职工体育文化运动会活动方案.docx

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职工体育文化运动会活动方案

镇安“2012•栗乡神韵”文化月

－－今天这里别样精彩

暨镇安站区职工运动会

活

动

方

案

编制日期：

2012年5月1日

第一届职工运动会活动方案

为进一步推动职工健身活动的广泛开展，加强精神文明和企业文化建设，提高全体职工的凝聚力、向心力，培养职工的团队精神，特举办本届运动会。

一、运动会主题

今天这里别样红。

二、运动会组委会人员

主任：

副主任：

总裁判长：

裁判人员名单：

三、比赛时间：

2012年5月10日

四、比赛地点：

供电院内

五、主办单位：

镇安车站、供电、工电党支部

六、比赛项目：

羽毛球、乒乓球、篮球、拔河、台球、象棋

七、比赛规则：

第一项：

1、项目名称：

羽毛球

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

不限

4、裁判安排：

xx（女子组）、xx（男子组）

5、比赛场地：

生产车间内

6、奖品设置：

一等奖各1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖各1名，奖品：

四件套（价值150元）

三等奖各1名，奖品：

电饭锅（价值80元）

第二项：

1、项目名称：

乒乓球

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

不限（视报名人数进行分组）

4、裁判安排：

5、比赛场地：

办公楼三楼健身中心

6、奖品设置：

一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

三等奖1名，奖品：

电饭锅（价值80元）

第三项：

1、项目名称：

篮球

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

每队限报7人，但不得低于6人

4、裁判安排：

5、比赛场地：

公司篮球场

6、奖项设置：

获胜奖,奖品：

价值100元大润发购物券一张

鼓励奖,奖品：

价值50元大润发购物券一张

第四项：

1、项目名称：

拔河

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

不限

4、裁判安排：

5、比赛场地：

生产车间正门前场地

6、奖品设置：

获胜奖两组，奖品：

每人奖价值50元牛奶一箱

第五项：

1、项目名称：

台球

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

不限

4、裁判安排：

5、比赛场地：

办公楼三楼健身中心

6、奖项设置：

一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

第六项：

1、项目名称：

象棋

2、比赛规则：

（见附件）

3、报名人数：

不限。

报名人数低于4人，该项目取消。

4、裁判安排：

5、比赛场地：

二楼接待室

6、奖项设置：

一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

八、特别说明：

运动会结束，组委会向所有参赛选手、裁判及工作人员每人赠送一份纪念品（一瓶20元洗发水）。

九、报名时间：

10月10日至16日

十、报名地点：

各支部书记办公室

十一、本方案的解释权属运动会组委会。

十二、未尽事宜另行通知。

希望全体职工积极参与，踊跃报名！

二O一二年五月十日

第X届职工运动会组织机构

一、运动会组委会

主任：

副主任：

成员:

二、运动会组织组

组长：

副组长：

成员：

三、运动会裁判组

组长：

副组长：

成员：

四、运动会宣传组

组长：

副组长：

五、运动会后勤组

组长：

副组长：

成员：

六、运动会工作组

组长：

成员：

第一届职工运动会奖励办法

一、羽毛球一等奖各1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

（男/女组）二等奖各1名，奖品：

四件套（价值150元）

三等奖各1名，奖品：

电饭锅（价值80元）

二、乒乓球一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

三等奖1名，奖品：

电饭锅（价值80元）

三、篮球获胜奖，奖品：

价值100元大润发购物券一张

鼓励奖，奖品：

价值50元大润发购物券一张

四、拔河获胜奖2组，奖品：

每人奖价值50元牛奶一箱

五、台球一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

六、象棋一等奖1名，奖品：

电磁炉（价值300元）

二等奖1名，奖品：

四件套（价值150元）

比赛规则

羽毛球比赛规则

一、计分方法

（1）类似乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜。

双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

（2）每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。

（3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。

比赛采取一局定胜负，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

二、规则明细

（1）交换场区

运动员未按规则交换场区，已经发现立即交换，得分数有效。

（2）合法发球：

①发球使任何一方都不允许非法延误发球。

②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

（3）羽毛球的违例

①发球不合法违例。

②发球员发球时未击中球。

③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

④比赛时：

Ⅰ、球落在球场边线外。

Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。

Ⅲ、球不过网。

Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体（由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国组织有否决权）。

⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

⑥比赛进行中：

Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

Ⅱ、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

Ⅲ、妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

⑧比赛时：

Ⅰ、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。

Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。

⑨运动员违反比赛连续性的规定。

⑩运动员行为不端。

（4）重发球：

①不能预见或意外的情况，应重发球。

②除发球外，球挂在网上或停在网顶，应重发球。

③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。

④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。

⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。

⑥“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。

乒乓球比赛规则

1．首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

2．回合出现下列情况应判重发球:

2.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2.2由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球，合法还击或遵守规则。

3.除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:

3.1对方运动员未能合法还击

3.2对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区

3.3对方连击

4.一局比赛

4.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后,先多得2分的一方为胜方.

5.一场比赛

5.1一场比赛应采用三局两胜制

6.发球、按发球和方位的选择

6.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

6.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.

6.3在获得每两分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球.

6.4一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

6.5一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中,一方先得6分时,双方应交换方位。

7.晋级规则：

获胜一方晋级，晋级后三人抽签，中签者直接晋级第三轮和二轮比赛的获胜者争夺冠军。

冠军争夺战失败者和第二轮失败者争夺亚军，失败者获得季军。

篮球比赛规则

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依情况而增加人数。

比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。

比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。

3分线内侧投入可得2分；三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛0。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。

且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。

在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为

（1）普通违例：

如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：

除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒）.

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）.

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手（NBA规则中为10秒）.

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛资格的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:

非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

拔河比赛规则

1、赛道说明：

中心线至两端白色记号线各设定为2m。

 2、握绳法以及姿势

（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。

   （3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。

   （4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

   （5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

   （6）队员站位顺序由领队自定。

   3、比赛开始

（1）集合：

双方队员按领队安排之顺序依次站好。

依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕。

双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。

（2）举绳：

（双手向前做水平伸展动作）口令时，选手双手握住绳子。

此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。

    （3）拉紧：

（双手掌心向内侧，前上举至头部两侧）口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。

主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

      （4）调整中心线：

（向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作）此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台。

       （5）预备：

（口令时将保持上举于头上的双手掌心向外）此时选手静止不动，保持拉着绳索状态

 4、比赛结束

（1）每一局胜负判定：

当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

       （3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

      5、其它:

比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。

花式台球比赛规则

1.比赛宗旨：

8号球为指定打击目标球的项目，本项目使用一颗母球及1至15号的子球，一方选手若选择打1至7号（小花）的子球，另一方选手则必须打9至15号（大花）的子球。

任何一方选手先将自己花色的子球都击入球袋后，再将8号球击入球袋，即赢得该局。

2.球的排放：

排球时8号球在三角框的中心，最前方的子球（不拘号码、花色）则需置于脚点上，一颗大花的球在三角框的一角，一颗小花的球在另一角。

3.开球权：

在一对一比赛时双方轮流开球，比赛通过猜先获得开球权。

4.开球后母球落入球袋：

4.1所有其他入袋之子球无需取出。

（除8号球外）

4.2此为犯规。

4.3此时仍为开放球局。

请注意：

这时对手获线后自由球，他不得打击任何发球区内之子球，除非选手先将母球打越过发球线，再使母球返回碰触发球区内的子球。

5.子球于开球时跳离台面：

若开球时子球跳离台面即为犯规，该球不再重摆且对手有权选择：

1．就开球后之情况继续出杆或2．将母球置于发球线后开始出杆。

6.使8号球入袋：

若8号球入袋，开球者可要求重新排球或将8号球取出重置于脚点上，并继续出杆。

但若开球后8号球及母球同时落入球袋，则其对手可要求重新排球或将8号球取出重置于脚点上，并将母球置于发球线后依台面上的情况继续出杆。

7.得分：

选手在合法进球后可持续出杆，直到他无法合法地将他所选择花色的球击入球袋。

8.赢球：

选手合法地将自己花色的球全数打进后，再将8号球打进入袋，则获得比赛胜利。

9.比赛：

比赛采取三局两胜制。

10.晋级规则：

第二轮中，第一组和第三组的获胜者组队，以此类推，获胜方晋级第三轮。

三轮中胜者为冠军，败者为亚军。

二轮中的其他两位选手，争夺季军。

象棋比赛规则

一、 时间规定：

比赛时用手机或手表计算双方走棋时间。

每方限定时间为45分钟，如有一方棋超过时间，判负。

二、对弈：

在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。

三、 胜负判定：

对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜:

