0815孩子的抗挫能力弹性深度讨论.docx

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0815孩子的抗挫能力弹性深度讨论

幸福书友会

孩子的抗挫能力（弹性）讨论会

时间：

2012.08.15

主讲：

书华、简文

地点：

幸福书友会QQ群（60675224）

书华：

时间刚刚好，

北京B06三棱草：

我整理，

书华：

辛苦啦！

今天细谈“我是”的部分哈，我们经常提及自我评价，自我认知，大致就在这个范畴。

这个部分里，弹性理论提出了几条，

1.我是一个他人很喜欢和爱的人。

我很可爱，我的性情很吸引人。

2. 我是一个很愿意为他人做友善的事情来表达自己关怀的人。

能爱他人，有同理能力。

3. 我是一个尊重自己和他人的人。

我为自己骄傲。

4. 我是一个很愿意为自己做的事情负责的人。

我自主自立，有责任感。

5. 我是一个确信事情会变得更好的人。

（充满希望和信任）。

说到这儿，先打个岔，我们先问问自己，我们对自己的评价怎么样？

有几条？

郁金香：

不怎么样，

一一 /4周岁：

不 觉得自己可爱，

长沙-G玉儿妈：

觉得自己越来越不优秀，

深圳B07果多妈：

第二条我可以做到，

书华：

咋一看，好像爱护别人，跟弹性有关吗？

为什么提高孩子的抗挫能力里面，单单选取了这几条呢？

这些是学者们在各种因素中，研究之后得到的最重要的前几位因素，一个人有人爱，很正常。

但是自己能不能相信自己是个性情很吸引他人的人呢？

我们现在的孩子，大多数是独生子女，

深圳B07果多妈：

不断成长的过程 ，自己的个性也是不断成长的结果 还有很多改善的地方。

黄金娃：

做事失败是会对自己有反省的时候有怀疑。

书华：

同理心相对弱一些，这也造成了另一个问题，很多孩子不知道怎么样让他人觉得愉快，英语里有一个词是PLEASANT，含义就是“使人愉快的",而当我们评价一个人是一个PLEASANT PERSON的时候，这是很高的评价，

深圳B07果多妈：

同理心发展的比较好 会不会搞的自己的立场不够坚定 总是先替别人想，还是别的原因呢？

书华：

拥有令人愉悦的性情，具有吸引人的性情，这对于孩子的自信，自尊，抗挫都有很重大的意义，我们群是个提倡正向思维的群哈，吸收东西的时候，先正着想，不要把注意力浪费在过度忧虑，过度考虑副作用上，我们之前讲了几次界限的问题，界限和同理心没有矛盾，我上海的一个朋友的女儿这两天在我们家玩儿，9岁的女孩，养育得也非常好。

卡鲁跟姐姐玩儿得很愉快，这天一起玩儿一个长颈鹿，非常高兴，卡鲁问姐姐，“请问，你是不是非常喜欢这个小玩意儿呢？

”姐姐看着卡鲁笑，“你不需要把它送给我的。

”卡鲁看着姐姐笑，“我其实没打算这么做，说老实话。

”然后两个人搂着哈哈大笑。

铁蛋：

同理心是什么？

请问

北京B06三棱草：

站在别人的角度考虑问题？

书华：

铁蛋，讲座的时候不另外回答问题，要不然整个结构就散了，

铁蛋：

嗯

书华：

这个过程中，两个女孩都能体察到对方的感觉，也愿意去确认对方的感觉，但这不等于要牺牲自己的利益或者感受去满足他人，对吧？

北京B06三棱草：

对，

书华：

昨天我们带四个孩子玩儿，本来计划晚上大家一起睡，后来因为一个孩子不舒服，大家决定取消计划，孩子们当然不高兴，我很认真跟他们说，“我知道你们不高兴，我愿意抱你们，你们生气也可以瞪我，但最后的决定是我来做的，对吧？

”孩子们发泄一下，然后争取一下其他利益，该干嘛干嘛，我也在给他们展示，体察别人的情绪，但同时怎样处理，第二条里，孩子能否愿意为他人做友善的事情表达自己的关怀，老实说，这个部分，真是跟家庭教养关系太大太大了，父母怎样表达关怀，孩子就怎样表达关怀，在北京的时候，大李跟我讲给一个案例，她见过一个孩子，社会性能力非常差，完全不知道怎样融入到集体活动中去，她们跟踪观察了一阵子，然后大李把孩子爸爸妈妈都叫过来，对爸爸说，“你能不能以后回到家抱抱太太？

