八年级全套体育教案.docx
- 文档编号:10928046
- 上传时间:2023-02-23
- 格式:DOCX
- 页数:101
- 大小:137.27KB
八年级全套体育教案.docx
《八年级全套体育教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《八年级全套体育教案.docx(101页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
八年级全套体育教案
教材
1、障碍跑;2、接力游戏
教
学
目
标
认知目标:
学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
技能目标:
学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
情感目标:
培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
队
列
队
形
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
并口令指挥。
1、稍息、立正、看齐、报数等。
2、二列横队——四列横队——还原
要求:
通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。
3、并裂、分合队形练习
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分
1、“∞”字形走如图
(二)
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
4*8
基
本
部
分
一障碍跑
一、障碍跑练习
1、教师讲解要求
练习要求:
1、学生认真听讲
2、尊守规则
3、积极练习
基
本
部
分
二
素质
一、教师讲解练习要求。
二、组织学生练习
四、参与练习并巡回指导。
(跳绳。
小推车)
20
10
学生练习图:
二、1、学生分成八小组
2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。
(跳绳50/3、小推车10米/3)
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率140次/分
日期
学生认真练习。
场
地
器
材
垫子八块
教材
一、600~800米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》
教
学
目
标
认知目标:
学生知道正确的跑步姿势。
技能目标:
使学生掌握正确的跑姿,提高长跑成绩和学生的协调性。
情感目标:
学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
游戏
五、体育委员整队,报告人数。
六、师生相互问好。
七、老师宣布本课主要内容和任务。
二、兴趣练习
1、教师讲解要求,学生自带器材自己练习。
2、教师参与练习。
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分。
跳呼
跳啦
鼠圈
蹦跳
蹦
球绳
4*8
基
本
部
分
一、跑的练习
一:
600~800米的跑走交替
动作要领:
臂摆动协调,呼吸均匀
教法;教师讲解动作要求,并指挥队伍进行练习。
组织形式:
若干次
基
本
部
分
二
游戏
三
舞蹈
二:
游戏《传实心球》
1头上传实心球
2跨下传实心球迷
三:
韵律舞蹈
《友谊花开万里香》
讲解要求参与练习
教法:
教师指挥,并进行纠正;
要求:
练习整齐,听音乐练习;
25`
5`
组织形式:
组织形式
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率140次/分
日期
学生积极性高,认真练习。
场
地
器
材
录音机一台
教材
一、投掷二、篮球
教
学
目
标
认知目标:
学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。
技能目标:
使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。
情感目标:
学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
准备操
八、体育委员整队,报告人数。
九、师生相互问好。
一十、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑
1、四肢运动
2、胸部运动
3、踢腿运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、跳跃运动
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分。
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
4*8
基
本
部
分
一、
掷实心球
一、掷实心球
1、教师讲解并示范{抛、掷、推三种动作的主要区别}
2、组织学生练习
3、及时纠正错误。
组织形式:
若干次
基
本
部
分
二、篮球
二、原地双手胸前传接球
1、教师统一指挥,原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。
2、二人一球的练习
3、三人一球的练习
4、四人一球的练习
5、一组经球的练习
注意及时纠错。
25`
5`
学生练习图:
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率140次/分
日期
基本达到要求
场
地
器
材
篮球自己带
教材
一、篮球[原地双手胸前传、接球]二、游戏[拦截“飞毛腿”]
教
学
目
标
认知目标:
学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。
技能目标:
学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。
情感目标:
学生愉快伯接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
球性练习
一十一、体育委员整队,报告人数。
一十二、师生相互问好。
一十三、老师宣布本课主要内容和任务。
二、1熟悉球性练习
分成四个小组,由小组长带领各小组的同学进行练习。
A、抛、接球
B、双手指拨球
C、球绕体练习
D、跨下传接球练习
E、各组自由练习
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
练习图
按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。
基
本
部
分
一、
原地双手胸前传接球
一、学习原地双手胸前传接球
1、组织学生看挂图
2、教师示范
3、组织学生练习
4、教师巡回指导
5、集中点拨,运用对比方式进行比较,传接球的动作。
6、教师对掌握差一点的同学进行辅导。
25`
1、同学们观看挂图
2、认真观看教师示范。
3、同学们分组进行练习。
4、观看教师的对比示范/
5、按个人情况进行组合练习。
6、接受教师的帮助。
同学们之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习,同学进行多人的传球练习。
基
本
部
分
游戏
在比赛中的特殊情况,机动灵活的运用
教师巡回指导和评比。
1、讲解游戏名称
“拦截飞毛腿”
2、游戏方法
将学生分成四组,每组围成一道约6米的圆周,选择两位同学进入圈子内作为拦截者,其它同学采用原地双手传接球,谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者,依次进行。
3、组织同学练习,教师参与。
5`
传接球图
1、听老师讲游戏的名称与方法。
2、同学分组练习。
若干次
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第二组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率142次/分
日期
学生认真练习。
场
地
器
材
篮球20只
教材
一、蹲撑,前滚翻成蹲立二、免子舞
教
学
目
标
认知目标:
学生知道前滚的动作要领,并了解免子舞的练习方法。
技能目标:
学生能初步掌握前滚翻动作,能做到滚翻圆滑成直线。
情感目标:
培养学生自觉遵守规则的竟争意识,增强乐感,提高审美观念。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
游戏
一十四、体育委员整队,报告人数。
一十五、师生相互问好。
一十六、老师宣布本课主要内容和任务。
三、“找朋友”
规则:
看谁反应快又准。
教法:
1、讲解方法和规则。
2、哨音、口令指挥练习。
四、徒手操练习
1、头部运动
2、上肢运动
3、体转运动
4、全身运动
5、跳跃运动
6、整理运动
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分。
二、1学生分成四队
2各组在小组长带领下开始活动。
要求:
注意力集中,认真练习。
4*8
基
本
部
分
一前滚翻
一、学习前滚翻
动作要领:
两脚蹬地,后脑、肩、背、臀、腿依次着地,迅速团身滚翻起。
1、垫上滚翻
2、完整技术练习
教法:
1、结合看图,自己练习。
1.
