小学五年级体育教案.docx
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小学五年级体育教案
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
在复习巩固中掌握技能
学习内容:
广播操踢毽短绳
学习步骤:
队列练习、养成正确的生活姿态
教师活动:
1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习
3.帮助纠正错误的动作
学生活动:
1.明白队列练习的意义
2.积极的投入到队列中去
3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作
合作探究、掌握技能
重点:
能够把广播操的动作做到位
难点:
踢毽盘踢时的动作的协调性
教师活动:
1.提出广播操的练习要求
2.组织学生进行自主的练习
3.组织学生跟随音乐进行练习
4.组织小组的广播操展示
5.提出踢毽的练习要求
6.组织学生进行练习
7.提出短绳的练习要求
8.组织学生进行短绳的练习
学生活动:
1.小组的自主练习广播操
2.跟随音乐进行练习
3.积极的参与小组的展示活动
4.相互帮助掌握毽子的盘踢
5.刻苦的练习,提高短绳的成绩
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
相互帮助,提高技能
学习内容:
长绳短绳
学习步骤:
队列练习、提高学生兴趣
教师活动:
1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动:
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习。
2.完成反口令的队列练习
合作探究、掌握技能
重难点:
能够很熟练进行短绳练习,在练习的过程中能很好的衔接。
教师活动:
1.提出长绳的练习的要求。
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习。
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习。
6.组织广播操的练习
7.讲解“拉马”的练习方法。
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习。
10.进行一分钟的短绳练习
学生活动:
1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习
5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织方法、提高机体的能力
教师活动:
教师提出放松的要求
组织放松
学生活动:
尽情的放松机体
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
在艰苦的环境中锻炼自己的意志
学习内容:
自然地形跑
学习步骤:
有趣的队列练习
教师活动:
1.提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的练习
3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习
学生活动:
1.在教师的指挥下完成齐步走的练习。
2.认真积极的进行反口令练习
合作探究、掌握技能
重点:
在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难点:
在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
教师活动:
1.提出游戏“大鱼网”的要求。
2.讲解游戏的方法
3.组织全班同学为一大组进行游戏。
4.教师随时对游戏进行调控
5.以小组为单位自主进行柔韧的练习。
6.分两组进行大鱼网的游戏
7.提出以小组为单位进行自然地形跑。
8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。
9.在小组长的带领下进行自然地形
学生活动:
1.教师带领下进行集体游戏。
2.组长带领下自主的进行柔韧练习
3.分组合作进行游戏。
4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
5.在小组长的带领下进行自然地形练习
自主的练习、提高自身素质
教师活动:
提出素质练习的要求,组织素质练习
学生活动:
自主的进行
组织:
散点队形
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
小组合作完成练习
学习内容:
游戏“大鱼网”踢毽
学习步骤:
合作游戏、提高能力
教师活动:
1.提出游戏的要求。
2.讲解游戏的方法与要求。
(游戏的方法:
全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。
其他的四组扮演小鱼进行游戏。
然后第二组扮演鱼网,第三组休息。
其他四组扮演小鱼。
游戏依次循环。
)
3.分成六大小组。
4.组织游戏。
5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。
学生活动:
1.理解游戏的方法和要求。
2.小组合作进行游戏
3.注意在游戏的安全
合作探究、掌握技能
重点:
左脚也能熟练的进行毽子练习
难点:
左右脚能熟练进行盘踢练习
教师活动:
1.提出毽子的练习。
2.组织右脚的30个熟练性练习
3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
4.组织左脚的50个熟练性练习
5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
6.组织进行50个的盘踢熟练练习
7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动:
1.自主的完成各项熟练性的练习
2.发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
小组合作在游戏中完成跑的练习.
