小学四年级健康教育教案.docx
- 文档编号:10951263
- 上传时间:2023-02-23
- 格式:DOCX
- 页数:15
- 大小:23.15KB
小学四年级健康教育教案.docx
《小学四年级健康教育教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学四年级健康教育教案.docx(15页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
小学四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教案
第一课时课题:
保护眼睛
一、教学目的:
指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点:
指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点:
教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备:
教师准备:
有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
(一)导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。
2.讲述:
大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?
这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?
所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。
(板书课题)
(二)学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
(1)看图:
出示图
(2)分小组讨论:
这图说的是什么?
(3)全班讨论。
(4)教师讲述:
这图告诉我们:
工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。
所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛,预防近视。
(1)看图:
这幅图告诉我们什么?
(2)提问:
①为什么看书写字的姿势要端正?
眼睛离书本距离不要太近?
(一市尺)
②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?
③为什么要认真做眼保健操?
(3)看图:
这幅图告诉我们什么?
(4)提问:
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?
②为什么走路和躺着看书都不好?
③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?
(5)全班讨论:
①为什么要保护眼睛?
②少年儿童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近视?
近视眼是怎么形成的?
近视有什么危害?
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
(6)小结
同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。
要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。
“三注意”:
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。
②看书一小时,要休息几分钟。
③字要写大些,要清楚整齐。
“两不看”:
①光线太暗不看书。
②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
(1)看图:
课本第39页上的图。
(2)提问:
①上面两幅图画的是什么意思?
②为什么要用自己的毛巾洗脸?
③用手揉眼睛为什么不好?
④你平时做的怎样?
(3)看图:
(4)提问:
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?
②为什么不要拿棍棒追跑打闹?
③你平时做的怎样?
(5)小结:
眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。
小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。
此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固
(1)提问:
近视眼是怎么形成的?
怎样预防近视眼?
你哪些地方做的不好?
(2)讨论:
有的同学说:
“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?
”这种说法对吗?
(三)布置作业
预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书6.躺卧不看书
第二课时课题:
正确的学习姿势
教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、讲故事导入
同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。
你们想知道他为什么哭吗?
二、听故事明理
原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。
明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?
于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。
明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。
可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。
可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。
这不,今天他就在为这事哭呢!
同学们,你们想像明明那样吗?
{不想}
是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。
(出示活动课题)
三、演示导行
(1)出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。
读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(边说边指点挂图)
教师示范,学生跟着做。
①身体坐直。
②头放正。
③肩放平。
④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(注意:
眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。
)
教师巡视,纠正。
请同学上讲台示范。
过渡:
同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。
哪个同学会写字?
(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。
写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。
(2)请学生看写字姿势挂图
看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。
(边说边指点)
教师示范,学生跟着做
①人坐正,身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢?
“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。
对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。
(试量一下)
握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。
另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。
(重复两次)
④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。
学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡:
同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。
四提出其他的注意事项
1不要躺着看书2不能在昏暗的光线下看书写字。
3不能走路时看书,更不能做在车上看书。
4不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.
五巩固和延伸
同桌竞赛,互相提醒。
一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。
第六课时主题:
合格食品鉴别方法
教学:
(一)食用油鉴别方法
一、气味:
不同品种的食用油有其独特的气味,无酸臭异味;
二、色泽:
高品质油颜色浅,低品质油颜色深(香油除外);
三、沉淀物:
高品质油无沉淀物和悬浮物,黏度小,如有沉淀物和白色块状凝固,多属勾兑了其他成份;
四、透明度:
高品质油无沉淀度好、无混浊。
如油脂发生变质或掺了假油,油质就会混浊;
五、有无分层现象:
若有分层现象,则很可能是掺假的混杂油;
六、查看:
生产日期、保质期,有无合格证,有无QS(食品安全)认证标志,是否标明等级等,生产名称,加工工艺标识等。
钟祥市消费者委员会提醒消费者,无厂名、无厂址、无质量合格证,没有QS认证标志的食用油,要特别注意,不要购买。
购买时索要并保留购物凭证,以便出现问题时投诉,保护自身的合法权益不受侵害。
(二)感官鉴别
用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官,通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、
商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别,以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。
主要有以下五种:
(1).味觉鉴别。
味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等,以判定食品的品质或是药品的真伪。
由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。
即使是同一种食品由于品种、产地不同,加工调制的方法、用料不一,也使滋味、风味有明显差异。
品岳发生变化的食品,其滋味也将因之而变劣,如发霉、酸败或腐烂的食品,必然产生令人厌恶的怪味。
(2).嗅觉鉴别。
嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。
气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。
凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。
如果品质发生变化,气味也必然发生相应的劣变,严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。
某些怪味。
某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味,严重者可使商品失去使用价值。
(3).视觉鉴别。
视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。
前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。
因此,视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。
(4).听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听,根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常,来判断商品的品质的优劣或者是否受损。
例如挑选鸡蛋时,摇动有水声,说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。
(5).触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品,根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况,判断商品的优劣和是否正常。
第三课时课题:
正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。
④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点
通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前准备
教师:
准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
学生:
每人发一把牙具。
教学设计
一:
新课引言:
通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。
二:
创设问题情境。
提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?
