大学生职业生涯规划教学参考.docx
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大学生职业生涯规划教学参考.docx
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大学生职业生涯规划教学参考
大学生职业生涯规划课程
教学参考书
浙江省高校毕业生就业指导服务中心
二O一二年四月
目录
绪论3
第一章大学生职业生涯规划概述7
第二章设定生活目标创造快乐人生15
第三章探索自我29
第四章探索工作世界45
第五章职业发展决策与行动计划59
第六章大学生职业生涯准备74
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绪论
职业生涯规划不可能做到科学和精确,也无法预言将来,它是一种用来思考的工具——思考为了取得未来的结果现在该做些什么。
为帮助我省高校《大学生职业生涯规划》任课教师更好理解教育部关于大学生职业生涯规划教育教学的要求,深化大学生职业生涯规划教法、学法的改革与探索,提高该课程教学的针对性、时代性、时效性和吸引力,我们编写了《大学生职业生涯规划课程教学参考书》。
一、关于教材
目前,大学生职业生涯规划的相关教材在全国已不鲜见,也各具特色。
我们以我中心组织编写的《大学生职业生涯规划导读》(浙江人民出版社2010版,以下简称《导读》)为底本,对课程教育教学提出参考建议。
《导读》在教材内容的筛选、组织、体例和素材选择等方面努力落实教育部对高等学校职业生涯规划课程教学的要求,即遵循“贴近实际、贴近生活、贴近学生”的原则,从学生身心健康发展的规律和高等教育培养目标的实际出发,注重实践教育、体验教育、养成教育,做到知识学习与能力培养和行为养成相统一,切实增强针对性、实效性和时代感。
任课教师在备课和教学时,要把握好教材特点,发挥出教材优势。
1.把握教材特点
(1)教材本土化——关注生命与生涯的科学发展
职业生涯的存在和发展,呈现的是一个生命过程,所以生涯规划首要的是认识生命、把握人生。
统一生命与生活的意义,引导学生关注自身的生命与生活的可持续发展,并且把个人生活以至人生发展与社会经济发展融为一体,是《导读》的灵魂。
(2)教材风格——内容新颖,形式生动活泼
《导读》采用素材导入分析,体验教学的方式,加之图文并茂、体例活泼,语言浅显易懂。
各章起始均以名言警句,每节内容以案例为导入、分析、阐述概念理论,紧扣各章节重点,配以小贴士和图表;正文用深入浅出、贴近学生的语言阐述分析。
利用小贴士,调动学参与的积极性,并通过参与得到感悟,加深对相关观念的理解。
有些案例不仅与所在章节要点有关,也与本课其他章节相关。
这些特点既符合高校学生的需求,对他们有吸引力,有利于学生阅读和理解,便于学生的学;又有利于教师采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、社会实践等调动学生积极性的教学方法,便于教师的教。
学生可以“边学边做”的形式跟进教学。
2.理清教材脉络体系
《导读》利用“彩虹图”和“信息加工金字塔”为主体带出规划的重要性和规划的制订及管理。
全书共有六章、18节,围绕“生命与生活的科学发展”及职业生涯规划的可持续发展展开。
教材的脉络体系就是职业生涯规划的唤起、制定、管理顺序。
附图:
二、关于教学
(一)贯彻“三维”教学理念
大学生职业生涯规划课程是一门实践性非常强的课程,通过“以能力提升为本位”的教学要求,引导学生树立职业生涯规划的意识,培养职业生涯规划的能力。
本课程在教学设计过程中,围绕“生命与生涯的科学发展”,重视引导学生自我学习,通过渐进的、内涵丰富、形式多样、案例生动的能力训练,提高本课程对学生的吸引力、凝聚力。
关注个体发展和感受,强调个体在理念指引下的积极行动。
总之,职业生涯规划课程目标是让学生自发自醒自觉,按照内心指引,积极行动,长成为自己最好的样子。
为了全面实现课程教学目标,应该在态度、方法和价值观三个维度上确立起科学、合理的教学理念。
