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好方子
百年难遇的好偏方
治脚气、咽痒咳嗽、睡眠磨牙、绝招治痔疮、乳汁不足方、打呼噜、男人一周补肾食谱
现在脚气,脚臭在中国有30%以上的患者,也是最常见的皮肤病,下面给大家介绍几项偏方治疗脚气,脚臭的偏方。
脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。
(一)白萝卜去脚臭
白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
(二)土霉素去脚臭
将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。
(三)盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
(四)黄豆水治脚气
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。
治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。
一般连洗三四天即可见效。
(五)无花果叶治脚气
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
(六)白醋治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
(七)啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。
每周泡1、2次。
(八)高锰酸钾水泡脚治脚气
用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。
方法:
用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
(九)韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。
等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。
一个星期后再洗一次,效果很好。
(十)嫩柳叶治脚气
用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。
(十一)APC治脚臭
将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。
(十二)芦荟治脚气
夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。
(十三)碱面治脚气
夏天脚出汗多,容易患脚气。
晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
(十四)花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。
用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。
已溃疡感染者慎用。
(十五)梨皮治脚气
把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
(十六)白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。
每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。
(十七)白矾治脚气
白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。
可保持七八个月。
(十八)米醋治脚气
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。
(十九)大蒜治脚气
生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。
连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效
打呼噜的偏方
方法1.龙胆草、当归各十克。
熬药方法:
浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。
两遍药水混在一起分两次服用。
睡前服用,连服三晚有效。
方法2.花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
方法3.睡觉打呼噜:
枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效
方法4.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。
这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
方法5,晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。
方法6,两手互相按虎口
方法7,大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,
方法8,鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
咽痒咳嗽——奇验方——大蒜
时下感冒咳嗽的病人很多,往往是咳嗽缠绵难愈,其特点是一痒则咳嗽。
咽痒咳嗽是临床常见症状,在感冒前期或后期往往咽痛不明显,而咽痒明显,一痒即咳!
在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓“温邪上受,首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方之人体质多虚,往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多,就是感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。
大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。
故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!
其用法如下,皆有所验,选一即可!
方法一:
最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。
方法二:
取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三:
蒸大蒜水:
小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。
第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四:
大蒜加冰糖煮水喝。
孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。
方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。
孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。
方法五:
煮生姜大蒜红糖水:
如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。
小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。
方法六:
取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。
晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。
然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。
挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。
一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。
方法七:
将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。
蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。
另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。
(文章出处:
健康时报)
方法八:
蒜敷脚心治咳嗽
大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。
每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。
因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。
这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。
可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起水疱了。
