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远离垃圾食品演讲稿
远离垃圾食品演讲稿
尊重的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是:
“阔别垃圾食品”我曾看到过这样1篇新闻,主要讲了1个9岁的小男孩儿,他早上没有吃早餐,被家长送到学校后,拿着钱买了1包辣条和1根冰棒,站在校门外吃,吃完才进教室。
可没过量久,那个男孩的父亲接到了学样的电话,说:
“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。
我们都知道1包辣条5毛或1块左右,很多学生都会买1包,其实辣条是对我们身体极有害处的。
第1,它含有较高的油脂和氧化物资,常常吃就会致使肥胖。
第2,辣条里面含有大量防腐剂、色素,而要是食用过量的防腐剂就会致癌。
第3,辣条也伤胃,那种东西里面放有太多佐料。
还有报导说:
那些制作辣条的工人,有时候在工作的时候都不带手套,上手就抓,周围环境也很脏。
有的员工工作时间长了,他们的手都变紫色了。
同学们1定不要吃垃圾食品了,我们应当多吃水果和蔬菜,由于水果蔬菜都是有1定营养和人体所需维生素的。
也能够多吃1些肉、鱼之类的食品。
如果你迷上了垃圾食品,我希望你能把它戒掉。
谢谢大家!
我的演讲完了!
大家好!
我今天演讲的题目是:
“阔别垃圾食品”。
在生活中,我们会无意接触到许多不好的东西,其中最大的敌人就是“垃圾食品”。
垃圾视屏,顾名思义,就像是同垃圾做成的吃的给你吃,闻起来香气扑鼻,可你却不知道他背后的真相。
我曾随着我跟的妈妈去过1个;垃圾食品制造厂,里面脏极了,1股浓浓的腐臭味儿扑鼻而来,我只好将车窗关上,妈妈将车停在他们制作垃圾食品作坊前方。
我看见有很多苍蝇到处乱飞,像没了头似得乱飞,还有许多地上放着代加工的原料,这是要卖给顾客吃的,但却在人的脚下踩来踩去。
我想:
我不再吃垃圾食品了,太脏了,吃了这东西不拉肚子才怪!
还记得8年级的第1次全校家长会结束后,我们班1位同学的家长告知我妈妈,说:
“最近龙泉的1所小学有个8岁的小女孩去世了。
”妈妈问道:
“怎样回事?
”她继续说:
“就是那天下午她没有吃饱,她饿了,就拿她爸爸妈妈给她的零花钱去买了1根烤肠。
”“然后呢?
”“然后,下午放学了,她爸爸来接她,坐到她爸爸车上时,她对爸爸说:
”爸爸,我想睡会儿觉。
“爸爸也没说甚么,就让她睡了。
谁知道,回家后,到了晚饭时间,她还在睡,怎样叫也叫不醒,她的父母发觉到有点甚么不对劲,就马上送到了医院,检验报告后,好像是吃了带有鼠疫的烤肠,得了肾衰竭,第2天清晨就去世了。
听说,那个卖烤肠的商贩也被抓了。
这两件事告知我们:
垃圾食品是不能吃的,万1哪天你运气不好,买到1个带有疾病的食品,那末你也只得认命。
所以,阔别垃圾食品,珍重生命啊!
亲爱的同学们:
面对香喷喷的烧烤、油炸食品,面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是否是常常驻足观望,垂涎欲滴?
你是否是常常取出口袋里的钱买1些解馋呢?
在校门口,我常常发现有些同学津津有味地吃着油炸臭豆腐;我还亲眼看见有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜,学校地上纸屑“遍地开花”,零食包装袋随风飘扬,严重影响了校园环境。
同学们,你们知道吗?
当你享受这些美味的同时,不但破坏环境卫生,而且也给你的身体带来危害:
常吃冷冻甜点可致使肥胖,对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内构成致癌物资;常吃饼干、喝饮料可侵害肝脏,致使血压升高,使肾脏负担太重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……所以我们要做到以下几点:
1、坚决杜绝垃圾食品,尽可能不吃零食。
2、阔别油炸食品,和小摊上的烧烤等不卫生食品。
3、见了废纸、垃圾弯弯腰,主动捡起。
4、公道使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。
同学们:
我们正处在生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好地学习,让我们1起行动起来,阔别垃圾食品,这样我们的校园更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强健!
亲爱的同学们:
大家下午好!