　　1、帅（将）被对方将死

　　2、 帅（将）被将军，无法避免地同对方将（帅）直接对面

　　3、 被困毙

　　4、 同一局棋技术犯规三次判负

　　5、 自己宣布认输

四、对局时，出现下列情况之一，就算和棋:

　　1、属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势； 

　　2、提议作和，应使双方机会均等。

只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方都不许反悔。

　　3、双方走棋出现循环反复已达三次，符合棋例中不变作和的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。

如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和。

五、赛制与计分：

本次比赛实行三局两胜制。

若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。

六、行棋规则

　　1、一着棋走了以后，不得再予更改。

落子生根，以手离开棋子为准。

　　2、 触摸自己方面的哪个棋子，就应走哪个棋子，除非所触摸的那个棋子，按行棋规定根本不能走，才可以另走别的棋子。

　　3、 触摸对方的棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方的任何棋子都无法去吃时，才可以另行走子。

　　4、先触摸自己的棋子，后又触摸对方的棋子，处理顺序如下：

前者必须吃掉后者－－无法吃掉时，必须走动前者－－前者无法走时，必须用别的子吃掉后者－－别的棋子也无法吃掉后者。

另行走子。

　　5、先触摸对方的棋子，后又触摸自己的棋子，处理顺序如下：

后者必须吃掉前者－－无法吃掉时，必须用别的子吃掉前者－－均无法吃时，必须走动后者－－后者也无法走动时，才可以另行走子。

七、技术犯规：

下列各项均属技术犯规。

　　1、连续提和，干扰对方。

　　2、一方提出“自然限著”经裁判审查后不属实。

　　3、触模己方之棋子而不能走该子。

　　4、触模对方之棋子而不能吃该子。

　　5、一方多走一步或棋子走往不能去的位置。

开、闭幕式发言材料

镇安站区第一届职工运动会开幕式议程

一、主持人宣布运动会开幕式开始。

全体起立，奏国歌。

二、组委会主任（书记）xxx为运动会致开幕辞。

三、裁判代表xx作表态发言。

四、参赛选手代表xxx作表态发言。

五、主持人宣布运动会正式开始，通知相关人员到指定地点比赛。

镇安站区第一届职工运动会闭幕式议程

一、主持人宣布运动会闭幕式开始。

二、运动会裁判长xxx宣布比赛成绩。

三、颁奖仪式。

四、组委会主任（书记）xxx为运动会致闭幕辞。

五、主持人宣布其他注意事项。

主持人：

xxx

镇安站区第一届职工运动会开幕式主持词

Xxx

2009年11月30日

各位参赛选手、裁判员、同志们：

大家上午好！

今天我们相聚在一起，迎来了自己的体育盛会。

在此，我代表组委会向运动会前期准备中所有付出辛勤劳动的工作人员，表示衷心的感谢！

现在我宣布镇安站区第一届职工运动会开幕式现在开始！

请全体起立，奏国歌！

……………………………………

请坐下！

下面，请运动会组委会主任xxx同志为运动会致辞！

……………………………………

下面请裁判代表xxx同志作表态发言。

……………………………………

下面请参赛选手代表xxx同志作表态发言。

……………………………………

各位同志，第一届职工运动会开幕式到此结束！

下面，请各位参赛选手、裁判员、工作人员按赛程安排到指定地点准备比赛，请其他同志到现场为选手加油助威。

在镇安站区第一届职工运动会上的讲话

Xxx

2009年11月30日

各位同志：

大家好！

十六年风雨创业路，全体职工的团结拼搏铸就了国兴今天的辉煌。

公司第x届职工运动会在大家的期待中今天隆重开幕了，在此，我谨代表公司领导和全体职工向全体参赛选手、裁判员和工作人员表示深切的敬意，对坚守在工作岗位上的全体职工表示亲切的慰问。

近年来，公司在市委市政府的关心支持下，坚持以“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的十七届四中全会精神和科学发展观，弘扬“求质求快求效益，为国为厂为职工”的企业精神，进一步深化企业内部管理，实现了企业效益逐年增长，企业文化建设也取得长足发展。