(二)体现“四动”教学特色
1.“教练”和“陪伴”彰显学生“主动”
职业生涯规划教学在有限课堂时间不能解决学生个体一生发展,生涯规划老师担任更多是人生的教练和陪伴者角色,更多是唤醒学生的生涯意识,激发学生内心的真实的自我愿景,相信在了解自我的基础,自己能朝着自己期望的样子而发展。
活出真实的自我,有自己清晰的目标,让人生更圆融和幸福感更高。
2.强化能力训练凸显教学“互动”
在职业生涯规划教学中,教师要引导学生认识到在学习“职业生涯规划”的过程中得到的能力训练,对终身职业生涯发展的作用。
在课堂教学中通过以“小贴士”及知识拓展部分的案例和活动等开展互动项目,有意识在互动过程中进行合作、沟通、反省、形象塑造、自我控制、适应变化等能力训练。
同时,任课教师要经常提醒学生要在日常活动、集体活动、社会实践、实验实训以及文化课、专业课学习中当能力训练的主人,在各种活动中成为能力训练的有心人,捕捉、创造能力训练的机会。
3.多种教学方法展示教学“灵动”
重视采用调动学生主动参与度的体验式学习方法。
例如,案例教学、角色模拟、情景仿真、小组讨论、主题辩论、任务驱动等。
这些教学方法的特点,均在于重视学生参与,讲究学生从活动中体验和感悟,重视能力训练,真正发挥学生在教学过程中的主体作用。
教师在教学时应根据所教内容特点,不拘一格、灵活运用教学方法。
课堂教学为教师施展才华,张扬个性、勇于创新提供了广阔的空间。
4.利用多种资源造成教学“生动”
随着高校的发展,教学空间和设备都得到极大的改善,在教学中不能为“课堂”两字所限制,美国著名的麻省理工大学,他们在学校的教学空间设计上就非常值得我们学习和借鉴,他们的教师可以结合不同教学内容的教学重点选择授课的“课堂”——教室、走廊,甚至草坪和天台,校园的任何地方都是课堂。
这就是告诉我们用心去设计您教学的每一个细节,让学生和教师互动起来,实现知识灌输的畅通。
同时,我们可以广泛收集一些相关的影视视频、书籍、经典案例来丰富课堂教学,并请优秀毕业生、职场人士来为学生作成功教育演讲,使我们的职业生涯规划教学更生动更丰富。
(三)实施“五线”教学方案
本课程教学力求做到“以生为本,规划发展”,力求实现课程“三维理念”的结合,凸显教学过程的“四大特色”,充分发挥学生的主体作用,取得良好的教学效果。
本教学方案的核心是力求从五条线上设计展开的。
本教学方案从以下大“五线”和小“五线”创新设计。
1.大“五线”
课程准备:
对课程单元内容的总体把握并做好授课准备。
教学关注:
授课过程中应该要努力解决学生的困惑的问题,克服教师容易陷入的误区,提高教学效果。
教学设计:
开展教学活动的总体框架和思路。
教学实施:
按照设计思路提供一个教学参考范例。
教学参考:
提供一些扩展阅读资料。
2.小“五线”
内容线:
内容线是指以课程内容的导入顺序为线索,其代表是每个时间段的授课主题和内容。
方法线:
是指在授课过程中导入内容的方法或手段,并按照培训的时间顺序贯串的线索集合。
逻辑线:
是指设计课程过程中教师的思路,使得各个线和谐进行。
情绪线:
反映的是同学的情绪状态,是同学随着课程演进的情绪反应曲线。
学员的情绪状态直接影响授课的效果。
时间线:
是指课程的时间演进线索,标注的是某一片段的时间段。
第一章大学生职业生涯规划概述
一、课程准备
项目
内容
目标
知识点:
了解职业和职业生涯规划。
态度:
认识职业生涯规划对职业发展和生命成长的重要意义,职业生涯意识觉醒,愿意对职业生涯做出规划并付出行动。
技能:
掌握职业生涯规划的具体步骤。
重点
与
难点
重点:
通过发现式、启发式学习引发学生对职业生涯的思考,组建职业生涯发展团队,唤醒自我职业生涯的探索意识。
难点:
1.职业生涯唤醒的方式如何能与学生实际贴近,更具现实性和深刻性。
2.如何克服理论讲授的枯燥,引导学生发现式学习
建议
课时
本教学设计时间为150分钟,可根据实际取舍教学内容和工具,一般为2-4课时。
教学
准备
PPT、视频、彩笔、便签贴纸、展板、桌签、白纸。
二、教学关注
学生困惑
教学误区
1.生涯规划是个人的事,团队有用吗?