绝招治痔疮无一例复发
儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克(以上三味中药店有售),再买西药扑尔敏1片、强地松1片,把这些中药、西药放在一起研成末,用金霉素眼药膏调匀备用。
在每次大便后,用淡盐水清洗患处,再涂上药膏。
一般连用3-7天,内外痔都可治好。
提供方子的好心人讲:
在用药期间一定不能多吃辣椒、喝酒、生冷食物莫食!
切记!
乳汁不足家传治疗
特分享家传治疗乳汁不足方子一个,只为天下母亲减几分烦恼。
(请注意,使用该方,一定要遵循原则和方法,一般1次有效,建议连续吃3天)
党参30g白术10g当归10g黄芪30g熟地30g王不留行10g小通草5g枸杞15g黄精10g 柴胡4g炙甘草5g 杜仲8g
……这个是基本方,一般不变(好象也没有必要变,总之每用有效,就是2胎改杜仲为10)
第一天(第一剂)+猪脚(前脚)蹄子那截(500克)左右。
中药煎2次汤备用,猪脚用好红酒30~50ml盐巴少许清水适量炖烂与中药(分2次)吃肉喝汤。
第二天,中药如第一天法,加鲫鱼8两(一斤)或者草鱼好红酒20~30ml盐巴少许生姜3片清水适量炖烂,与中药汤参合分2次吃肉喝汤……
第三天,如第一天法。
如果是第2胎,那就是鲫鱼第一天,猪脚第二天,鲫鱼第三天。
不会喝酒者,可以略少加红酒。
汤一定要多喝。
睡眠磨牙或称咬牙
睡眠磨牙或称咬牙,是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩,上下牙齿紧紧咬合滑动,发出很响的咯吱咯吱声。
睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段,此时身体的活动和心率增加,而人并未醒。
即使醒了,对自己磨牙也一无所知。
次日醒来时,常感两腮疼痛、头痛,有时伴有牙周组织损伤。
中医认为,脑为元神之府,睡眠则与人的阴阳之气运行有关。
若是睡眠安好,而睡眠中有举动异常(包括磨牙),这都和脑有关。
治宜补肾填髓、健脑安神。
以下方子可以试用:
生地黄、灵磁石(先煎)各50克,炙甘草、乌梅、泽泻、丹皮、五味子、远志、香附各10克,山茱萸、山药各12克,灯芯草6克,(上方为成人剂量,小儿酌减)煎服
男人一周补肾食谱
1、星期一:
天然“伟哥”——韭菜
在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。
韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。
韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。
在《本草纲目》中,韭菜的功效是:
“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。
煮汁饮,能止消咳盗汗。
”
以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等。
2、星期二:
自古就有——羊肉壮阳
早在1800年前,医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂,载入《金匮要略》。
而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。
现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。
杜仲炖羊肉:
羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了。
注意:
这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解了,就要停一停。
另外,吃羊肉进补禁忌较多:
一是不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘;二是忌与西瓜、黄瓜等凉性食物同食,否则不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会有碍脾胃功能。
3、星期三:
小小豆腐——壮阳有功
别小看一块小小的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。
适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。
同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。
可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
4、星期四:
男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾
男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。
中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。
现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。
在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
5、星期五:
海中鸡蛋——淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。
含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。
中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。
其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。
适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。
男子常食可强壮身体增强性功能。
推荐:
松花淡菜粥:
原料:
皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。
做法:
皮蛋、淡菜、粳米共煮粥,加盐、味精调味即可。
功效:
补益肝肾,益精血,除烦,降火。
适用于高血压病。
6、星期六:
河中的牛奶——牡蛎
牡蛎,又名蚝。
既是食物,也可入药。
含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。
其味咸、性微寒。
《神农本草经》中记载“(牡蛎)久服,强骨节,杀邪气,延年”。
《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。
牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。
历史上拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。
可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能治疗肾亏。
还可以将牡蛎和甲鱼一起炖,或者做韭菜炒牡蛎肉,放一点牛肉或羊肉,达到蛋白互补,口感也非常好。
7、星期日:
鲜活水产——鱼类
沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。
人们发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。
鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。
1、皮肤粗黑:
靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。
现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:
用白醋与甘油,按2:
1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传性黑皮肤均有疗效)
. 2、除面部皱纹:
鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效
3、除雀斑:
杏仁*5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10~15日显效,以后不发。
4、黄褐斑、蝴蝶斑:
冬瓜汁、白醋等量,调匀搽面部,一日2~3次,搽后过10分钟洗去,连用半月即可除净。
5、除面部色素斑:
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润。
6、除粉刺(酒刺、青春豆、痤疮):
鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。
以后不发。
7.面下粉刺:
(验方).蔓菁子研沫。
加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
8.脸上黑痣点去掉法:
洛阳:
赵建林.生石灰、白碱各一半,用酒精调成糊状,点在黑痣上半天即掉。
9.面上黑星:
(验方).芫荽(又名香菜)煎汤天天洗,数日去掉。
10.除黑痣:
花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除(大痣需涂一月)。