近年来，我们重视职工的业余文化生活，不断加大娱乐设施的投入，先后添置了篮球架、乒乓球桌、台球桌等设施。

通过开展各种文体活动，增强了企业职工思想凝聚力和向心力，锻炼了职工强健的体魄，培养了职工爱祖国、爱企业的集体主义精神，促进了公司两个文明建设的发展，也积极推动了公司“全民健身运动”的蓬勃发展。

我们这次运动会是公司广大职工生活中的一次体育盛会，有一百余名职工将分别参加七个项目的比赛。

各参赛选手在生产战线上是主力军，在文化体育活动中是骨干，在公司企业文化建设中发挥着积极作用，你们将在赛场上一展英姿，为部门争光添彩。

我希望全体参赛选手、裁判员坚持友谊第一、比赛第二、公平竞争的原则，遵守赛场纪律、遵守比赛规则，顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平，以优异的成绩展示出国兴职工的风采！

最后，预祝全体参赛选手取得优异成绩！

预祝本次运动会取得圆满成功！

谢谢大家！

镇安站区第一届职工运动会闭幕词

Xxx

2012年5月10日

各位参赛选手、各位裁判员、职工同志们：

  　xx有限公司第x届职工运动会在公司全体职工的共同努力下，经过一天的激烈竞赛，圆满的完成了预设的各项比赛，现在即将闭幕！

  　各部门在团结、文明、创新、拼搏精神的鼓舞下，积极参与到此次运动会中来。

赛场上，参赛选手努力拼搏，裁判公正、公平，观众文明助阵，使本届运动会成绩显著，赛出了水平，赛出了风格，这些都充分展示了我们国兴人良好的精神风貌及“求质求快求效益；为国为厂为职工”的企业精神。

  　本届大赛的帷幕即将拉下，希望大家把赛场上奋勇拼搏的精神带到今后的各项工作中去。

我们举办此届运动会的目的在于进一步提高广大职工的身体素质，以强健的体魄和饱满的热情搞好安全优质生产，以优异的工作实绩和良好的职业道德服务于企业发展。

现在，我宣布，xx有限公司第六届职工运动会胜利闭幕！

镇安站区第一届职工运动会裁判代表讲话

Xxx

2012年5月10日

各位领导、各位同仁、朋友们：

大家好！

在运动会比赛即将开始之即，我代表全体裁判员向大家表态：

比赛中我们一定要严格按照比赛程序，遵守比赛规则，照章操作，以律行事。

工作中一定做到客观公正、不徇私情、以严谨认真的工作作风，一丝不苟的工作态度，对运动会组委会负责，对所有的参赛队员负责。

具体操作中一定依据规章严格把关、认真监查、客观评判、准确记录。

尽可能使各项评判工作做到客观、公正、公平、合理。

谢谢大家！

镇安站区第一届职工运动会参赛选手代表发言

XXX

2012年5月10日

尊敬的各位领导、各位职工：

大家好！

　　今天我们相聚在一起，共同参与镇安站区第一届职工运动会中来，我们对公司领导能给我们提供这样一个既能增强健康体魄、展示文体才华，又能与各单位职工同台竞技、切磋交流、增进友谊的机会而感到兴奋与激动。

在此我代表全体参赛选手向大家表态：

　　我们将会尊重裁判、尊重对手、遵守比赛的各项规则，弘扬“更高、更快、更强”的体育精神,挑战自我、奋勇当先、强身健体、增进友谊。

同时，我们也会把运动场上焕发出的“你追我赶、力争上游、团结合作、顽强拼搏”的精神风貌，融合到今后的工作中去，为把铁路建设做大、做优、做强作出我们新的、更大的贡献。

谢谢大家！

镇安站区第一届职工运动会闭幕式主持词

XXX

2009年11月30日

各位参赛选手、裁判员、同志们：

大家好!

历时一天的第一届职工运动会的所有赛事已经结束。

参加比赛的参赛选手尽情挥洒运动激情，使每场比赛都非常激烈、精彩！

参赛选手们本着“友谊第一、比赛第二”的宗旨，发扬“团结协作、拼搏进取”的精神，在场上激烈争夺，在场下握手言欢，充分展现了我们铁路职工不