红焖羊肉.docx
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红焖羊肉.docx
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红焖羊肉
红焖羊肉
红焖羊肉
配料:
羊肉,荸荠、萝卜,当归、支竹、大蒜,海鲜酱、蚝酱。
做法:
1.把羊肉切成块,并放在热水中焯掉羊肉的腥膻味,时间可以稍长,25分钟左右即可。
2.加油烧热,爆香大蒜后,再把羊肉加入爆香,然后加入海鲜酱、蚝酱,爆透。
3.把荸荠、萝卜、当归等配料放入煲里,加汤加水,焖至爽嫩。
提醒:
这道菜对羊肉要求比较高,因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。
至于火候,可以用筷子戳一下,可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。
而羊肉煲最好用瓦煲来焖,这样做是为了保温。
当然,如果您家有现成的酒精炉或者小电炉,那么边保温边吃是最好的了。
红烧羊肉汤
红烧羊肉汤
材料:
羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:
石斛37.5克,干姜、熟地各20克;调味料:
A料:
米酒2杯;B料:
盐2小匙
做法:
1.羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。
2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
注意:
此汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些。
特点:
此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
葱爆羊肉
葱爆羊肉
材料:
羊腿肉(净200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)。
做法:
1、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京葱切成旋刀块,爆炒后就会变成片。
2、将京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。
3、用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时,将放在碗里的羊腿片、京葱等材料倒入,用大武火很快地爆炸几下,再加少许麻油,醋起锅。
特点:
香而又嫩,无羊膻气。
苁蓉羊肉粥
苁蓉羊肉粥
材料:
肉苁蓉(中药店有售)15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许。
制法:
分别将肉苁蓉、精羊肉洗净切细,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待沸后再加入盐、姜、葱诸物,煮成稀粥,当主食服用。
特点:
适用于滑精频作,面色苍白,气短神疲,形寒肢冷,腰脊酸痛,舌淡、脉沉溺无力。
具有温补肾阳,固涩关精之功效。
附片归杞炖羊肉
附片归杞炖羊肉
材料:
净羊肉1000克,龟肉500克,熟附件30克,枸杞20克,当归(身)15克,姜丝、料酒各10克,化猪油200克,精盐5克,味精2克。
制法:
将龟肉、羊肉洗净,放入沸水锅内,烫一下,捞出,过冷水洗净,切成小块,待用。
把熟附片、枸杞、当归用温水浸软,用凉水洗净,待用。
将炖锅刷洗净,置于火上,放入龟肉,羊肉、熟附片、枸杞、当归,锅加盖,旺火烧开,烹入料酒、精盐、姜丝,以文火炖3--4小时,点入味精调味,离火,即可供食用。
特点:
阴阳双补,固肾壮阳。
适用于中老年人阳虚精亏之人。
蜜枣羊肉
蜜枣羊肉
材料:
羊肉1000克,蜜枣500克,橘饼75克,莲子50克,白糖100克,蜂蜜25克
制法:
蜜枣去核,用橘饼作核。
净羊肉切块。
莲子掰成两瓣。
羊肉块焯水、沥干,下8成热油锅中过油、捞出。
莲子摆碗内,周围摆蜜枣,上面放羊肉,撒白糖上笼蒸3小时后,扣入盘中,将熬过的蜂蜜淋上即成。
山药羊肉汤
山药羊肉汤
材料:
