高二学下学期体育课教案7.docx
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高二学下学期体育课教案7
高二学下学期体育课教案(7)
教学目的
1使学生建立原地投篮的动作概念
2基本上能运用原地投篮的动作
3培养学生一丝不苟认真的态度和吃苦耐劳的精神。
教学内容
原地投篮
耐久跑
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
22
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
原地投篮
重点三个90度
难点手的推伸的压腕
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
耐久跑
结束时一次
8
1
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
高二学下学期体育课教案(8)
教学目的
1使学生建立和掌握原地投篮的动作概念
2基本上能运用好原地投篮的动作
3培养学生一丝不苟认真的态度和上肢力量。
教学内容
原地投篮
俯卧撑练习
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
3再连着做4节
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
25
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
原地投篮
重点三个90度
难点手的推伸的压腕
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
俯卧撑练习
中间一次,结束时一次,听老师的口令估做
(男生15X2、女生5十3
5
2
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
高二下学期体育课教案(9)
教学目的
1使学生建立运球急停急起的的概念
2使学生在自己运球时能初步运用
3培养学生一丝不苟认真的态度和发展学生的灵敏性。
教学内容
运球急停急起
折返跑
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
3再连着做4节
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
复习行进间运球
在运球时增加点速度
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
25
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
急停急起
重点重心的伸降
难点脚的制动
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
折返跑
中间一次,结束时一次
5
2
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
高二下学期体育课教案(10)
教学目的
1使学生建立运球急停急起的概念
2使学生在自己快速运球时能运用
3培养学生一丝不苟认真的态度和发展学生的灵敏性。
教学内容
运球急停急起
双手摸脚跟走练习
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
3再连着做4节
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
复习行进间运球
在运球时增加点速度
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
25
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
急停急起
重点重心的伸降
难点脚的制动
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
双手摸脚跟走练习
中间一次,结束时一次
5
2
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
高一下学期体育课教案(11)
教学目的
1让学生建立运球结原地投球的动作概念
2培养学生一丝不苟认真的态度和腿步力量
教学内容
运球结原地投球练习
快速立卧撑练习
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
3再连着做4节
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
复习行进间运球
在运球时增加点速度
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
25
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
运球结原地投球练习
重点运球和拿球的结合
难点身体的姿势
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
快速立卧撑练习
中间一次,结束时一次
5
2
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
高一下学期体育课教案(12)
教学目的
1让学生建立运球结原地投球的动作概念
2使60%的学生掌握该动作
3培养学生一丝不苟认真的态度和腿步力量
教学内容
运球结原地投球练习
耐久跑
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
准
备
部
分
一.
体委整队,报告人数
宣布本课任务
安排见习生
一.组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
10
1
慢跑二圈
由于球的原因,一、三组的同学运
球,二、四的同学陪在一边跑,
跑完一圈后交换
熟悉球性
双手拔球
双手交换绕球
组织如图
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
O
教法1先让学生跟着口令做一次
2重点提出态度,跟着我再一节一节的的做一次
3再连着做4节
要求必须到位、精神饱满
基
本
部
分
复习原地运球
再增加点难度,在一个同学运球
时另一个同学在他们的四方移动并
做手势,让运球的同学说出做的
动作是什么。
复习行进间运球
在运球时增加点速度
组织如图
XXXXXXXX
XXXXXXXX
O
XXXXXXXX
XXXXXXXX
25
课的
结构
教学内容
教学方法和要求
运动量
时间
次数
基
本
部
分
运球结原地投球练习
重点运球和拿球的结合
难点手腕的用力
方法按人数分成4个小班,每班一个小组长,分布在教师四周便于观察
教法教师先做一次,学生观察,再小组组讨论式自由发挥,相互先帮助着做,再到中间展示,教教师再讲解优点和不足。
再到小组练习,教师指导
要求小组长和同学之间一定要配合好
耐久跑
结束时一次
5
1
结
束
部
分
放松
总结下课
组织
学生就在原地以小组为单位自我放松
3
2
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