我曾看到过这样1篇新闻。
新闻里讲到了1个9岁的小男孩早上没吃早餐,被家长送到学校后,自己1个人买了1包辣条和棒冰,站在校门外吃。
吃完后走进教室。
可没过量久,他就被老师打电话让家长送去了医院,结果在家休息了好几天才来上学。
听他的同学讲,那天他吃了东西后,就感觉肚子痛,呕吐,然后头痛。
垃圾食品1般都很便宜。
5毛,1块钱1包。
可是有些油炸食品都是用地沟油做的。
虽然味道很好,但是里面不知道包括了多少有毒物资;有些垃圾食品由于生产的厂家是地下的,卫生条件很差,质量得不到保证,细菌感染很多。
我在网上看到过1些制作辣条的图片。
图片中的工人工作的时候,都不带1次性手套,头上也没有带帽子,周围的环境很脏。
有些员工长时间工作,他们的手都被食品染料染成了紫色,青色。
看到这些图片,我恶心得差点呕吐。
青春年少的我们,还有长远的未来。
不要被垃圾食品伤害了自己的身体。
所以我觉得我们不要吃垃圾食品,应当多吃水果和绿色蔬菜。
由于水果和绿色蔬菜都是有1定的营养价值,也能够吃1点肉,鱼之类的食,固然也能够吃1些别的东西。
如果你已迷上了垃圾食品。
我希望你可以把垃圾食品给戒掉。
“忠言逆耳利于病,忠言逆耳利于行。
”同学们,为了你的身体健康,请从今天开始告别垃圾食品。
告别垃圾食品就是给自己的身体多1点保障;告别垃圾食品,就是给自己1个美好的明天!
谢谢大家!
尊重的老师、同学们:
大家早上好!
每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津有味地喝着各种色彩的饮料时,我的心情都很沉重。
我知道很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。
鉴于这些情况,我今天演讲的题目是“从我做起,谢绝垃圾食品”。
食品安全是我们生命和健康的源泉。
俗语说,爱“吃”之心人皆有之。
但是,让我感到可怕的是,现在我们爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!
那是垃圾食品!
你1定会说,“我才不吃垃圾呢!
”大家不要急着来为自己辩解,不如让我们回顾1下这1幕:
课间休息和放学后,我们总能在商店外面、学校购物中心和挤满人的货摊上看到这1幕。
各种油炸食品和膨化食品在同学中很受欢迎。
如果在这里没有你的身影,那末你有无去麦当劳、肯德基,买各种饮料来喝,有无啃饼干、干脆面呢?
这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,它们被专家称为“垃圾食品”。
遗憾的是,我们只知道这些食品好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物资,对健康危害严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。
总之,垃圾食品像毒品1样危害我们的健康。
同学们,听到这个,你们还敢吃垃圾食品吗?
我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康,为了更好的学习、成长,我再1次呼吁,让我们1起行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,切实保护同学的健康,在此特向同学们发出以下倡仪:
1、建立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。
2、增强自我保护意识,杜绝1切垃圾食品。
吃“3无”食品和过期变质食品。
不要吃活动摊位出售的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯,避免病从口入。
注意个人卫生,养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯。
同学们,民以食为天,食以安为先。
让我们立即行动起来,从自己做起,从细节做起,提高食品安全意识,养成良好的饮食习惯,公道饮食,均衡营养,用健康的身体,充分的精力迎接学习的挑战。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的主题是“阔别垃圾食品,关注身体健康”。
在下课期间,我常常看见1些同学往小卖部里跑。
回来时只见他们手里抱着1大堆的饮料、饼干、辣条等,这些都是垃圾食品。
我在想:
同学们明明知道对身体不好,可他们为何又要买呢?
抱着这些疑问,我上网查了1些资料。
知道了垃圾食品是甚么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。
如果具体1点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。
在我们看来这些食品10分可口美味,其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物资。
它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的侵害。
由于吃垃圾食品,致使丧命的事情有很多。
这里有1则真人真事,在我们附近1位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎,住院了将近1个月才康复。
这1切都是源于他毫无规律的生活。
他每天都不喝水,只喝碳酸饮料。
1日3餐只吃方便面,长时间宅在家里,历来不到外面去运动。
这样的日子延续了很久,就致使了病情的产生。
这个事例给了我们很大的教训。
在这里,我有几点建议要提给大家:
1、每天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;3、买东西时,不要贪图便宜而买3无产品。
就让我们携手阔别垃圾食品,关注身体健康吧!
同学们,老师们:
大家好!
今天我演讲的主题是“阔别小卖部食品”。
我们学校旁边有几个文具店,里面还售卖1些便宜的零食饮料。
放学时那里就有很多同学来买零食、饮料,那几个小卖铺里常常人声喧闹,而真正去那里买文具的没有几个人。
但是这些零食其实不安全。
有许多家新闻、媒体都报导过,这些零食的生产厂家1般都是1些不知名的小作坊,上面写的地址的可靠性不强;其次这些零食的添加剂大部份都超过了国家规定的剂量,这些添加剂极度危害人的身体健康,并且对我们的身体没有任何好处,被称为垃圾食品;这些小作坊大部份卫生制度都不合格,乃至没有卫生许可证。
由于食用这类食品而致使安全事故的事其实不少见。
1名中学生在小卖铺里买了1包辣条,吃完后不久,就嘴唇发紫、肚子疼被送进了医院,被诊断为食品中毒。
据调查他吃的那包辣条已过期变质,并且地址是虚假的。
我们想要保持1个健康的身体,就要阔别小卖部卖的垃圾食品。
让我们从现在做起,不去小卖铺里买零食。
我的演讲结束,谢谢大家!
同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《谢绝垃圾食品,让我健康成长》!
大家可曾注意过,每天放学后,路边的那1些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食品——辣条。
要知道,那些辣条都是3无食品,是垃圾食品。
而这些同学像得了1件无价之宝1样开心。
同学们,吃辣条的时候,你1定没有想过它给你带来的危害吧?