羊肉、山药各200克,胡萝卜各6片,青蒜1根,当归2片,枸杞子15毫升,川芎、黄芪、姜各4片,黑枣4粒,高汤1000毫升,水500毫升,米酒120毫升,盐5毫升。
制法:
1.青蒜洗净,切斜片;山药去皮切块;胡萝卜去皮切片;
2.山药,胡萝卜,羊肉一起放入盅内,加入其他配料(盐出锅时加),并用耐热胶膜包住盅口,盖上盅盖,移入蒸锅加热水,蒸30-40分钟。
3.熄火前加入盐和青蒜片,盛入碗中即食。
特点:
山药可提供给人体大量的粘蛋白,可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀,防止动脉硬化过早发生,其中的粘多糖与无机盐结合,可形成骨质,让软骨具有弹性。
且此菜具有补血,养颜,强身,通便之功效。
石山扣羊肉
石山扣羊肉
材料:
带皮软骨羊肉(以羊腩肉最好)1000克、芝麻油250克、南(腐)乳15克,柱候酱2克、老抽5克、盐3克、糖3克、味精3克、胡椒粉2.5克、绍酒25克、姜50克、葱100克、蒜子30克、棕榈油1500克、二汤150克。
制法:
1、将羊肉皮毛刮净,整块放入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分。
2、旺火烧锅,下棕榈油,烧至八成热度,将羊肉块放入油锅炸至略呈金黄色,倒入笊篱,再放清水中漂净油分。
3、旺火烧锅,倾入芝麻油,下姜块(拍碎)、葱段、蒜子、八角、桂皮、陈皮、南(腐)乳、柱候酱等,推匀,爆香,接着下羊肉块,溅入绍酒,再加清水、老抽、盐、糖、味精、胡椒粉,推拌均匀,加盖,慢火焖至皮熟入味,用疏壳沥出原汁待用。
4、将熟羊肉连皮切成长方块,皮朝底、肉朝面,整齐排列碗中,加入原汁,上笼蒸至熟透,倒出原汁,将羊肉反扣入盘中,用原汁加二汤、湿生粉匀芡,淋在羊肉面上,撒少许炸芝麻仁和葱花即成。
特点:
色泽金黄,装盘整齐,肉质酥烂,润滑适口,气味芳香,十分鲜美。
萝卜羊肉汤
萝卜羊肉汤
材料:
羊肉500克,萝卜500克,甘草3克,生姜5片
制法:
1、羊肉、萝卜去皮,洗净切块,甘净洗净,生姜刮去皮,用刀背压碎。
2、将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。
特点:
补中健胃、益肾壮阳。
用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振、肾亏阳痿、腰膝酸软等症。
羊肉泡馍
羊肉泡馍
羊肉泡馍是西安有名的清真小吃。
羊肉泡馍的吃法有一定的讲究,顾客先将面饼掰成小块,越小越好。
掰好的馍放到大碗里,服务员便端到厨房,由厨师将熟羊肉切成片放在馍上,再配以粉丝、豆腐干、木耳等配料,放在肉汤锅中加热,要求以馍的大小和多少定汤,使原汤入馍。
泡馍煮热后,再加上糖蒜、辣酱、香菜,便开始慢慢吃,吃时不宜用筷子在碗中乱搅。
泡馍中还可加上海参、对虾等海味,以适应不同人的口味。
羊肉泡馍的汤是利用羊骨加上多种香料大火煮。
然后撤去浮沫,投入肉块,先大火,后小火,汤味浓香扑鼻。
馍叫托托馍,是九成面粉一成酵面烙成100克重。
这种馍入汤不散,吃起来口味香浓,且耐泡。
羊肉泡馍不仅吃起来可口,而且营养丰富。
西安的羊肉泡馍馆很多,其中老字号有“老孙家”、“同盛祥”、“天锡楼”和“义祥楼”等较有名气。
土豆炖牛肉的做法
牛肉切方块,土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块
牛肉加没过的凉水同时下锅,开锅后继续煮2分钟
捞出牛肉,用热水冲去牛肉表面的浮沫
牛肉和热水一起下锅,添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒
煮开后添加料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖、玉米油,用小火炖40分钟
添加土豆和胡萝卜,添加适量盐继续用小火炖15分钟
添加绿尖椒继续用小火炖5分钟
调入味精和香油,出锅即可
西红柿牛肉汤的做法
牛肉1000克、番茄黄豆425克1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300克、盐10克
牛肉飞水,再用热水冲干净
倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱
一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟
最后加盐调味,就可以喝了
番茄跟牛肉搭档,来一大碗吧,爽口又香浓
食材:
牛腩200克西红柿1个土豆1个香菜少许
调料
(1)八角2枚花椒1小勺葱2段姜粉1小勺生抽3汤勺盐少许料酒2汤勺
调料
(2)生抽少许步骤1:
牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
步骤2:
牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
步骤3:
调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。
(汤水量要一次加足,不可中途添水。
若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。
汤调好后,再放适量盐。
)
步骤4:
转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。
然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。
主料:
牛肉西红柿土豆青椒盐
鸡精酱油白胡椒粉黑胡椒粒糖
制作步骤:
1、材料准备,牛肉要提前味好;
2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
◆番茄青笋烧牛肉
[原料]
牛肋条肉600克,青笋250克,葱5克,姜4克,味精5克,番茄酱35克,猪油75克,白糖20克,香油5克,盐适量,料酒少许。
[制法]
1.牛肉洗净,切成4厘米见方的块,水烧开,把牛肉放入,煮透捞出,洗净血沫;葱切段;姜切片;去皮青笋切成直径2厘米的扁圆形,入沸水焯熟。
2.锅上火烧热,放猪油25克,把牛肉下入锅内,加葱、姜、料酒略炒,再加盐、糖、清水,开后撇去浮沫,移小火烧烂后将葱、姜挑出,加盐、味精。
3.另取锅上火,放猪油50克,下入番茄酱,炒透,再将牛肉连汤一起倒入锅内,烧开后,将汁收浓,调好味,淋香油盛入盘内,青笋倒入盘子周围做点缀。
[特点]
肉香汁浓,颜色红亮,味带酸甜。
.清炖牛肉
主料:
牛肉500克,白萝卜适量。
调料:
料酒15克,花椒10粒,味精3克,葱、姜、盐适量。
作法:
(1)牛肉切块后,用凉水泡半小时,移入开水锅内边炖边除浮沫,直到肉熟透无沫为止。
(2)在这时,把葱(长段)、姜(拍破)、花椒、料酒加入锅中,用文火炖至9成烂时,再放入萝卜(切滚刀块,去皮)。
(3)萝卜炖烂时加盐、味精即成。
特点:
汤清鲜适口,肉软烂味香。
红烧牛肉的做法大全
做法一:
原料:
牛肉500克,萝卜300克,葱、姜、料酒各25克,盐、糖少许,花椒、味精8克,花生油400克。
做法:
1、牛肉切块,葱切长段,姜拍破。
萝卜去皮,切块,过油至半熟捞出;2、用开水煮牛肉撇去泡沫,加入姜、料酒、盐、糖、花椒、味精调好色味移小火炖烂,加盐和萝卜,至萝卜烂即可。
做法二:
1。
牛肉切块。
锅里水烧开。
牛肉放进去大火烧1分钟。
取出洗净。
2。
牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。
加桂皮,茴香,葱段,姜片,料酒。
中火1小时。
3。
另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒,料酒,酱油同炒2分钟。
4。
把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。
其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。
5。
到汁浓肉烂关掉火即成。
一定不能吝啬火头。
没有这么酥烂就不好吃了。
烧的过程也可以让牛肉更加入味。
先将牛肉放入加水的锅中煮,水涨的时候撇去浮沫。
将肉捞起切块(最好小丁)。
锅置火上,将牛肉放入锅中煽干水气,舀起放一边。
放猪油和植物油混合放入锅中,,加花椒,郫县豆瓣(重庆产的)。
再加上少许白糖爆出香味,下牛肉炒,将肉上色,然后放盐,酱油,姜,等作料炒一下,加水用火慢烧,二个小时的时辰刚刚好如果嫌麻烦时间太长,就用高压锅加水烧,也可以的哦!