学习内容:
队列练习游戏:
老鹰抓小鸡、接力
学习步骤:
队列练习、提高团体的认识
教师活动:
1.教师提出队列练习的要求
2.讲解队列练习的方法
3.组织队列练习
学生活动:
1.知道队列练习的方法
2.积极的进行队列练习
组织:
纵队和横队
小组合作、完成练习
重点:
在游戏中学会相互的合作完成练习
难点:
提高小组合作的效率
教师活动:
1.把全班分成人数相等的六小组
2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3.组织游戏老鹰抓小鸡
4.提出游戏的要求
5.组织学生布置游戏场地
6.组织游戏
学生活动:
1.在小组中民主的选举小组帐
2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏
3.小组合作布置场地
4.在小组中决定接力的顺序
5.进行游戏
组织:
以小组为单位练习
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
在自主的练习中提高跳绳的成绩
学习内容:
游戏《找朋友》短绳
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.提出队列练习的要求。
2.组织队列练习.
3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法。
4.组织游戏
学生活动:
1.积极的投入到游戏中去.。
2.大胆的为同伴进行示范
3.全身心的投入到游戏中去。
二、合作探究、掌握技能
重点:
在合作中掌握短绳的技能
难点:
在合作中提高短绳技能
教师活动:
1.组织进行柔韧的练习
2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学自己和同伴想一种游戏。
3.组织游戏
4.提出短绳的练习。
(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)
5.组织进行原地的展示。
6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法,组织比赛
学生活动:
1.和同伴一起进行柔韧的练习。
2.积极的探求“角力”的游戏方法。
3.和同伴探求短绳的各种练习方法
4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。
三、互相的放松
教师活动:
1.提出放松的要求
2.进行放松
学生活动:
相互的进行放松
场地器材:
短绳若干
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
在各种练习中提高跑的能力
学习内容:
游戏30米冠军赛
学习步骤:
一、集体游戏、提高兴趣
教师活动:
1.提出队列练习的要求。
2.组织队列练习
3.提出游戏的练习要求。
4.讲解游戏《找朋友》的方法
5.组织游戏
学生活动:
1.懂得队列的重要性。
2.积极的进行队列练习
3.理解和掌握游戏的方法和规则。
4.投入到游戏的联系中去
合作探究、掌握技能
重点:
在练习中提高自己的奔跑能力
难点:
在练习中能和同伴合作完成练习
教师活动:
1.提出小组自主的进行跑的准备活动
2.组织小组自主的进行练习
3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏
4.组织学生进行自创的小型游戏
5.提出30米冠军赛的要求的要求,组织比赛
学生活动:
1.自主的进行准备活动
2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习
3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。
为自己的小组的荣誉而努力
三、相互方法、加速恢复
教师活动:
提出放松的要求
组织放松练习
学生活动:
进行放松
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:
游戏:
障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:
六列横队、小组分散
二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:
分三大组进行
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
积极参与游戏活动,发展跑的能力
学习内容:
游戏:
大渔网、黄河长江、绕物接力
学习步骤:
一、游戏活动,激发兴趣
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组织:
六列横队、小组分散
二、黄河长江练反应
教师活动:
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织:
二列横队
三、绕物接力练奔跑
教师活动:
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
学生活动:
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
场地器材:
校园、操场
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
合作练习、掌握技能
学习内容:
实心球接力练习
学习步骤:
一、快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习的要求。
2.组织队列练习
3.提出游戏练习的要求。
4.组织游戏
学生活动:
1.和同伴合作完成队列练习。
2.积极的进行游戏的练习
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师提出实心球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助排球进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动:
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习。
(方法:
做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)
学生活动:
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习内容:
游戏《找朋友》立定跳远(考核)一分钟跳绳(考核)
学习步骤:
一、热身游戏
教师活动:
1.教师提出游戏练习的要求
2.组织进行游戏
学生活动:
1.积极的投入到游戏中去
组织:
二、自主练习、积极考核
重点:
积极的准备考核
难点:
在考核中能够考出好成绩
教师活动:
1.提出立定跳远的考核要求
2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动
3.组织进行立定跳远的考核
4.提出一分钟跳绳的考核要求
5.组织学生进行自主的准备活动
6.组织考核
学生活动:
1.明白立定跳远的考核要求
2.自主的进行准备活动
3.积极的进行考核
4.明白一分钟跳绳考核的要求