”对妈妈说，“你能不能先生回家你对他微笑？

”这对爸爸妈妈的相处方式就很淡漠，没有亲昵，孩子完全不知道怎样跟他人依恋，

清水无香：

我们也是，我们受的教育在孩子面前不好意思亲昵。

看来要改了。

书华：

这两天我们也带两个大孩子，一个男孩，一个女孩，

都是9岁左右，

灿灿：

书华老师想问下，孩子反对我和先生抱抱亲亲，孩子四岁了，我们回到家第一时间就是抱抱，孩子不高兴，是因为没有第一时间抱他不。

书华：

都是养育得很好的孩子，

北京G03-Vie：

我女儿经常要求姥姥姥爷亲嘴，手拉手跳舞什么的，从不到2岁左右就开始

书华：

严重感慨，孩子养得好真好呀，

鼾@悠脉妈：

物以类聚，书华的朋友的孩子自然也不差

书华：

卡鲁今天发烧，刚才提到的小姐姐跟我说，“你有点儿着急对吧？

我发烧也是这个样子的。

我陪卡鲁玩儿，让她好受点儿。

”

北京B06三棱草：

孩子真好，

书华：

卡鲁在很小的时候，也会抱抱生病的哥哥，“让我的哥哥好受点儿。

”这样的孩子，最终的最终，是最有福气，最沾光的，因为周围的人都打心眼里愿意对她好，当然也要有力量，哈哈，

杭州G06雯妈：

这个力量的来源，以前我很困惑

一一 /4周岁：

听书华继续说，力量如何培养

书华：

今天不是讲力量，接个电话。

。

。

讲哪儿了，我看一眼，

慢计：

书华就是一个PLEASANT PERSON

书华：

 所以我沾光呀，运气一直好，

青岛-G05-遥妈：

听几次书华的讲座，真的感受太多东西都是来自于生活的点点滴滴了。

。

。

显妈，已经开始了。

。

书华在回忆。

。

。

书华：

我很尊重自己和他人的界限，对值得的人非常NICE，我这些天感慨呢，老有人说我运气好，我很不服气，只是运气好，不是没我自己什么事儿了？

自己总有功劳的嘛！

青岛B05显妈：

性格决定命运？

ying：

有运气，还要有自己的功劳

慢计：

那当然，运气，是你所做的一切一切的积累。

RoseLan：

因为你好，所以运气好，是个良性循环嘛

书华：

接着说，孩子一定要学会做一个尊重自己和他人的人，前几天，有个朋友带孩子到图书馆，外婆也在，呆了半个小时，简文和我难受的呀。

。

。

。

小女孩，3岁多，看到我们那儿很多书，就说，“我们家也有！

”外婆在旁边很大声地说，“又在吹牛啦！

”一会儿工夫，说了几次孩子“吹牛！

”出门前，看到其他小朋友画的画，外婆又大声地说，“我们家米米也会，还会画花呢！

来，表演给他们看！

”老人肯定是无意识的，但整个过程，她声音很大，基本她在占主导，

我们就在旁边愁，外婆还是主要养育人，尊重自己，尊重他人，这也是在生活的点滴中建立起来的，不是说引导一下子就行了的，我跟大家提起过卡鲁的藏宝箱吗？

江苏-B10-小乐妈：

没

书华：

新人，

江苏-B10-小乐妈：

是滴

书华：

卡鲁有个很漂亮的皮质的箱子，是她的藏宝箱，她的宝贝藏进去，大人是不能随便开启的，家里的大人说到做到，姥姥违章过一次，卡鲁很认真地跟她讨论，姥姥承认错误，

这是她的领地，我们都尊重，当然有小插曲，人家藏过点心，招了一窝蚂蚁，我想说的是，我的首饰，首饰箱，宝贝东西，都随便放的，因为我告诉卡鲁，那是妈妈的藏宝箱，她马上知道该怎样做，她想看我的东西，一定是经过我同意，在我身边看的，被尊重的孩子，才懂得怎样尊重他人，