喜欢吃辣的朋友,觉得郫县豆瓣不够刺激的话,那就再加上点红辣椒烧。
吃的时候,撒上香菜末即可。
红烧牛肉
材料:
牛肉200G,胡萝卜1根,香菇3朵,大葱1段,大料2枚,大蒜2粒,姜一块,小葱1棵,老抽1匙,白酒1匙,
油1匙,红油豆瓣酱1大匙,盐1小匙,鸡精1小匙
1.牛肉洗净,切成2CM的块;胡萝卜切滚到块;大葱斜切成丝;小葱切末,大蒜拍碎;姜切片;香菇泡水后切两半
2.加热锅中的油,烧热后放入大葱、姜片、大料爆香。
随后加入牛肉翻炒,调入红油豆瓣酱、老抽、白酒和盐,抄匀后放入适量清水,大火烧沸后放入香菇,转中小火炖20分钟。
3.放入胡萝卜、大蒜碎,再炖20分钟。
待到汤汁变浓时,调入鸡精。
起锅装盘后撒上葱花。
一碗香喷喷,好吃看的见的红烧牛肉就好了
红烧牛肉
1。
牛肉切块。
锅里水烧开。
牛肉放进去大火烧1分钟。
取出洗净。
2。
牛肉入锅,加开水,没过牛肉2寸。
加桂皮,茴香,葱段,姜片,料酒。
中火1小时。
3。
另取炒锅,少许油爆香大蒜颗粒,加辣豆瓣酱,川花椒,料酒,酱油同炒2分钟。
4。
把炒好的调味酱加入牛肉锅中,加冰糖继续煮1小时。
其间翻几次,尝味,酌情添加酱油/冰糖。
5。
到汁浓肉烂关掉火即成。
一定不能吝啬火头。
没有这么酥烂就不好吃了。
烧的过程也可以
让牛肉更加入味。
红烧牛肉
基本材料牛肉500克,辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克。
特点:
北方回族清真名菜,成菜色泽深红牛肉酥软,汁浓味厚,有补脾胃,益气血,强筋骨的功效.
用料:
牛肉500克,辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克。
烹饪方法:
牛肉切块,用热水氽一下捞出。
在油锅中将葱姜爆香,再
加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖,胡椒粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可
牛肉的做法木耳炒牛肉
一、原料:
1.主料:
牛腿肉250克,水发木耳100克,小菠菜25克。
2.调料:
料酒、精盐、味精、酱碑、葱花、姜丝、素油。
”
二、制法:
1.将牛肉洗净切片。
木耳去杂洗净,撕成小片。
将菠菜去杂洗净。
2.锅内油热,放人姜葱煸香,投入牛肉煽炒,加入酱油、精盐、料酒继续偏炒,投入木耳,加适量水煸炒至中肉熟透,放小菠菜煸炒入味,点入味精推匀即成。
按:
本耳具有益气润肺、轻身强志、和血养荣等功效。
牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效。
与小菠菜同组成木耳炒牛肉,含有丰富的营养成分,具有补脾胃、益气血的功效,可作为虚损赢疲、消化不良、腰膝酸软、高血压、动脉硬化、贫血等病症患者的营养食疗菜肴食用。
健康人常食之可强筋
骨,健脑强志,泽肤健美。
芹菜牛肉的做法
原料:
嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。
做法:
①将芹菜切成薄片。
牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;
②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。
锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。
酱牛肉的做法--中国餐饮运营网C中国餐饮运营网打印本文关闭窗口
酱牛肉的做法
酱牛肉的做法
好吃点的
酱牛肉的做法
1.选料:
选用鲜嫩牛肉,辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成。
2.清洗:
先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4次。
3.调酱:
用凉水将黄酱调稀,同时放入食盐搅拌均匀。
4.煮制:
将牛肉放入酱汤锅中煮1小时,开锅后把牛肉捞出,将锅中酱沫捞净。
锅底码放骨头或竹板子,将瘦肉、腱子肉码放中间,老肉码放四边,兑进老汤,加入辅料,用旺火煮1小时后压锅。
压锅的方法是用竹板子压在牛肉上,竹板上放一装满水的大盆,或用一桶水压住。
5.出锅:
压锅后,封火,用小火煮6个小时出锅。
出锅时要做到轻铲稳托放平,肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎,待凉后即可切用。
做一锅酱牛肉大约需要8小时,每50千克生牛肉可出熟肉25千克。
酱牛肉的做法
1.把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。
PS:
小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉
2.锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。
煮到可以用筷子简单戳穿为止。
PS:
如果用高压锅,上气后煮10分钟左右即可。
3.将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置几个小时,使其表面干爽,比较好切.切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲.
