四年级心理健康教育全册教案.docx
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四年级心理健康教育全册教案
四年级
心理健康教育教案
第一课寻找快乐密码
【主题说明】
情绪是人类一种复杂的心理过程,我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪,而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。
高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展;反之,恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。
四年级是培养学生情绪控制能力的关键期,如果教育和引导得当,可以使学生经常产生积极的情绪体验,如高兴、快乐、幸福、满足,积极的情绪体验会成为学生新的活动动机,使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。
对于小学儿童来说,快乐应成为主导心境。
本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪,感受好心情;初步掌握寻找快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。
【教学目标】
1.认知目标:
初步了解快乐是人的基本情绪之一,理解快乐情绪的积极作用。
2.情感目标:
让学生尽可能多地体验快乐情绪,感受好心情。
3.行为目标:
初步掌握寻找快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】
重点:
体验快乐情绪,感受好心情。
难点:
学习更多寻找快乐的方法,学会调节情绪。
【课前准备】
教师准备:
将学生分成两队,强调规则意识。
学生准备:
一段快乐经历。
【教学设计】
教学设计
环节
目标
操作
建议
观察岛
(热身暖心)
引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。
1.教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片:
小鸟在快乐的唱歌;小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜;小羊在高兴地晾晒衣服。
2.思考:
小动物的心情是怎样的?
3.教师小结:
这些小动物们快乐的情绪也感染了我们,我们多么希望自己每天也这么快乐呀,今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。
1.此处教师可酌情调整活动方式。
2.本环节用时约5分钟。
活动营
(体验分享)
体验快乐情绪,感受好心情。
交流寻找快乐的方法,并能把自己的快乐传递给别人。
活动一:
微笑对对碰
1.老师讲解活动规则及流程:
规则:
全班同学分站成两排,相隔一定的距离,两两相对站好 。
每次各队派出一位同学,先各自站在原地向对方相互鞠躬,身体要弯腰成90度,并高喊对方同学的名字问好。
然后相对前行,走到面对面时,再相互鞠躬并高喊一次名字,然后归队(鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声的同学就被对方俘虏,排至对方的队尾)。
按排队顺序更换代表人选,直至本队全部同学都参与一次。
哪一队俘虏的人多就胜利。
2.全班交流:
你有什么感受?
活动二:
分享快乐密码
3.音乐响起来的时候传起快乐球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也分享他的快乐。
4.在音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法,分享寻找快乐的策略。
5.心理引导:
快乐是人的基本情绪之一,快乐情绪具有积极作用,能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中,体验好心情,所以我们要学会寻找快乐的策略,让自己感受更多的快乐。
1.学生游戏时遵守游戏规则。
2.学生交流时教师要给予反馈。
让每个同学都有表达的机会。
3.本环节用时约20分钟。
分享屋
(总结提升)
归纳出寻找快乐的方法。
1.活动结束后,教师请同学们思考:
你会用什么方法保持快乐的情绪呢?
2.全班交流。
3.教师总结,并展现教材中提出的几种方法:
(1)每天晚上想一想当天令自己快乐的事。
(2)接触能让自己开心的事物,如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。
(3)向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。
(4)积极地自我暗示,提醒自己要保持快乐。
(5)在自己力所能及的范围内帮助别人。
(6)转移注意力,进行适度的体育活动。
快乐可以创造,让我们天天享受好心情!
1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。
2.教材中的方法可让学生通过默读、齐读等方式,在头脑中留下印象。
3.本环节用时约10分钟。
拓展园
(拓展延伸)
运用寻找快乐的方法,学会调节情绪。
1.听故事《伞和草帽》
2.交流:
老奶奶为什么后来变得快乐了?
从故事中你得到什么启示?
3.学完这堂课,你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪,让自己保持快乐呢?
快把你的快乐密码写下来吧!
1.教师要引导学生再次感悟调节情绪的重要性。
2、每个学生可以结合不同的成长经历运用不同的方法。
2.本环节用时约5分钟。
教学后记:
第二课计划引领学习
【主题说明】
随着小学生年级的升高,学习内容日渐丰富,学习要求也不断提高。
在面对复杂的学习任务要求时,学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务,但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。
因此,在对学生进行学习辅导时,有必要让学生学会制定适合自己的学习计划,让计划引领自己的学习。
本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面,引导学生认识制订学习计划的积极意义,练习制订任务明确、操作性强的学习计划,养成计划学习的习惯,分享学习计划成功执行的好处,体验计划给学习活动带来的效率感
【教学目标】
1.认知目标:
认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法;
2.情感目标:
体验计划给学习活动带来的便利性和成就感;
3.行为目标:
练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划,养成计划学习的良好习惯。
【教学重点、难点】
重点:
让学生制定适合自己的学习计划。
难点:
培养计划学习的习惯。
【课前准备】
1.调查小学生计划学习情况。
2.将学生分为若干小组。
【教学设计】
教学设计
环节
目标
过程
建议
观察岛
(热身暖心)
引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。
1.教师引导学生观察教材观察岛中的2个场景图,并对两个场景图进行对比。
第一幅场景图中,男生在写作业,书桌上乱糟糟的,看着一堆书本发呆,不知道该干什么;第二幅场景图中,女生在学校里就把老师布置的作业一项项地记录了下来,回到家后拿出本子做好计划,然后认真地开始写作业,写完一项作业就打一个勾。
2.教师引导学生思考:
你更喜欢图中的哪位小朋友?
为什么?
