员工食谱上.docx
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员工食谱上
惠阳秀德中英文幼儿园教职工食谱
员工食谱(15.04.20—04.24)2014-2015年度第二学期第八周
星期
一
二
三
四
五
早餐
馒头、白粥
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜汤河粉
猪杂粥
肉末鲜菇青菜汤米粉
肉末鲜菇青菜汤面
午餐
蒸排骨白菜
西红柿鸡蛋汤
米饭
豆腐焖肉丝
莲藕骨头汤
米饭
番茄炒蛋瘦肉
玉米胡萝卜马蹄骨头汤
米饭
青瓜炒肉丝
粉葛大骨汤
南瓜炒肉
苦瓜排骨黄豆汤
米饭
晚餐
沙葛炒肉
菜心
米饭
盐焗鸡
菠菜
西兰花菜炒瘦肉
生菜
紫洋大蒜
炒五花肉
小白菜
鸡翅
苋菜
注:
1、保证食品卫生新鲜2、严格按照食谱执行3、控制好饭菜的温度
惠阳秀德中英文幼儿园教职工食谱
员工食谱(15.04.27—04.30)2014-2015年度第二学期第九周
星期
一
二
三
四
早餐
白粥
杂粮馒头
香菇青菜肉丝面
肉末青菜葱花汤河粉
香菇青菜肉丝米粉
午餐
清蒸排骨大白菜饭
紫菜蛋汤
米饭
客家肉末豆腐
粉葛大骨汤
米饭
烤鸡翅
金包菜
西红柿土豆汤
米饭
西红柿鸡蛋饭
萝卜排骨炖汤
米饭
晚餐
苦瓜炒鸡蛋
炒青瓜
黄豆焖猪蹄
大白菜
凉拌海带
胡萝卜土豆块焖排骨
烤鸡腿
炒小白菜
注:
1、保证食品卫生新鲜2、严格按照食谱执行3、控制好饭菜的温度
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.05.04--05.08)2014-2015年度第二学期第十周
星期
一
二
三
四
五
早餐
馒头、白粥
什锦汤空心粉
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸
河粉
肉末鸡蛋生菜鲜菇
米粉
五谷杂粮粥
午餐
青瓜炒肉丝
黄豆苦瓜
龙骨汤
番茄炒蛋
凤爪龙骨花生
莲藕汤
清蒸排骨
大白菜
紫菜蛋汤
冬瓜粉丝焖肉丸
番茄蛋汤
蒲瓜炒肉
淮山枸杞乌鸡汤
晚餐
丝瓜紫洋葱
炒花甲
(鱿鱼丝)
金包菜
香菇滑鸡
花椰菜
豆干焖上肉
青瓜
凉拌胡萝卜木耳丝海带丝
豆角炒肉
大白菜
苦瓜煎蛋
注:
1、保证食品卫生新鲜2、严格按照食谱执行3、控制好饭菜的温度
惠阳秀德中英文幼儿园
幼儿食谱(15.05.11--05.15)2014-2015年度第二学期第十一周
星期
一
二
三
四
五
早餐
馒头、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇米粉
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸河粉
肉末鸡蛋生菜鲜菇
空心粉
肉末鲜菇青菜汤面
午餐
青瓜炒肉丝
龙骨莲藕汤
豆角炒肉
淮山枸杞鸡肉汤
水煮虾
白菜
客家豆腐炒肉
粉葛大骨汤
南瓜焖肉
苦瓜黄豆排骨汤
晚餐
红烧茄子
油麦菜
白切鸡
空心菜
西红柿炒鸡蛋
马蹄玉米龙骨汤
鱼肉
上海青
紫洋葱丝瓜炒花甲
空心菜
注:
1、保证食品卫生新鲜2、严格按照食谱执行3、控制好饭菜的温度
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.05.18--05.22)2014-2015年度第二学期第十二周
星期
一
二
三
四
五
早餐
馒头、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇通心粉
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸河粉
猪杂肉末粥
乌鸡汤面
午餐
蒸排骨
大白菜
紫菜肉丸汤
豆角炒肉丝
薏米冬瓜骨头汤
木耳胡萝卜丝炒肉
苦瓜排骨黄豆汤
卤鸡翅
大白菜
西红柿鸡蛋汤
南瓜炒肉
玉米胡萝卜马蹄骨头汤
晚餐
韭黄炒蛋
空心菜
韭菜、西芹饺子
凉拌红薯粉丝
蒜心炒肉
大白菜
红薯粉肉饼
西兰花
腐竹焖肉
金包菜
注:
1、保证食品卫生新鲜2、严格按照食谱执行3、控制好饭菜的温度
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.05.25--05.29)2014-2015年度第二学期第十三周
星期
一
二
三
四
五
早餐
包子、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇米粉