晒太阳：

是正确的树立界限 对吧

书华：

是，界限，就是尊重的一种体现，该尊重的地方要尊重，该立界限的地方要立界限，孩子清晰了，会很舒服，成长过程中没有过多的消耗，我做错事情，跟卡鲁道歉，卡鲁会说，“妈妈，这种事情会发生的。

我还是一样爱你。

”

一一 /4周岁：

太感动了。

书华：

我不记得了，好像卡鲁很小就有了，2岁多？

3岁？

别急着感动，卡鲁也会很严厉地对我说，“妈妈，我不接受你这样对我！

”

一一 /4周岁：

卡鲁真会表达，我们家妞估计就说说，讨厌的妈妈，妈妈你真讨厌。

慢计：

因为书华平时也这样对她说的。

书华：

卡鲁发烧，跟我说，“妈妈，我觉得头很沉。

喝点儿水，躺一会儿，好些了。

但是我很烦，我要玩儿！

！

！

”这孩子太可爱了，经常她病着，我也想乐，带她去医院，路上哼哼，“妈妈，妈妈。

我不舒服。

。

。

。

”然后突然抬头大声叫，“妈妈，你看！

那棵树长得太奇怪了！

！

！

”然后又低下头哼哼，“妈妈，妈妈。

。

。

。

”我憋笑呀，这简直的，跟电视换台一样，

静静lee：

我也想笑，这个孩子很乐观。

青岛-安宁妈妈：

向孩子学习啊

书华：

是，我跟卡鲁学习，跟老公吵架也这样，卡鲁发烧，我心里着急，先生跟我说太极拳的事儿，我大声嚷嚷回去，“我现在不想讨论这个话题！

”然后该干嘛干嘛，“哈尼，记得带杯水！

”我们换班，我得撤了，下午有事儿要做，

简文：

好。

在我开始之前，先说一个事儿，周六是胡老师讲座

书华：

噢，对了，对了，深圳的，看博客！

！

！

胡老师在我们图书馆，周六！

88

简文：

强调一下，书华筒子上次说的关于黑名单的事情，我们是很认真的，各位群里的朋友都是成年人了，对自己的承诺要负责，请有意愿参加活动的朋友事先先考虑清楚再报名。

不能够一边报了名，然后又不提前通知就不参加，需要我们去问，到底是怎么回事情。

成年人要怎么样才能做到为自己做的事情负责，就是从孩子长起来得，群里上一个话题是为孩子立界限，里面很重要的一条，就是知道自己要为自己做的事情负责任。

为什么立界限的时候要用“行为的自然后果”来约束孩子

这个就是让孩子为自己的事情负责任。

举个例子：

如果孩子端了杯水，不小心撒了。

妈妈是赶忙地说：

“没事儿没事儿”，然后一把拽过毛巾就擦干净了，还是要说：

“这件事情经常发生，来，我帮你，我们一起来把水擦干净。

”这个事儿虽然小，可传递的内容，大家可以思考一下。

另外，负责，还包括信守诺言，对不对？

一个人说的话，立下的约定，需要遵守。

在中国古语里面有：

一诺千金的说法。

孩子对大人的约定，大人对孩子的约定，都不能儿戏，需要认真对待。