组织形式:
若干次
基
本
部
分
二、
免子舞
2、“球”、“正方体”实物示范滚动,并要求学生积极回答问题。
3、示范讲解完整动作。
4、学生练习,廵回指导。
5、小组集中讲评。
6、小组竟赛、总结。
二、免子舞
教法:
1、讲解、示范动作。
2、教师带领学生口令下练习。
3、集中讲评,提出注意事项。
4、教师口令提示,并音乐伴奏练习。
5、指导学生两手可任意摆动音乐伴奏下练习。
25`
5`
各组长带到指定地点成密集队形站好。
要求:
动作认真,团结协作
学法:
1学生结合挂图,自由练习。
2按老师要求认真有序练习,并乐意接受教师指导。
3小组正误对比练习。
4各小认真负责地评估各自的动作质量并打分。
选派代表参加竟赛。
二队形同上
学法:
1认真听、看、模仿。
2按要求慢节拍练习。
3听口令练习。
4听音乐口令提示练习。
5音乐伴奏,两手可任意摆动练习。
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率140次/分
日期
学生基本达到要求。
场
地
器
材
垫子9块
教材
一、技巧:
前滚翻
教
学
目
标
认知目标:
学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标:
学生能做好前滚翻动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。
情感目标:
培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
游戏
三.徒手操
一十七、体育委员整队,报告人数。
一十八、师生相互问好。
一十九、老师宣布本课主要内容和任务。
二十、游戏
“小刺猥”
1、教师讲解游戏方法规则,并分组安排活动场区。
2、教师巡视。
五、教师讲解示范并口令组织学生练习。
10`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分。
二、学生分组练习。
男女
三、学生听口令认真练习。
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
4*8
基
本
部
分
一前滚翻
一、前滚翻
1、前后滚动练习
2、前滚翻
3、创设滚翻动作练习法。
(1)教师讲解示范动作要点。
(2)教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。
组织形式:
若干次
基
本
部
分
二、
游戏
“障碍接力”
讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法
(3)教师讲解示范前滚翻动作要领。
(4)教师集体与个别纠正错误动作
(5)在学生较熟练的基础上提出创新要求。
二1、教师讲解游戏方法、规则及要求。
2、裁判胜负
25`
5`
1、学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。
2、学生二人一组在一张垫子上同时做前后滚动练习。
3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
4、每组学生举一反三,创新其它滚翻动作并分组表演。
二组织学生分成四小组
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率140次/分
日期
学生基本达到要求。
场
地
器
材
垫子9块
教材
1、跑走交替1000-1500米
重点
不屏气或用嘴呼吸。
难点
呼吸与步伐协调。
教
学
目
标
认知目标:
学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。
技能目标:
学生能用鼻进行呼吸,并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。
情感目标:
学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配,坚持跑完规定距离。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
二十一、体育委员整队,报告人数。
二十二、师生相互问好。
二十三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、伸展运动
2、体侧运动
3、俯背运动
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图:
1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
基
本
部
分
跑走交替1500米
一1、教师讲解练习要求。
2、原地摆臂配合呼吸方法的练习。
3、原地跑步配合呼吸节奏的练习
4、匀速跑60-80米。
5、跑走交替练习
`
学生练习图:
走
跑
跑走
走
跑
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35%心率142次/分
日期
学生练习较认真,基本达到要求。
场
地
器
材
教材
1、支撑跳跃(横箱)
2、素质练习
重点
单跳双落,支撑提臀。
难点
重心前移,落地半蹲稳。
教
学
目
标
认知目标:
学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。
技能目标:
学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。
情感目标:
学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规定的方法练习。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二
游戏
二十四、体育委员整队,报告人数。
二十五、师生相互问好。
二十六、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、游戏
(活动山羊)
1、教师讲解要求和规则。
2、组织学生练习
3、参与练习并巡回指导。
`
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图
6、学生听清要求和规则。
7、认真练习动作到位。
8、遵守规则,注意安全。
高度不要太高、一定要注意安全。
学生一定要遵守规则
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
基
本
部
分
一、支撑跳跃
跳上成分腿屈体立撑—挺身跳下(横箱)
二、
素质练习
一、1、高处挺身跳下缓冲落地动作练习。
2、上板踏跳练习
3、三步慢助跑,跳上箱盖挺身跳下。
4、俯撑练习。
5、整体练习。
(1)、讲解练习要求。
(2)、动作示范。
(3)、组织学生练习。
(4)、讲评、及时纠错。
二、1、教师讲解练习要求和内容。
(跳绳、举重物、400米跑)
2、组织学生练习。
3、巡回指导。
`
练习图:
要求:
1、由站立开始,一腿向前一步跳起,两腿空中并拢落地跳起,空中两臂前摆约同肩高,肩部舒展,上体正直,吸腹,腿和脚面伸直,身体略向前倾到。
2、在保护下完成整体动作。
易犯错误:
1、没有用前脚掌踏跳。
2、提臀不高,腿分不开。
二、1学生分成八小组。
2各组在小组长带领下认真完成。
(跳绳100次、举重物20次、400米跑一次)
应强调动作的难点:
助跑与起跳的有机结合。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:
如图
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 年级 全套 体育 教案