5.自主进行考前的准备活动
6.积极考核、争取最好的成绩
组织:
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
训练手臂力量和短跑速度
学习内容:
实心球短跑
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.提出小游戏《长江、黄河》。
2.把同学们分成两队
3.组织游戏
学生活动:
1.明白游戏的方法和规则。
2.按要求分组
3.积极的投入到游戏中去
组织:
二、合作探究、掌握技能
重点:
知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度
难点:
在练习中提高跑的速度
教师活动:
1.提出进行短跑的练习要求
2.自主进行柔韧的练习
3.组织进行让距跑的练习
4.组织进追球跑的练习
5.提出实心球练习的要求
6.组织小组进行徒手的练习
7.组织小组进行投掷绳结的练习
8.组织进行集体的实心球的练习
学生活动:
1.自主的进行柔韧练习
2.努力,认真要追上前面的同学
3.进最大的努力追上滚动的球
4.积极的作好专项准备活动
5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法
6.积极的进行实心球的投掷练习
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
训练接力跑的规范接棒动作,培养团队合作精神。
学习内容:
接力跑实心球
学习步骤:
一、有趣的小游戏
教师活动:
1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法。
2.讲解游戏的方法。
3.组织游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法,掌握游戏的方法
2.和同伴进行游戏
组织:
二、合作接力跑
教师活动:
1.提出跑的练习要求。
2.组织学生布置场地
3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习
4.组织接力的练习.5.组织比赛
学生活动:
1.按照教师的要求进行场地的布置。
2.和同伴认真的作好准备活动
3.积极的进行练习。
4.努力的比赛,为自己的小组而努力
三、掌握技能
教师活动:
1.教师提出实心球的练习要求
2.提示上次课存在的问题。
3.组织进行练习
4.组织过关的练习
学生活动:
1.对比上次课自己的动作
2.进行练习
3.积极的证明自己的实力
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
和同伴一起认真完成考核任务
学习内容:
一分钟跳绳(考核)仰卧起坐(考核)
学习步骤:
一、有趣的游戏
教师活动:
1.教师提出进行小游戏的方法
2.组织两至四人一组进行游戏
3.组织进行游戏
学生活动:
1.知道游戏的方法
2.组织两至四人一组
3.自主进行游戏
组织:
二、认真考核、创造新高
教师活动:
1.提出一分钟跳绳的考核要求
2.组织学生自主进行考前的准备
3.宣布考核的方法和要求
4.组织进行考核
5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求
6.宣布考核的方法和要求
7.组织进行考核
学生活动:
1.知道考核的方法
2.自主的进行准备活动
3.进行考核
组织:
场地器材:
秒表、跳绳、座垫
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
在合作学习中掌握多种运球和传球技能
学习内容:
小篮球
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:
教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动:
学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。
组织:
2---6人一组,自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重点:
传接球时上下肢的协调动作。
难点:
传接球时两人间的默契配合。
教师活动:
提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点评,加以鼓励。
学生活动:
1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式,通过相互的了解,进行取长补短地练习。
组织:
自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:
鼓励、提示,协助游戏。
学生活动:
1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织:
自由分散,形式自主
场地器材:
三片篮球场、每生一球
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
学会篮球的基本技能
学习内容:
篮球(球性和原地的运球)
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。
教师布置好场地,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。
激发学生的热情。
3.进行巡回指导。
纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。
积极的投入到游。
戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。
注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形
二、合作探究,掌握技能
重点:
知道一些篮球的基本技能运用的方法
难点:
能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。
教师进行巡回指导。
3.及时的让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师的示范和讲解进行练习。
并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:
散点
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
在快跑中完成弯道跑动作
学习内容:
广播体操弯道跑
学习步骤:
一、情景的导入
教师活动:
1.教师组织队列和广播操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问题.并要同学们从自身寻找问题.以正确的心态对待齐步走.
2.把同学们组织成两路队行进行练习,教师呼口令。
3.组织以小队进行练习.
4.纠正广播操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性.从态度上重视广播操.
5.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导.