刷牙的意义:
通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:
清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。
通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。
进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?
引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论
三:
怎样正确的刷牙?
思考分析:
①师生都拿起牙刷,共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。
通过课文的学习,使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。
交流所知道的有关刷牙的资料。
②饮食好习惯包括:
进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。
观察刷牙方法的动作图片。
通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。
提问:
我们为什么要掌握正确的刷牙方法?
?
(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。
)找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。
演示幻灯片。
提出问题:
怎样正确的刷牙?
引导学生思考保护牙齿的重要意义。
小结:
师生共同总结本节教学内容:
刷牙的意义;怎样正确的刷牙?
培养自己养成良好的刷牙习惯。
巩固练习:
讨论课后练习题。
第四课培养独立生活和学习的能力
教学目标:
使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.
教学重点:
怎样独立生活.
教学难点:
怎样独立生活.
教具准备:
挂图。
教学过程:
一、谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力.
2、指明说一说:
课题中关键字眼“独立生活和学习”.
二、展开学习
1、学生自己读书.
2、出示考虑的问题.
(1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
(2)培养自己的能力,上课要怎样?
(3)怎样培养整洁的习惯?
(4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3、对照问题展开讨论.
(1)指明说:
集体评析.
(2)老师板书:
第一:
培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.
第二:
培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.
第三:
培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
三、教学小结:
第一:
培养自习的能力
第二:
培养整洁的习惯
第三:
培养爱劳动的习惯。
第二课我们的心脏
教学目标:
通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处
教学重点:
认识心脏。
教学难点:
认识心脏。
教具准备:
挂图。
教学过程:
一、导入新课,板书:
我们的心脏
1、让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.
2、心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.
3、正常人安静时的心率是60-100次/分.
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.
4、通过手腕处触摸到动脉的博动.
测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.
5、体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.
二、用右手触摸左手的脉搏计算心率.
三、教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
第三课我们的肝脏
教学目的:
了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.
教学重点:
认识肝脏。
教学难点:
认识肝脏。
教具准备:
挂图。
教学过程:
一、导入新课
二、了解肝脏的功能.
1、肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
2、解毒功能
3、产生胆汁,对食物进行消化和吸收.
4、如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.
5、如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等.
三、简要叙述肝脏有哪些功能?
四、教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第五课骨骼的构造与功能
教学目标:
通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类
教学重点:
了解骨骼的构造与功能。
教学难点:
了解骨骼的构造与功能。
教具准备:
挂图。
教学过程:
一、骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:
头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分
二、骨骼的构造与功能
头颅骨:
29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:
51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏
上肢骨:
64块
下肢骨:
62块
骨骼有支撑作用,保护作用
三、讨论
1、人体有多少块骨头
2、骨骼分几大类.
四、教学小结:
成人的骨骼共有206块,可分为:
头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第六课长跑与健康
教学目标:
使学生知道长跑与腹痛,应注意的方面
教学重点:
了解长跑与健康。
教学难点:
了解长跑与健康。
教具准备:
挂图。
教学过程:
一、揭示课题
二、板书:
长跑与健康
三、展开学习
1、自学
2、讨论引起腹痛的原因
3、出现腹痛应注意身体采取的措施
减慢长跑速度;用手压住痛处
四、教学小结
第七课中耳炎的预防
教学目标:
通过学习,使学生懂得中耳炎的危害,怎样预防中耳炎
教学重点:
了解中耳炎预防的重要性。
教学难点:
了解中耳炎预防的重要性。
教学过程:
一、提示课题
二、展开学习
1、自学
2、讨论
1)中耳炎有哪些危害?
2)中耳炎有几种?
3)怎样防止中耳炎?
三、教学小结
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 小学 四年级 健康 教育 教案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)