四年级体育教案.docx
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四年级体育教案
第1周1次课
课题
基本体操:
队列队形、游戏
教
材
内
容
1、基本体操:
队列队形
2、游戏:
小足球游戏
重
难
点
重点:
能快速地找到自己的小组及在
小组中的位置。
难点:
在变化场地和方向后仍能较快地集队。
教
学
目
标
1、学习队列队形的基本知识。
2、学会在陌生的场地和陌生的伙伴进行体育活动和游戏。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开
始
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“跟我做”
教师活动:
1、组织学生进行一个小游戏“跟我做”,激起学生的学习兴趣。
2、组织学生进行“快找伙伴”的游戏。
学生活动:
1、按老师要求进行游戏“跟我做”,消除相互间的陌生感觉。
2、在彼此消除了一些陌生感后按老师要求进行游戏,体验和陌生伙伴游戏的快乐。
1-2
9
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散;起步走立定:
二、游戏
小足球游戏
规则:
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
教师活动:
1、指导学生分组。
2、指导学生学习“碰碰响”游戏。
学生活动:
1、配合老师进行分组,并相互商量为
自己的小组起一人好听的名字,同时同组小伙伴
相互“认识”。
2、进行小游戏“碰碰响”来巩固分组集队的概念。
游戏:
快快集合
教师活动:
讲解游戏方法,组织学生游
戏,在游戏中不断总结、鼓励,
并通过不断变换场地方向来巩固游戏。
学生活动:
1、认真了解游戏方法,积极尝试游戏。
2、组讨论集队的最快方法,尝试游戏。
3、不断变化方向和场地中体验游戏,巩固集队。
1-2
26
组织:
同上队列四列横队。
组织:
同上队列四列横队。
结
束
部
分
一、放松活动;
二、小结本课内容;
三、下课
教、学法:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课
1
5
组织:
成圆圈站立
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
135
学生开课时积极性高,过于兴奋,纪律需要加强。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第1周2次课
课题
1韵律活动:
身体动作组合练习
教
材
内
容
1、韵律活动与舞蹈(身体动作组合练习)
2、游戏:
走、跑与游戏
重
难
点
重点:
整节操的完整动作
难点:
动作的准确、力度。
教
学
目
标
1、通过本次课的教学,使学生学习广播操预备节,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
教师活动:
1、用游戏“碰碰响”来组织学生巩固
集队。
2、带领学生进行模仿律动“你拍一,我拍一”,鼓励学生大胆模仿。
学生活动:
学生自主结合2人一组,随着教师跟着音乐进行模仿律动。
1-2
9
组织:
××××××××××××××××××
◎
队列四列横队。
基本
部分
一、广播操预备节
重点:
动作部位准确。
难点:
上下肢协调配合。
二、游戏:
走、跑与游戏
规则:
1、摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
2、凡安全通过的人每人的一分。
3、攻关的人不能从旁边绕过去。
教师活动:
1、讲解示范准备操完整与分解动作,
提示各个环节的要点。
2、及时用游戏来调节学生学生的兴趣。
3、鼓励学生学习、表演、点评。
学生活动:
1、认真观看教师示范,了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作。
3、体验小游戏“枪打四”,敢于尝试喊口令。
4、随老师口令体验完整动作,并从口令节奏的变化中熟练动作。
5、大胆表演,大胆点评,说一说相对应的小伙伴什么地方还有不足。
6、大胆地说一说学到了什么,这一节课的心情怎么样,及时把信息反馈给老师。
1-2
26
组织:
四列横队
结束部分
、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、组织学生归还器材、下课。
1
5
组织:
四列横队
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
学生的练习需要教师的积极引导,激发情趣很重要。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第2周1次课
课题
投掷与游戏
教
材
内
容
1、投掷与游戏(投准与游戏)