眉豆肉末粥
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸米粉
肉末鲜菇青菜汤面
午餐
客家豆腐焖肉
茶树菇骨头汤
冬瓜炒肉丸
莲藕排骨汤
葫芦炒肉
骨头山药枸杞汤
豆角炒肉
土茯苓赤小豆骨头汤
番茄炒蛋
玉米马蹄胡萝卜龙骨汤
晚餐
粉蒸肉
西兰花
鱼肉
凉拌薯粉
盐焗鸡
上海青
排骨蒸香芋
白菜
鱿鱼丝炒西芹
扁豆
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.06.02--06.05)2014-2015年度第二学期第十四周
星期
二
三
四
五
早餐
面包、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇米粉
肉末鲜菇青菜汤面
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸肠粉
午餐
蒸排骨
金包菜
莲藕排骨汤
豆角炒肉
生地薏米骨头汤
大白菜
卤鸡翅
枸杞猪肝汤
番茄炒蛋
鲫鱼豆腐汤
晚餐
红烧茄子
油麦菜
黄豆焖猪蹄
大白菜
苦瓜炒鸡蛋
炒青瓜
烤鸡腿
凉拌海带
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.06.8--06.12)2014-2015年度第二学期第十五周
星期
一
二
三
四
五
早餐
面包、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇米粉
瘦肉粥
肉末胡萝卜
香菜汤河粉
肉末鲜菇青菜
空心粉
午餐
冬瓜炒肉丝
莲藕排骨汤
清蒸排骨
枸杞猪肝汤
客家豆腐炒肉
粉葛大骨汤
南瓜炒肉
薏米生地龙骨汤
番茄炒蛋
玉米胡萝卜骨头汤
晚餐
紫洋葱炒花甲
豆角
木耳胡萝卜炒肉
西兰花
冬菇炒鸡肉
空心菜
粉丝、粉蒸肉
上海青
青椒马铃薯丝炒瘦肉
油麦菜
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.06.15--06.19)2014-2015年度第二学期第十六周
星期
一
二
三
四
五
早餐
包子、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇汤米粉
眉豆肉片粥
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸肠粉
肉末鲜菇虾皮青菜汤面
午餐
热狗
冬瓜肉丸焖粉丝
龙骨粉葛汤
大白菜
清蒸排骨
西红柿鸡蛋汤
椒盐虾
玉米胡萝卜骨头汤
南瓜炒肉
薏米生地龙骨汤
青瓜炒肉丝
黄豆苦瓜
龙骨汤
晚餐
腐竹焖上肉
空心菜
韭黄炒蛋
长麦菜
番茄炒蛋
上海青
香芋排骨
西兰花
酿苦瓜
茄子
惠阳秀德中英文幼儿园
幼儿食谱(15.06.23—06.26)2014-2015年度第二学期第十七周
星期
二
三
四
五
早餐
白粥
包子馒头
西红柿鸡蛋面
香菇瘦肉青菜米粉
香菜胡萝卜瘦肉空心粉
午餐
豆腐焖肉
龙骨萝卜汤
肉末炒豆角
胡萝卜玉米马蹄龙骨汤
排骨胡萝卜
玉米麦豆蒸饭
茶树菇龙骨汤
卤鸡翅
南瓜
紫菜鸡蛋汤
晚餐
鱼肉
凉拌薯粉
木耳胡萝卜炒肉
西兰花
烤鸡腿
金包菜
惠阳秀德中英文幼儿园
幼儿食谱(15.06.29--07.03)2014-2015年度第二学期第十八周
星期
一
二
三
四
五
早餐
面包、白粥
肉末鸡蛋生菜鲜菇米粉
肉末粥
紫菜汤
肉末胡萝卜香菜蒸河粉
肉末鲜菇青菜汤面
午餐
大白菜
蒸排骨
紫菜鸡蛋汤
豆角炒肉
胡萝卜玉米马蹄龙骨汤
南瓜炒瘦肉
薏米生地龙骨汤
客家豆腐炒肉
粉葛大骨汤
番茄炒蛋
鲫鱼豆腐汤
晚餐
苦瓜炒肉
空心菜
秋刀鱼
凉拌薯粉
盐焗鸡
上海青
烤鸭肉
番薯叶
黄豆焖猪蹄
大白菜
惠阳秀德中英文幼儿园
员工食谱(15.07.06--07.10)2014-2015年度第二学期第十九周
星期
一
二
三
四
五
早餐
青菜鸡蛋香菇面
小米粥
香芋包
青菜鸡蛋香菇汤米粉
紫菜汤
肉末青菜葱花蒸河粉
杂粮肉片粥
午餐
南瓜炒肉
玉米胡萝卜马蹄汤
冬瓜焖肉丸
莲藕大骨汤
卤鸡翅
番茄鸡蛋汤
清蒸排骨
大白菜
紫菜鸡蛋汤
水煮虾
乌鸡山药汤
晚餐
香菇炒鸡肉
白菜
糖醋排骨
麦菜
清蒸鱼
空心菜
碎肉蒸水蛋
上海青
番茄炒蛋
西兰花
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