学生活动:
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性.
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习.在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量.
3.要把广播操的动作做到位.
组织:
纵队和散点
三、合作探究
重点:
知道晚道跑的技术要领
难点:
注意弯道跑中的技术运用
教师活动:
1.教师讲解弯道跑的技术要领。
2.组织小组进行专项准备活动
3.组织探究学习弯道跑。
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作
5.组织学生继续练习.
学生活动:
1.认真的听好教师的讲解.
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动
3.小组探究学好技术动作.
4.积极的发言,进行总结,在总结的基础上改正动作.
组织:
四列横队和自由练习.
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
初步掌握踢足球的方法
学习内容:
足球
学习步骤:
一、自主的准备活动
教师活动:
1.教师提出学生自主准备活动的要求。
2.组织寻找自己的伙伴
3.进行准备活动
学生活动:
1.寻找伙伴。
2.自主的进行准备活动
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师提出进行足球练习的要求
2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3.讲解足弓推球的方法
4.组织在男生的帮助下进行练习
5.进行巡回的指导
6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7.组织练习内脚背的大力开球
学生活动:
1.寻找自己喜欢的师傅
2.和师傅一起进行足弓推球的练习
3.细心的学会自己师傅教授的技巧
4.练习练习内脚背的大力开球
组织
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
和同伴一起合作完成练习任务。
学习内容:
足球
学习步骤:
自主的准备活动
教师活动:
1.教师提出学生自主准备活动的要求
2.组织寻找自己的伙伴
3.进行准备活动
学生活动:
1.寻找伙伴
2.自主的进行准备活动
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师提出进行足球练习的要求
2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅
3.讲解足弓推球的方法
4.组织在男生的帮助下进行练习
5.进行巡回的指导
6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学
7.组织练习内脚背的大力开球
学生活动:
1.寻找自己喜欢的师傅
2.和师傅一起进行足弓推球的练习
3.细心的学会自己师傅教授的技巧
4.练习练习内脚背的大力开球
组织:
授课时间:
年月日累计节次:
节学习目标:
学习投掷技巧,短跑提速
学习内容:
投掷短跑
学习步骤:
一、游戏
教师活动:
1.教师提出游戏《丢沙包》的要求。
2.分组、分发器材
3.组织游戏
学生活动:
1.知道游戏的要求2.领取器材
3.进行游戏
组织:
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1.教师组织准备活动。
2.提出练习垒球的要求
3.分发器材。
4.组织练习
5.提出过关的练习要求。
6.组织进行练习
学生活动:
1.知道练习的目的。
2.领取器材
3.在教师指挥进行练习。
4.进行过关的练习
组织:
三、短跑
教师活动:
1.教师提出短跑的练习的要求
2.组织进行50米的短跑练习
3.组织进行弯道跑练习
学生活动:
1.进行50米的短跑练习
2.进行弯道跑的练习
组织
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
自主的完成练习任务
学习内容:
达标的补测
学习步骤:
一、进行热身练习
教师活动:
1.教师提出练习的要求
2.组织进行柔韧的练习
3.组织学生布置场地
学生活动:
1.知道练习目的
2.认真的做好柔韧练习
3.和同伴一起布置场地
组织:
二、完成练习
重点:
能够完成练习任务
难点:
提高自己的成绩
教师活动:
1.提出练习的要求
2.组织学生练习(立定跳远、10米×4往返跑)
3.组织进行补测
学生活动:
1.知道练习的目的
2.进行两个项目的练习
3.进行补测
组织:
立定跳远10米×4往返跑
场地器材:
卷尺沙瓶秒表
授课时间:
年月日累计节次:
节
学习目标:
自主的完成练习任务
学习内容:
达标的补测
学习步骤:
一、进行热身练习
教师活动:
1.教师提出练习的要求
2.组织进行柔韧的练习
3.组织学生布置场地
学生活动:
1.知道练习目的
2.认真的做好柔韧练习
3.和同伴一起布置场地
组织:
二、完成练习
重点:
能够完成练习任务
难点:
提高
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