2、游戏:
地域性体育活动
重
难
点
重点:
伸展运动的手臂动作。
难点:
动作方向。
教
学
目
标
1、通过本次课的教学,使学生学习广播操第一节,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏:
找伙伴
教与学方法、措施:
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、老师向学生叙述游戏规则、方法和要求。
4、组织学生进行游戏比赛。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、各组总结学习情况,自己评价。
4、学生充分活动各关节。
1-2
9
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
基本
部分
一、投掷与游戏
重点:
动作部位准确。
难点:
上下肢协调配合
二、游戏:
地域性体育活动
注意:
安全措施
1、组织学生复习准备操。
2、讲解示范投掷方法,并采用多种形式进
行教学。
3、组织学生进行多种小游戏进行调节(枪打四、
高人和矮人、立正稍息等)
学生活动:
1、听教师口令随教师示范练习准备操。
2、观看教师示范动作,了解伸展运动的完整动作。
3、听口令学习分解动作。
4、和老师进行互动游戏:
枪打四
5、听口令由慢到快进行完整练习。
6、小组比赛,比一比哪一组学得最好,看一看,说一说,哪个小朋友做得最好
1-2
26
组织:
结束部分
一、放松游戏:
放松操
二、小结本课内容;
三、归还器材、下课
1、随教师动作,模仿练习。
愉悦投入,动作轻柔、自然,充分放松。
2、归还器材、下课。
1
5
四列横队
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
学生的积极练习效果明显。
教师纪律方面要多加培养。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第2周2次课
课题
武术:
基本手型、基本功游戏:
跳跃游戏
教
材
内
容
1、武术:
基本手型、基本功
2、游戏:
跳跃游戏
重
难
点
重点:
胸部运动的完整动作
难点:
上下肢的协调配合
教
学
目
标
1、1、通过本次课的教学,使学生学习广播操第二节,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏:
大鱼网
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、老师讲解游戏规则、方法和要求。
4、老师用口令指挥学生练习、并随时激发学生的学习积极性。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、各组总结学习情况,自己评价。
4、学生充分活动各关节。
1-2
9
组织:
基本
部分
一、武术:
基本手型、基本功
要求:
动脑、听从指挥
二、游戏:
跳跃游戏
要求:
注意安全,不准推、拉、撞人
教师活动:
1、组织学生复习预备节和第一节伸展
运动
2、采用多种教学方法组织学生学习广播操第二
节:
提臀运动
学生活动:
1、听口令随示范复习已学过的两节广播操。
2、认真观看教师示范并听口令模仿练习胸部运动分解动作。
3、听口令从慢到快进行完整动作练习。
4、游戏:
快找伙伴
5、听口令复习所学广播操。
1-2
26
组织:
结束部分
一、放松游戏;
绳操
二、小结本课内容;
三、归还器材、下课
1、随教师动作,模仿练习。
认真听讲,精神饱满。
2、归还器材、下课
1
5
四列横队。
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
教学方法可以多多运用来实践,发现更加适合的教学方法。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第3周1次课
课题
韵律活动与舞蹈
教
材
内
容
1、韵律活动与舞蹈
2、游戏:
对抗、角力与游戏
重
难
点
重点:
整节操的完整动作
难点:
体侧时手臂要贴近头部、要直。
教
学
目
标
1、通过本次课的教学,使学生学习广播操第三节,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏:
贴膏药
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、老师向学生叙述游戏规则、方法和要求。
4、组织学生进行游戏比赛。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、全体学生积极参与、改进动作。
4、学生充分活动各关节。
1-2
9
组织:
基本
部分
一、韵律活动与舞蹈
重点:
动作部位准确。
难点:
上下肢协调配合
要求:
仔细观察,认真模仿
三、游戏:
四、“对抗、角力与游戏”
要求:
一定要注意在游戏过程中速度不要快、以免发生碰撞
教师活动:
1、讲解示范体侧运动完整与分解动作,及时提示各个环节的要点。
2、及时用游戏来调节学生学生的兴趣。
3、鼓励学生学习、表演、点评。
4、组织学生柔韧放松。
学生活动:
1、认真观看教师示范,了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作,着重体验体侧时手臂的动作。
3、体验小游戏“老鹰和小鸡”,敢于尝试不同的角色。
4、随老师口令体验完整动作,并从口令节奏的变化中熟练动作。
5、大胆表演,大胆点评,说一说一组中谁最好。
6、按老师要求听音乐柔韧放松。
7、大胆地说一说学到了什么,这一节课的心情怎么样,及时把信息反馈给老师。
1-2
26
组织:
组织:
结束部分
、放松游戏;
娃哈哈
二、小结本课内容;
三、归还器材、下课
1、随教师动作,模仿练习。
认真听讲,精神饱满。
2、归还器材、下课。
1
5
四列横队。
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
广播操的教学需要先让学生了解四肢的动作路线。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第3周1次课
课题
跳跃与游戏;游戏:
地域性体育活动
教
材
内
容
1、跳跃与游戏;
2、游戏:
地域性体育活动
重
难
点
重点:
各种人物形象的走
难点:
协调配合
教
学
目
标
1、初步学习各种姿势走的动作,逐步建立正确的身体姿势
2、发展学生奔跑的能力和下肢的能力,提高腰腹肌力量。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
徒手操。
2、游戏贴膏药
1、教师语言清晰。
2、教师将课堂要求任务。
3、教师讲走的练习要求。
4、在音乐的伴奏下随着教师一起做操。
5、师生一同完成练习。
1、学生站队要迅速,四列行队
2、学生认真听讲,注意观察。
3、从指挥,注意力集中。
4、充分活动各关节。
1-2
9
基本
部分
一、跳跃与游戏
重点:
各种人物形象的走
难点:
跳跃的能力
二、游戏:
地域性体育活动
安全措施:
学生在奔跑的过程中注意跑的速度,避免发生安全事故。
遵守游戏规则。
教师活动:
1、讲解示范整理运动完整与分解动作
及时提示各个环节的要点。
2、根据本节操的特点分成三段进行教学
3、鼓励学生学习、表演、点评。
4、组织学生柔韧放松。
学生活动:
1、认真观看教师示范,了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作,着重体验下肢的脚步变化。
3、复习游戏:
小兔采蘑菇
4、随老师口令体验完整动作,并从口令节奏的变化中熟练动作。
5、大胆表演,大胆点评,用举手的方式表示你觉得做得最好的同学。
1-2
26
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
结束部分
一、放松活动
小青蛙学游泳
二、小结;
三、下课
、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
5
四列横队
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
模仿练习的效果对于低年级来说比较有吸引力。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第3周2次课
课题
1、投掷与游戏2、游戏:
走跑与游戏;
:
2、游戏:
攀爬练习;
教
材
内
容
1、投掷与游戏:
发展投掷能力的游戏
2、走跑与游戏:
发展奔跑反应速度的游戏
重
难
点
重点:
走成直线
难点:
能在相互的模仿和不同的情境中做出
直线走
教
学
目
标
1、在游戏中知道直线走的要求
2、提高上下肢协调用力能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,不畏困难的优良品质。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏:
夺红旗
1、教师语言清晰。
2、教师将课堂要求任务。
3、教师讲解游戏习要求。
4、随着教师一起做操。
5、师生一同完成练习。
1、学生站队要迅速,四列行队
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、精神饱满,动作轻松,整齐一致。
5、充分活动各关节。
1-2
9
基本
部分
一、投掷与游戏:
发展投掷能力的游戏
重点:
用力收腹;上下肢协调用力。
难点:
保持一定速度持续完成。
二、走跑与游戏:
发展奔跑反应速度的游戏
规则:
1、每付器械只能有一名同学练习,后面同学在前一名完成后才可练习。
用正确的方法握器械。
教师活动:
1、提出分散尝试要求,鼓励学生大胆
想象动作。
2、鼓励和组织学生交流、表演不同情境的走。
3、组织学生布置活动情境:
军事演习。
4、组织学生在特定的活动情境中学习熟练动作。
5、引导学生欢庆胜利。
学生活动:
1、教师布置的场地上按教师提出的要求,大胆
地想象、尝试走铁索、过地道过独木桥、
登上高山等直线走的动作。
2、积极地向伙伴展示自己体验出的动作,认真观察别人的展示动作。
3、按教师提出的“军事演习”情境,动作手布置场地:
4、一路纵队进行军事演习,体验不同情境中的直线走,做到上体正直、放松,走成直线。
安全措施:
在技巧练习前充分活动好手腕关节。
游戏时前后间隔1.5米,发生意外是双手不可放开器械。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习,尽力而为。
3、学生分组比赛。
1-2
26
结束部分
一、放松活动
瑜珈
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
5
四列横队
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
学生的爬的动作比较协调,攀爬的动作需要体会。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第4周1次课
课题
1、基本体操2、跳跃与游戏
教
材
内
容
1、基本体操
2、跳跃与游戏
重
难
点
重点:
蹬地有力,向前上方跳起
难点:
动作协调
教
学
目
标
1、通过本次课的学习,使学生了解立定跳远的动作,使学生增强身体素质。
2、发展学生奔跑的能力和通过障碍的能力,提高腰腹肌力量。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,勇于克服困难,百折不挠的优良品质。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
1、教师语言清晰。
2、教师将课堂要求任务。
3、教师讲跑的练习要求。
4、在音乐的伴奏下随着教师一起做操。
5、师生一同完成练习。
1、学生站队要迅速,四列行队
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥,注意力集中。
4、精神饱满,动作轻松,整齐一致。
5、充分活动各关节。
1-2
9
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
基本
部分
一、基本体操:
基本部位操
重点:
蹬地有力,向前上方跳起难点:
动作协调
二、跳跃与游戏:
跳高与游戏
安全措施:
在练习的过程中注意有序,掌握身体的重心。
教师活动:
1、鼓励学生想一想生活中什么东西跳
得又远又轻松,能不能学它的样子跳一跳。
2、鼓励学生合作学练,体验不同的跳跃动作。
3、根据学生的尝试情况,组织学生“跟我练一练”,学习立定跳远动作。
4、组织学生两人一组合作学练。
5、指导学生进行合作游戏:
跳跳跳
学生活动:
1、大胆想象一种自己觉得跳得最远最
轻松的动物进行模仿练习。
2、找一个伙伴,把自己的动作教给小伙伴,把小伙伴的动作学过来。
3、积极配合教师表演跳跃动作,认真观看和模仿正确动作。
4、两人一组,边练边赛,相互指导,共同进步。
5、认真听教师讲述跳跳跳游戏方法,积极参与游戏活动,做一个良好的合作者。
6、边听音乐柔韧放松,边对教师和自己的小伙伴说一说今天的收获和心情。
1-2
26
结束部分
一、放松活动
瑜珈
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1
5
四列横队
场地
器材
课后反思:
负荷预计
平均心率
130
跳远是许多跳跃项目的基础,需要上下肢的协调配合。
练习密度
1.5
心理负荷
中
第4周2次课
课题
1、武术(基本手型、基本功)2、、跳跃与游戏:
跳高与游戏
;2、游戏:
端线篮球;
教
材
内
容
1、武术(基本手型、基本功)
2、跳跃与游戏:
跳高与游戏
重
难
点
重点:
动作轻松,自然
难点:
互帮互助,共同进步。
教
学
目
标
1、通过本次课的学习,使学生初步了解自然快跑的动作,使学生增强身体素质。
2、发展学生奔跑的能力和控球能力,提高腰腹肌力量。
3、培养学生团结协作、相互帮助的集体主义精神。
重
点
领
域
参与
∨
运动
∨
健康
∨
合作
∨
适应
∨
顺序
教学内容与要求
教与学的方法、措施
次数
时间
组织形式、场地
开始
部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、自然地形跑5分钟
2、模仿操。
1、教师语言清晰。
2、教师将课堂要求任务。
3、教师讲解练习要求和跑进路线。
4、在音乐的伴奏下随
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