猪娃和一大群孩子在一个小朋友家玩，时间已经挺晚了，孩子们意犹未尽，妈妈们想要撤人，但是纷纷觉得会搞不定孩子，这个时候妈妈们怎么办？

青岛-B08-家乐妈：

跟孩子们说明白情况，下次再找时间玩

保证做到。

悠燕：

跟孩子约定时间，比如再玩5分钟就走。

简文：

是的。

约定。

大家都谈到了约定。

就是约定好。

最好的情况是一开始就约定好，到点儿该干嘛干嘛。

青岛-B08-家乐妈：

这就是我家比较麻烦的。

每次去小朋友家玩，说好了到点走，总是得费点周折，5分钟又5分钟。

简文：

猪娃有没有哼唧的时候，有的。

也有到时间想要哼哼一下的时候。

 年月/：

约定的时间可以由孩子来说。

我来定的话，有时孩子不听。

但如果她自己说好了时间，到点我让她看表，基本上都OK。

简文：

一般情况下，我会跟他说好。

北京G03-Vie：

女儿从一岁多点开始就学会讨价还价：

伸着一根小食指，很真诚的说：

“妈妈，再吃一个，再玩一会儿”，然后就说话不算话。

简文：

约定的时间已经到了，不过，妈妈愿意宠多你两分钟

两分钟后，一定要走，猪娃就乐不颠颠地赶忙去忙。

两分钟后狗狗叫——我们是用手机定闹钟，然后二话不说就离开了。

青岛B10小土妈：

会不会有哭的时候。

简文：

猪娃很清楚哪些是他自己应该做到的，该得到的，哪些是爸爸妈妈额外宠的。

青岛B10小土妈：

嗯这样真好，不会索求无度。

简文：

他一方面遵守了约定，同时心里还很受用满足，但是，这里要注意，没有再多的两分钟，两分钟以后再给两分钟。

。

。

那就没个头了，这个有的时候是无意识的。

青岛-B08-家乐妈：

若过了两分钟还不走怎么办。

简文：

就好像我老爸带孩子玩，举高抛起来，说好了最后一次。

然后猪娃一说，然后又是最后一次，最后没个完了。

所以在我们家，老人家说话不太管用。

因为孩子知道他们讲话不当真。

孩子如果要哭，可以哭，哭的时候妈妈愿意陪着你，也可以抱抱你，但是我们约定好的时间到了，需要离开，这事儿不商量。

茄子瓜瓜：

我想起自己的一例：

这周一上午小家伙到楼下小朋友家玩，我离开前跟她约好11点半回家，11点半的时候小朋友的妈妈电话我，说妞问我们家里中午有啥好吃的？

如果没有好吃的，她可不可以留在好朋友家里吃好朋友妈妈做的饭。

。

。

简文：

猪娃说：

妈妈，你是一个信守诺言的人，我也是一个信守诺言的人。

嗯，茄子，你怎么说的？

茄子瓜瓜：

先问问大家，如果你们是我，遇到这种情况，会怎么做？

青岛-G05-遥妈：

吃吧。

。

。

哈哈。

。

。

一一 /4周岁：

请对方帮助孩子立界限，让孩子回家吃饭。

缇娜：

我会让小妞亲自对我说她的想法，我也会问她是不是还想再玩一会，中午吃完饭再回来？

如果确认如此，我也许会同意。

烟台G09妞妈：

回答:

如果小朋友及小朋友的妈妈欢迎妞一起吃饭的话,可以滴。

青岛-B08-家乐妈：

我觉得可以有多个选择。

青岛-G05-遥妈：

我排缇娜的。

。

青岛-安宁妈妈：

让孩子问对方家长是否可以吧,

悠燕：

我同妞妈一样

江苏-B10-小乐妈：

要问这个小朋友的妈妈同意不同意

缇娜：

前提是好朋友的妈妈，我们都熟悉，关系都很好。

KITI：

我同缇那

简文：

茄子，你说吧。

茄子瓜瓜：

我请她把电话给妞，然后让妞自己先对我说了一遍她的想法，然后我问她：

妈妈临走之前跟你商量好今天是玩到11点半回家吃饭的，对吗？

她说：

对；我：

我们玩之前有跟某某的妈妈约好今天中午在她们家里吃饭吗？

她说：

没有；我：

那我们没有提前跟别人约好的事情，你觉得会不会影响到别人呢？

她：

会的。

。

。

我：

妈妈做了你最喜欢的青菜豆腐汤哦，快上来吃吧~~~最绝得是，她回答：

好的！

然后紧跟着一句：

那妈妈，我们下次来某某家玩，之前，可不可以先跟她妈妈商量一下可不可以在她家吃饭，如果可以，我就可以留下来吃饭了，是吗？

简文：

呵呵，茄子你家妞脑袋瓜很灵光安。

茄子瓜瓜：

我说：

当然啊，下次我们商量好了，当然就可以了啊，现在赶紧上来吧。

。

。

然后就听见电话里大喊了一句：

好，妈妈，我自己上来。

一一 /4周岁：

茄子得书华简文真传了，真棒呀。

茄子瓜瓜：

3岁7个月。

其实这个事，如果是简文，应该小钩子会甩的更漂亮些。

简文：

这里面，茄子还引导孩子去关注到其他人。

茄子瓜瓜：

我还是太直了点。

简文：

我觉得很棒。

青岛-B08-家乐妈：

假如这个案例中，这个好朋友的妈妈非常热情的挽留孩子在家吃饭呢？

晒太阳：

那简文说说 你会怎么跟孩子说呗。

简文：

需要考虑到自己的行为对其他人的影响。

这才是真正的负责。

茄子瓜瓜：

她是在电话里说可以了，但是我的孩子知道，这个事一定是要经过妈妈同意的，所以，实际上是我先走电话里拒绝了，然后再请她把电话给小妞直接对话的。

先在电话里，

缇娜：

如果孩子的妈妈也是我非常好的朋友，预计我会比较随意一些。

简文：

大家注意哈，

江苏-B10-小乐妈：

突然觉得要做一手好菜很重要啊

简文：

和孩子的互动没有普适的案例，

缇娜：

不会做菜的妈妈伤不起呀。

简文：

孩子不同，情形不同，不要照搬硬套。

缇娜：

如果孩子的妈妈也是我非常好的朋友，预计我会比较随意一些。

我也是，

简文：

关键是案例后面的涵义和大原则，

青岛-G05-遥妈：

是，茄子的处理还是很恰当的。

。

其他的选择估计也可以，但恰当的处理更合适。

。

。

所以我觉得选择会有好多的，呵呵，根据实际情况，

茄子瓜瓜：

顶：

孩子不同，情形不同，不要照搬硬套，

简文：

讲个关于对其他人负责的例子：

去饭店吃饭，或者去商店，总是能看见有的孩子大呼小叫，在公共场合喧哗打闹，孩子兴奋的时候控制不住自己的声音，也很正常，关键是看爸妈的处理方式。

缇娜：

这个确实是呀，我们都是几个孩子一起，简直要命，疯起来，也告诉他们是公共场所，在注意，但这些小家信，一兴奋就忘了，就又要提醒。

简文：

有一类爸妈压根不管，肯定不对，

青岛-G05-遥妈：

关键是案例后面的涵义和大原则 -- 是，我们往往考虑不了这么多，就光想是一顿饭的事情了。

。

。

简文：

外一类爸妈会说：

“嗨，不要这样，要不然保安叔叔来把你们抓走。

”也是荒谬得不得了，孩子要理解自己行为对其他人产生什么影响。

小小妈0804：

如果说你们这么吵闹影响到别的人，我需要把你们带出去，这样告诉他们可以吧，

简文：

怎么能够理解？

有一个办法就是：

PUT YOURSELF INTO OTHER'S SHOES

让孩子换位思考，

南京-G07-元妈：

排换位思考

简文：

如果你在安静地想事情/看书...，突然有人在旁边很大声地喊叫，你感觉怎样？

是舒服还是不太舒服？

换位思考一定是需要父母引导的，孩子没办法天生就知道去理解他人，社会性的能力都是后天养育的。

另外，在第四点中很重要的是：

孩子的自主性，是不是衣来伸手饭来张口，孩子天生是愿意自主做事情的，每个孩子总是有一个时期每天都很勤奋地抱着脚丫子，想塞到嘴巴里啃，对吧。

孩子也有这样的时候，想要去抢勺子，自己去扒拉碗里的饭，有的时候，老人会很心疼，来吧宝贝，我来喂吧。

你不要做这个了，太脏了，我来吧。

你不要拿那个了，我来拿，太高啦。

其实，这个毛病，年轻爸妈也有犯的。

