体育室内课教案.docx
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体育室内课教案
体育室内课教案
绿洲高级中学室内体育公开课教案
本课目标:
提高学生身体的机能状态,增强学习能力。
一、教学内容:
室内体育放松操,素质练习。
二、教学目标:
1、运动认知目标:
使学生在学习的过程中,认识自己,体验到体育的乐趣。
2、技能目标:
通过学习,使95%的学生能够掌握体育放松的方法与要领。
3、身体目标:
通过徒手操练习来缓解学生身体的疲劳,提高身体的机能状态。
4、心理健康目标:
提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健
康水平的提高。
5、适应社会目标:
学会与同伴合作,发挥
团队精神,提高人际交往能力
三、教学重点与难点
重点:
坐姿徒手操的方法难点:
坐姿徒手操的节奏掌握
四、学情分析:
五、教学设计:
(一)学习方法
1、合作学习法:
通过同学相互间的帮助与指导,增强学生的学习兴趣和班级凝聚力。
2.、榜样示范法:
充分发挥班级体育骨干的带动作用,使学生能够充分融入集体
(二)教法设计:
1.、语言法:
采用鼓励和赞美的语言,激发学生的学习热情。
2、完整法与分解法:
加强对学习技能动作的指导,规范学生的技能学习
六、负荷设计:
50%平均心率:
110次/分运动密度:
最高心率:
130次/分强度指数:
0.8
七、场地器材:
本班教室
八、教学流程表:
年
高
人
56
上课
2016年04
执教
李露
级
数
日期
月26日
老师
教学内容:
室内体育放松课——徒手操(新授)
1、运动认知目标:
使学生在学习的过程中,认识自己,体验到体育的乐趣。
2、技能目标:
通过学习,使95%的学生能
够掌握体育放松的方法与要领
教
学
目
标
3、身体目标:
通过徒手操练习来缓解学生
身体的疲劳,提高身体的机能状态。
4、心理健康目标:
提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高。
5、适应社会目标:
学会与同伴合作,发挥
团队精神,提高人际交往能力
一、课堂常规
教法:
1、师生
学法:
1、对老
组织:
如下图
问好
师说老
1、体育
师好
委员与
2、宣布
OOO
班干部
本课
2、听教师
OOO
维持班
内容
宣布本课
OOO
级秩序
任务
OOO
3、
要求:
OOO
2、师生
要求:
1、教室
OOO
问好
声音宏
集合做
OOO
亮,精
到快、
OOO
3、提出
神饱
静、齐
▲
本课教
满,注
学内容
重仪
2、精神饱
和要求
表,语
满,注意力
言亲切
集中
教法:
学法:
正
1、按要
面、侧
求准备
面
2、
坐姿
7
3、精神
示范
集中
1
始
分
钟
部
分
准
1、整
教法:
理课
1、教
备
桌,
师领
书籍
做,用
摆放
口令
部
整齐
指挥
2、腰
2、检
杆挺
查督
直,
导
抬头
分
挺
胸,
3、讲评
目视
动作
、八、亠
刖方
坐
学法:
组织:
如下图
1、边
做动
作边
OOOOO
3
听口
O
令指
OOOOO
5
挥
O
分
OOOOO
钟
2、思
O
想积
OOOOO
极,
O
动
▲
作标准
3、完善
立,双腿腘窝
坐姿动
作
呈
90
度放
于地面
3、双手十指张开平放与课桌之上
4、呼
吸
均
匀
放
松
身
心
基
1、搓手发执
八、、
2、搓脸动作
教法:
1、教师指导学生练习。
教师巡视、指导、纠
学法:
1、观察教师示范,领会动作要领
2、根据教师
组织:
如下图
1
2
3
3、颈部运动
错
2、教师用口令、手势、信号指挥学生练
口令、手势、信号进行练习
要求:
动作到位
3、集
体纠正
5、肩
绕环
组织:
7、捶
勻匕
冃
8、拔
耳
教法:
教师讲解、示范、学生练习
要求:
进行一对一的“抢运球"练习,并严格按照规则进行
教法:
学生分成人数
学法:
1、明确练习要求,积极练习.
学法:
1、理解讲解与示范
组织:
图示如下
相等的
4组,顺着指定
2、练习、尝试、动
路线和设置的障碍次序在圆形场地上同时进行
1.鼓励学生大胆示范、讲解
2.假设情景,教师提示、引导
脑
3、如何巧妙地通过各种障碍物,发展学生思维能力
4、积极投入的进行练习
3.师生
共同
评价
学法:
组织:
教法:
1.学生
、放
1.随着
在音乐
松活
音乐慢
的伴奏
动
跑传球
下,听
结
2.鼓励
音乐传
一、小
学生对
球,进
束
结
本节课
行身心
本
的学习
放松
部
课
情况有
2.尽情
何感想
畅欢
分
—7^
二、曰
和体
3.帮助
布
会,进
老师收
下
行总结
拾器械
课
发言
要求:
3.教师
轻松自
四、师
进行总
然,心
生再见
体评价
4•收拾
器械
情放松
安全保障
障碍跑中注意防止被器材擦伤
场
地器材
1、篮球场
块
2、篮球40只
3、录首机一只
4、栏架4只
5、垫子2块
教学反思
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 体育 室内 教案