很多3无食品里,都含有“苏丹红”,这是1种有毒的物资,可以致癌,严禁用来做食品。
那些食品的包装上常常没有厂家的地址。
为了保证他们生产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,乃至加入工业盐,吃进去后大量的细菌进入人体,引发吐泻,这些东西1生产出来,它里面所含的味精就严重超标,非常不合适食用。
医学专家说,这1些垃圾食品会引发人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长时间吃还会对肝的代谢有很大影响。
有些同学因长时间吃路边的3无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。
了解了这些,你还敢吃3无食品吗?
为了不吃到3无食品,同学们除要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握1些认识3无食品的`技能:
无厂名、无厂址、无生产日期,1般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。
“忠言逆耳利于病,忠言逆耳利于行。
”同学们,为了自己的健康,希望大家能谢绝3无食品,能管住自己的嘴。
只要能管住自己,就是给自己的未来1片湛蓝的星空!
谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是5年级2班的黄菲雪,今天我国旗下讲话的主题是“阔别活动摊点,谢绝不洁食品”。
民以食为天,食以安为本。
南京1所高校的女大学生佳妮,由于得舌癌,医生为她实行手术,切掉了她1半的舌头,然后用她左手手段处的皮肤帮她再造1个”新舌头”。
专家分析,以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯多是致使她患癌的主因。
而各类小零食多数属于油炸食品,有的还含有过量色素,有的多是地沟油做的,有的乃至含有致癌物资。
长时间食用这些垃圾食品,对人体有较大危害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。
食用不洁食品容易致使肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长时间食用含有过量色素的食品,容易引发情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行动怪癖等症状,从而影响学习。
为此,向全部同学发出以下倡议:
1、为了自己的健康,自觉抵制“3无”食品,阔别活动摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品。
2、积极宣扬,人人都来当“谢绝不洁食品”的宣扬员,教育我们身旁的每位爱买零食的同学,坚决抵制“3无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
3、公道使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。
4、健康饮水,提倡喝白开水、矿泉水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5、养成良好的卫生习惯,严防病从口入。
坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食品,少吃生冷食品。
稳定扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。
6、养成良好的饮食习惯。
1日3餐定时定量吃饭,多了解健康食品知识,建立公道的生活作息制度。
外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。
亲爱的同学们,让我们从现在慎重许下诺言:
谢绝食用不洁食品,让健康伴随我们每位。
老师们、同学们:
大家好!
我今天讲话的主题为《从我做起,谢绝垃圾食品》。
每当我看到学生们吃着香桶面,每当我看到学生们津津有味地喝着各种色彩的饮料,每当我看到学生们口吃着各种火腿肠,我的心都很沉重。
食品安全是我们生命健康的源泉。
俗语说,爱“吃”之心人皆有之。
但是,让我感到可怕的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!
连起来就是——垃圾食品!
你1定会说,“我不吃垃圾”,在你急于为自己辩解之前,让我们回顾1下这些场景:
每次我们休息或放学后,我们总是发现学校外面的小商店,学校购物中心和摊位挤满了人。
各种油炸食品和膨化食品在学生中很受欢迎。
如果这里没有你喜欢吃的,那末你就会去麦当劳,肯德基,买各种饮料来喝,有无啃饼干、干脆面呢?
这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,被专家称为“垃圾食品”。
主要成分有:
油炸食品、腌制食品、加工肉类、饼干、饮料、方便食品、罐头食品、甜食和烧烤食品。
这类食品大多数是学生们最喜欢的,不幸的是,我们只知道这些食品美味的味道,但不知道它们含有很多致癌物资,严重危害健康,各种各样的饮料含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙……总之,垃圾食品,像药物1样,正在侵害我们的健康。
对那些学校周围的“3无”食品更是可怕。
据报导,这些“3无”食品没有生产许可证,没有厂家,没有生产日期,生产现场环境差,条件非常简单——工厂半成品,地沟油,色素,添加剂来历不明的,散发出刺鼻的味道,致使苍蝇到处飞。
更恶心的是,为了让小食品更有威力,工人们直接用脚踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手,由于长时间接触这些化学色素,会脱皮、腐烂。
同学们,听到这个,你们敢吃垃圾食品吗?
我们中学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自己的健康,为了更好的学习、成长,我再次呼吁,让我们1起行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,有效地保护了大多数学生的身体健康,在此特向同学们发出以下倡仪:
1、建立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。
2、提高自我保护意识,杜绝1切垃圾食品。
不要吃“3无”食品和过期食品。
不要吃活动摊贩的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯,避免疾病进入口腔。
注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯。
4、我校食堂卫生监督10分严格,食品安全卫生,请同学们不要吃方便面和便餐,不要购买早饭摊档,尽可能到学校食堂就餐。
同学们,民以食为天,食以安为先。
让我们立即行动起来,从自己做起,从细节做起,增强食品安全意识,养成良好的饮食习惯,公道饮食,均衡营养,具有健康的身体、充分的精力来迎接学习的挑战。
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