不过我们周围往往是爸爸犯得更多些。

平常上班太忙没有时间照顾孩子，一到有空的时候，啥都狠不得替孩子做了。

可是现在帮孩子做了，没错，一方面满足了疼孩子的需求，一方面省了大人的事儿，但是孩子怎么办呢。

孩子会觉得，哦，这样啊，都不是我的事儿，都是大人的事儿。

还会觉得，哦，我没啥用处，我做不来，我还太小。

南京-G07-元妈：

原来爸爸比妈妈细心是常见的啊，我还以为只有我家爸爸这样呢。

简文：

英语里面有一个词儿，叫做BELITTLE

南京-G07-元妈：

我家爸爸细心得让我抓狂

简文：

是轻视的意思，不过我们周围往往是爸爸犯得更多些。

如果家长对孩子，照顾得无微不至，该由孩子完成的事情也统统代劳，我家就是这样的，也就是把孩子往小baby养，这是不是也就是belittle，也就是轻视呢。

在公司里，要是老板器重某一个人，是会让他承担重任的，而不会说：

哎呀，你不行。

或者，随便你，做成什么样都成。

时间不早啦哈，咱们简单说一下最后一点，我是“确信事情会变得更好的人”，充满希望和信任。

我之前见过两个大孩子，在一段旅途中，我们同车了半个小时，这两个孩子就在不停地抱怨，这里也不好，那里也不好

什么都不舒服，什么都不顺眼，在她们眼睛里，对事情的解读总是负面的，我觉得很难过，因为她们都只有十一、二岁，生活刚刚展开，她们现在衣食无忧，家里也很富足。

可将来她们去到社会的时候，如果遇到了什么困难。

她们靠什么心力支撑下去，这社会肯定有黑暗的一面，但是在孩子小的时候，家长并不需要把所有的真相对孩子都坦诚相告，这不是诚实，这其实是在破坏，我们见过一个幼儿园大班的孩子，平日里最喜欢讨论地震火灾等一系列灾难事情，这孩子很可怜，他们班组织去书城，他都不敢去，心里有无数个担忧

孩子为什么这样，跟家长的方式直接相关，

内蒙G06媛妈：

唉，我家孩子最近就有这样的遭遇，楼下的老太太们讨论丢孩子的事，吧我姑娘吓着了，现在变得很担心有坏人，一个人在屋子里都不行。

简文：

帮孩子更多地看到生活中的希望和信任。

不要让孩子承担和他们年龄不相当的东西，在美国911事件之后，各个学校也在帮助孩子们来应对这件事情，但是从幼儿园到高中，是很不一样的。

举例来说：

幼儿园的孩子，不会让他们看到撞击的现场录像，

会去跟他们确认安全感：

他们非常地安全，爸爸妈妈和老师都在他们的旁边。

而对大孩子，会引导他们讨论，为什么会这样，反思这件事情的根源是怎样的？

有什么办法可以避免再发生这样的事情，一般的生活中没有这么极端的事件，小事情中间一样会所有反映。

比方说，本来约好了周末要跟孩子出去玩，结果下雨了，有的家长会不由自主地说：

“烦死了，老下雨，一出去玩就下雨”。

有的父母会说：

“嗨，太棒了，我们可以穿上雨鞋去踩水了。

”

说个书华的例子，有一回全家要去听演唱会，已经期待了很久，准备了很久，卡鲁穿上了美丽的公主裙。

但当一家人站在音乐厅门口的时候，卡鲁爸爸傻眼了，票是昨天的，已经过期了。

不用说，这个时候全家的情绪都不好，孩子们已经快哭了。

书华心里气得够呛，但是，这位筒子牛啊，这个时候要稳住场子，平复大家情绪最重要。

“这种事情会发生的。

今天是我们的礼物日，好不好？

我们一人去选一件音乐的礼物吧！

”然后一家老小都欢天喜地去选礼物了。

铁蛋：

强大呀

简文：

这事儿过去一年了，前几天卡鲁跟我说起来这事儿，还哈哈大笑。

说：

“上次音乐会的时候，爸爸真是糊涂呀，把票搞错啦。

然后我们一个人选了一件礼物。

哦耶~”呵呵，这个故事她来讲更生动。

这就是抗挫能力呀，

西安B04鑫宝妈：

太值得学习了

宁波简繁B07年：

我要按着你们提倡的这种乐观精神，把这个小故事继续讲下去，哦也~

简文：

筒子们，已经三点了。

今天就到这儿吧。

下周咱们聊什么？

弹性已经谈过四次了。

要不要换题目呀？

晒太阳：

下周聊：

培养力量：

专题 我们有好几个响应者的 对吧：

 年月/：

养出有力量的孩子

简文：

弹性，谈得就是内心力量呀。

宁波简繁B07年：

我最近碰到的是如何建设性地处理男孩之间在游戏中起到的冲突。

简文：

Inner Strength，就是被解读为Resilience（弹性）的

青岛-安宁妈妈：

《养出有力量的孩子》大陆好像没出版呢，

宁波简繁B07年：

是台湾的。

购买时间比较长的。

简文：

如何建设性地处理孩子之间的冲突，这个题目不错，我和书华商量一下。

青岛-安宁妈妈：

王理书还有一本，《做情绪的小主人》

简文：

明天之内定下来，发公告。