4.将切好的牛肉盛盘.取少许牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花.PS:
如果觉得牛肉偏淡(特别是中间的肉),就在卤汁中再加点酱油,或是根据自己的口味调制酱汁.
剩下的肉汤还可以做面条,好吃好吃!
酱牛肉的做法
材料:
牛肉约750g生鸡蛋5-6个桂皮枸杞子花椒八角生抽老抽鸡精白糖盐
将牛肉洗净,开水小煮一下,目的是把血沫去干净。
把牛肉捞出,水倒掉。
锅里放油,加花椒和适量白糖(两饭勺左右吧),然后炒出花椒的香味后,放入牛肉。
加盐,老抽(少许,为上颜色),生抽,之后小火(很小的火)焖15-20分钟,其间要把肉翻一翻,这样颜色和味道都能均匀的入肉里。
同时要把鸡蛋放到清水里煮一下,把鸡蛋皮剥掉,准备放到牛肉锅里。
15-20分钟之后,往牛肉锅里加热水,八角,桂皮,枸杞子,姜片,和鸡精,再把剥好的鸡蛋放入锅里。
小火煮45-60分钟。
肉嫩为好。
火表大了,否则糊啦。
煮好的牛肉在锅里不要捞出,最好能放一个晚上,第二天捞出,这样就入味了。
牛肉切块或片,把鸡蛋也切啦一切吃。
鸡蛋入了肉味很好吃的。
煮牛肉
原料:
牛里脊肉250克,青蒜150克,白菜心150克,芹菜心100克,干辣椒15克,郫县豆瓣40克,清油200克,酱油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清汤各适量。
做法:
(1)将牛肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片,装入碗中,用酱油料酒码味用水豆粉拌匀。
(2)青蒜、白菜、芹菜择洗干净,分别切成6.5厘米长的段和块。
(3)锅内油热下干辣椒、花椒,炸呈棕红色(不要炸煳,以出色出香为度),捞出剁细。
(4)锅内原油下青蒜、白菜、芹菜,炒至断生装盘。
(5)锅内油热,下郫县豆瓣,炒出红色,加汤(要适量,过多则味淡;过少豆粉易掉,汤汁粘稠)稍煮,捞去豆瓣渣,将青蒜、白菜、芹菜再放入汤锅中,加酱油、味精、料酒、胡椒面、盐、姜片、蒜片,烧透入味,捞入深盘或荷叶碗内。
(6)将肉片倒入微开的原汤汁锅中(汤要微开。
如汤不开,豆粉会脱落;汤大开,肉片易老)。
用筷子轻轻拨散,刚熟就倒在装配料的盘或碗中,撒上干辣椒末、花椒末,随即淋沸油,使之有更浓厚的麻辣香味。
原料:
牛肉、西红柿2个。
做法:
步骤1:
牛肉切大块,西红柿去蒂切块。
步骤2:
牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。
步骤3:
调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。
(汤水量要一次加足,不可中途添水。
若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。
汤调好后,再放适量盐。
)
步骤4:
转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。
然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。
、熬汤尤其忌讳多加调料,蔬菜汤讲究清淡,海鲜汤重在原味,骨头汤在于火候,有些得多配佐料,有些则需要熬出本身自然的味道。
可别从超市拎回熬汤的料包,见汤锅就撒,不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。
2、做牛肉汤一定要事先煮一次去掉血水,不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。
熬汤的水最好一次性加足,如果掺少了,中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。
3、加冷水的话会使汤的温度突然下降。
从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中,也会影响到汤的味道~再就是牛肉汤里最好放些山楂、萝卜、番茄酱这样的配料,因为加了它们牛肉特别容易变软酥烂,不会紧了熬紧了梆硬。
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- 红焖 羊肉