3.请同学举手发表自己的想法和意见。
4.教师总结:
当我们面临比较多的任务时,提前进行周密的计划,可以节约时间,提高效率。
今天让我们来学习如何合理制定适合自己的学习计划,导入本课课题。
1.此处教师可酌情调整活动方式。
2.本环节用时约5分钟。
活动营
(体验分享)
引导学生认识养成计划学习的习惯,分享学习计划成功执行的好处,体验计划给学习活动带来的效率感。
鼓励学生分享制定学习计划的方法。
活动一:
计划大PK
1.教师将全班同学分成四个大组。
2.让每组同学围坐在一起,鼓励学生交流、分享自己曾经制订的学习计划。
3.每组选派代表呈现出自己的学习计划,在此基础上,教师引导学生分析、总结制订最佳学习计划的关键因素:
任务明确,安排有序,操作性强。
4.参照制订学习计划的关键因素,每组投票推选出2名最佳计划制订者,参加班级终极PK赛,由老师和同学一起评出第一、第二、第三名。
5.教师总结:
我们学习的功课和要完成的任务都比较多,为自己制订一份任务明确、安排有序、操作性强的学习计划,会提高我们的学习效率。
同学们可以在开学前为自己制订一份学期总计划,并分解为月计划、周计划,也可以为每天的学习做一份具体的小计划。
活动二:
给计划把关
6.教师呈现案例,让学生小组讨论:
蕾蕾的学习计划表是否合适?
为什么?
7.请同学发表自己的意见。
心理引导:
引导学生初步认识有效的学习计划,除了任务明确、安排有序、操作性强之外,还应让计划引领学习,将计划落实到具体的学习活动中,而不是纸上谈兵。
在落实计划时,应选择合适的、安静的环境,并根据自己的学习情况适当地调整计划。
1.学生在分享时,教师要巡视。
2.学生交流时教师要给予反馈。
3.本环节用时控制在20分钟以内。
分享屋
(总结提升)
归纳出合理制订学习计划的方法。
1.组织学生小组讨论,交流自己制订学习计划的方法。
每组派代表分享自己小组的讨论结果。
2.教师给予反馈和补充。
3.教师引导学生总结出制订学习计划的小策略。
(1)把要做的事情分类,然后从自己觉得重要的、紧急的事情开始做。
(2)了解自己可以支配的时间由多少,并正确地使用时间。
(3)学习时间不宜过长。
(4)合理安排休息时间。
1.总结归纳一定要在学生回答的基础上进行。
2.教师的补充应有事例佐证,便于学生理解。
3.本环节用时至少10分钟。
拓展园
(拓展延伸)
练习制订任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划,养成计划引领学习的良好习惯。
1.组织学生按照教材上的提示,给自己分别制订当天的学习计划和一周的学习计划。
2.请同学分享自己的计划。
3.教师给予反馈和补充,鼓励学生把学到的知识加以应用,培养其良好的学习习惯。
1.教师要引导学生写自己的小计划,如学生不明白,可以举例说明。
2.本环节用时控制在5分钟以内。
教学后记:
第三课心胸可以比海宽
【主题说明】
宽容是一种爱、一种美德、一种境界。
拥有一颗宽容的心,不仅可以发现更多世界的美好,还能在人际交往中化解矛盾、增进感情。
对小学生健康成长有重要作用的同伴交往中,宽容必不可少。
本节课力图从认知、情感、行为三个方面,帮助学生认识宽恕的重要性,培养宽广的心胸。
引导学生懂得与人交往时应有宽容的态度,不斤斤计较,欣赏别人的优点,包容别人的缺点
【教学目标】
1、认知目标:
引导学生理解宽容在人际交往中的重要作用,懂得宽容是一种爱;
2、情感目标:
培养学生对他人的宽容之心,以包容的态度应对矛盾冲突;
3、行为目标:
能够在日常交往时,做到不斤斤计较,欣赏别人的优点,包容别人的缺点。
【教学重点、难点】
重点:
引导学生理解宽容的内涵与重要性。
难点:
培养学生以宽容的心化解各种困难和矛盾,提高人际交往的能力。
【课前准备】
教师准备:
第一,收集有关宽容的事例。
第二,相关课件。
学生准备:
观察和收集生活中的关于宽容的小故事。
【教学设计】
教学设计
环节
目标
过程
建议
观察岛
(热身暖心)
引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。
1、教师讲解观察岛中的图片:
一位同学由于匆忙撞到了别人,两个人因此起了争执,互不相让。
2、请学生思考评价两位同学的行为,举手发言。
3、教师总结:
在日常交往中,有时难免发生矛盾冲突,这时需要注意当事人的行为是有意为之还是无心之失。
当一个人不小心做错事,不弄清情况很容易产生愤怒的情绪进而激化矛盾。
本环节用时约5分钟。
活动营
(体验分享)
通过活动让学生感知体验解开心结带来的快乐,并且在真心话的表白中理解宽容的内涵,提升学生的爱心。
活动一:
结绳结
1、两人一组,一人负责打结,另一人结绳结,全班各小组比赛快慢。
2、交流分享解开绳结后的感受,举手发言。
活动二:
真心话大冒险
3、在邻桌两人合作完成比赛后,一起继续进行一次小游戏,向邻桌讲述一次宽恕对方而他不知道的事情。
4、听完对方的讲述,你有什么感受?
与同学交流分享。
5、心理引导:
结开绳结的开心愉悦类似解开心结后的感受,我们在与他人交往时,也会遇上矛盾不愉快,也要努力解开心结,这对于双方都有益,就像大家在真心话中的感受一样,宽恕与被宽恕都会给自己带来快乐。
1.学生比赛时发扬合作精神。
2.学生分享感受时教师要给予反馈。
鼓励每位同学都表达自己的感受。
3.本环节用时约20分钟。
分享屋
(总结提升)
对比讲解宽容的内涵,深刻理解宽容的理念并学会运用。
1、引导学生总结宽容对我们生活的重要作用。
2、教师给予反馈和
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- 四年级 心理健康 教育 教案