2.未来是变化不定的,提前做好职业生涯规划是否有现实意义?
3.职业生涯规划对就业真的能起到作用,帮助个人找到一份理想的工作吗?
1.过于注重理论的灌输,忽视学生自我发现、自我探索的意义,不能充分发挥学生的主体性
2.教学过程中偏离重点,偏向理论讲授,照本宣科,不能实现“生涯唤醒”的核心目标
三、教学设计
内容线
方法线
逻辑线
情绪线
时间线
课程介绍
团队建设
1.课程的形式、内容以及所要实现的目标,让学生喜欢上课程并使学生感受到课程对职业发展和生命成长的重要价值
2.通过团队使学生之间的动力相互强化,学会分享、吸纳、反思、改进
每个同学在便签纸上写出:
“我想通过本课程的学习获得什么,解决什么问题,我现在的目标是什么?
”等内容。
引出本课程是什么?
为什么?
怎么做?
增强学习动力和目的性
怀疑、思索、尝试,对课程建立初步好感
5分
请几个同学分享所写内容,教师分析
要实现目标不仅靠自身努力,还要寻求帮助,引出团队概念
尝试展示自我、愿意分享
5分
团队建设活动:
同学们自由组建团队,或通过各种趣味方法组队,每组8—10人,进行团队建设活动
生涯唤醒在在团队中开展,如何在团队中成长并实现目标
积极、活跃,寻找伙伴,尝试表现自我
20分
生涯唤醒
1.让学生在回顾、分析、总结中逐渐清晰生涯规划的内涵和作用,由自发、盲目、零散的规划向自觉、科学、系统的生涯规划转变
2.转变对生涯规划的刻板认识,愿意进行生涯规划并为之努力
请3-5个同学分享成功的事和最失败的事
成长中的得与失分析引出生涯规划
回顾、思考
10分
PPT讲授职业生涯发展理论
了解职业生涯发展理论
聆听、联系实际理解
5分
请3-5个同学例举现在自己共扮演了哪几种角色,按重要性依次排序,说明理由
生涯发展各阶段角色的扮演引出彩虹生涯图
积极发言,对目前所扮演的角色有初步的思考
10分
PPT讲授生涯彩虹图
绘制个人彩虹生涯图并分享
加深对生涯的理解,希望某个角色的成功而产生生涯规划的意愿
20分
目标选定
1.树立职业目标的重要性
2.引导学生进行职业目标探索
故事分享(走出沙漠)
引出目标和方向
学生对职业目标的探索产生兴趣和关注。
积极融入课堂,乐于分享体验,感受不同个体的职业目标差异,增加课程的趣味性,同时增进学生之间的沟通。
3分
视频分享(川大毕业生的悔悟)
7分
团队成员分享职业理想,团队对如何实现职业理想给出建议,为成员的职业规划提供帮助
探索职业生涯规划的意义
15分
PPT展示大学生活的丰富多彩
回应职业生涯规划的意义
5分
职业生涯规划的步骤
1.职业生涯规划的一个核心,三个努力方向
2.职业生涯规划五个步骤
PPT讲授
引出如何进行职业生涯规划,职业生涯规划的核心和步骤
聆听、思考
20
视频分享《别对自己说不可能》
有了规划,让生命更有意义和价值,呼应第二章
震撼、感悟、自信,有了目标,一切困难都可以克服
20分
作业与总结
生涯唤醒、生涯发展、方法
结束课堂
5分
四、教学实施
【步骤一】学生提出对课程的期望(在展板上张贴展示)
——阐明课程的内容、形式、目标
互动分享:
让同学们把“我最想通过本课程学习获得什么?
想解决什么问题?
我最想提高的技能是什么?
我现在的目标是什么?
”等内容写在便签贴纸上,然后请三五个同学与大家分享,结合教师对课程开展形式、内容、目标的讲授,更有针对性地把职业生涯规划的理念植入为学生的自觉意识,让同学们带着目标和期望去学,提高同学们学习的主动性和积极性。
【小贴士】在本课程的第一节课就通过同学自我表达的方式发现他(她)对课程的期望,对自我的期望和对老师的期望这是非常有必要的,为发现式和参与式的课程教学做好铺垫。
这同样是一个任课教师树立教学目标的过程,对接下来的教学活动开展具有指导和参考意义。
【步骤二】生涯
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- 特殊限制:
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