11.脱发、头屑、头痒:
每次用桑树根皮*4钱、水二斤,加陈醋2两烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑、头痒、可再头发。
12.鬼剃头(斑秃、秃顶):
按54条使用,并用老姜片每日擦头皮3~5次,与54条同用半月,以后不出一月便重新长出一头浓发。
13.头发增亮:
啤酒与陈醋按2比1混合,每日用毛巾吸湿再涂发一次,连用半月。
发质自然变亮。
14.秃头:
河南少林道人传方.雄鸡头三个捣烂,蜂蜜调涂之神效。
15.黄白发变黑*:
(健康杂志)
(1):
柏壳300克,装入袋内,晚上睡时枕,坚持半年到八个月。
葚奇。
(2):
东行枣根(小酸枣东边扯的根)3两煮水洗,一天一次,连洗一周,发长且黑。
16.头发早白:
何首乌*3两,核桃肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3~4月后,头发可转黑,忌蚕豆、肥肉、油炸食物。
17.少白头变黑发:
中国医学会
(1)柏壳装枕头,枕半年自黑。
(2)何首乌三两,黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。
连吃半月后,白发逐渐变黑。
18.头发脱落特效法:
云南名医:
李笑白.用桑叶熬水洗头,三日即愈
19.减肥:
每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1~2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。
忌肥肉、油腻、少吃糖。
20.瘦人增胖:
鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。
21.牙变白:
用食盐、小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3~4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。
22.酒糟鼻:
白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。
23.女性延缓衰老:
美容 〖原料〗:
龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。
〖制作〗:
1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细.洗净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。
〖特点〗:
甜羹适口。
〖说明〗:
制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。
当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。
此成菜有美容颜、润肌肤之功效。
女性常吃可葆青春长在。
24.增白养颜:
美容〖原料〗:
鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。
〖制作〗:
金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。
金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。
〖用法〗:
佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
〖功效〗:
补血和血,健美养颜。
适用于面色不华、早衰面枯。
对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。
〖宜忌〗:
感冒发热者不宜食用。
25.治脂溢性脱发:
透骨草15克,每天一剂,水煎,先熏后洗头,洗后用清水冲洗,一般3剂可见效。
26.治须发早白:
桑葚30克,菟丝子30克首乌30克,黑豆25克,水煎服,饮汤吃豆,每晚一次,连服一月,治眼目昏花,须发早白。
27.青春痘:
河南名医.白艿30克、盐10克。
每天用上药泡水2小时外用,搽患处。
28.防衰老:
将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容,防衰老极佳。
29.桑树皮熬汤治秃发:
将桑树皮熬成浓药汤(200g之桑树皮加1000cc的水,熬成500cc之药汤),或利用米酒头浸桑树皮(浸约一个礼拜左右),然后在洗过头后,利用这些桑树加工液来涂抹头皮,最后用清水冲洗干净,不久掉发的地方就会长出新的头发,而且长出的头发会变得很黑,不仅是头发它甚至也可以帮助眉毛及其他体毛的生长。
30.黑芝麻秆辣椒秆治斑秃:
黑芝麻秆、辣椒秆各适量,剪碎,用酒精适量浸泡,7天可使用。
用时取药酒涂搽患处,1日数次。
轻者1月左右毛发就会再生。
31.辣椒治斑秃:
川椒、辣椒各5克,加入米醋100ml浸泡。
每天搽患处2-3次。
32.柏叶辣椒酊治斑秃:
鲜柏叶50克,红辣椒10枚,75%酒精500克,共入瓶密封半个月后,每天涂擦患处5-7次。
本方对儿童效果更好。
33.茯苓粉可治斑秃:
白茯苓500克,生姜适量。
先将茯苓研为细末(或由药店代加工),装瓶密封保存,每次服6克,每日2次,温开水送下,应坚持用药以发根生出为度。
另取生姜切开,用新鲜切面擦斑秃部位,每日3-5次,可刺激患处早生毛发。
34.银耳鹌鹑蛋治老年斑:
水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒、味精、盐,文火煨炖,熟烂后食用,坚持长吃可清除老年斑。
35.治老年斑方:
将云南白药稀释于白酒中,每天坚持蘸此酒涂抹患处数次,老年斑即可自行脱去,且不留疤痕。
36.生姜蜂蜜水可除老年斑:
取量鲜姜片放入水杯中,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
37.鸡蛋清治疗老年斑:
鸡蛋清涂斑点,每天数次,一周后可见效。
38.米仁治老年斑:
米仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。
老年斑轻者二个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
39.黑木耳治老年斑:
黑木耳适量。
洗净焙干为末,每日餐后热汤送服3克。
可治面上黑斑,一个月后即可见效。
40.芦荟汁除老年斑:
用三年生的芦荟挤出汁液,涂抹在长有老年斑的地方,坚持早、晚各一次,一个月左右老年斑便可由深变浅以至消失。
41.薏苡仁治老年斑:
取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。
老年斑轻者两个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。
42.姜片蜜水除老年斑:
我饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小,或颜色变浅。
服用方法是:
取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
43.红枣可祛老年斑:
干红枣7枚,研细末,过筛后,用适量白凡士林油调成膏状。
每晚睡前洗脸后,薄薄涂抹一层,第二天早起洗掉即可。
坚持数月,有预防和治疗老年斑之效。
44.丝瓜汁能护肤:
丝瓜汁能护肤,如果想去油,可以将丝瓜榨汁,然后在一千五百至二千毫升的温水里,加入丝瓜汁七十五至一百毫升,装在瓶子里保存,每天用来洗脸。
这些丝瓜水大致连续用二十天左右,可去除肌肤多余的油脂,使脸部粗大毛孔变得细小平整。
如果想防晒,将丝瓜汁与适量蜂蜜,冰牛奶混合,涂抹在脸上十五至二十分钟后,用清水洗净。
如果想除皱纹,把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部,二十分钟后用清水洗净,坚持使用会有明显的效果。
45.想乌发,食桑椹:
桑椹1000克,加水适量煎煮,每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液二次。
合并煎液,再用文火煎熬浓缩至较粘稠时,加蜂密300克至沸停火,冷却后装瓶备用。
每次一汤匙,沸水冲化饮用,每日二次。
46.治须发早白方:
熟地黄100克,万年青150克,黑桑椹120克,黑芝麻60克,淮山药200克,南烛子、花椒各30克,白果150克,巨胜子45克,好酒2000克。
将药共捣细,用白布包贮,置于净器中,酒浸7天后去渣取汁备用。
每次空腹温饮1-2杯,早晚各1次。
47.桑椹治头发早白:
黑桑椹捣烂,用纱布滤取液汁,放陶瓷锅煮,稍浓时加入蜂蜜适量,搅匀,熬成膏状,冷却后装瓶备用。
早晚各服2汤匙,开水送服。
48.黑豆雪梨乌发:
黑豆30克,雪梨1--2个。
将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火烂熟。
吃梨喝汤,每日2次,连用15—30日。
本方滋补肺肾,为乌发佳品。
49.大蒜治白发:
大蒜两瓣,姜一块,将它们捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3-4个月即可生效。
50.治青少年白发验方:
补骨脂、仙茅、旱莲草、覆盆子、枸杞子、菟丝子、桑椹各1
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