足部反射区健康法.docx
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足部反射区健康法.docx
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足部反射区健康法
足部反射区健康法{图文详解}
1号大脑
人脑分为大脑小脑脑干间脑四部分中枢神经丛主管着12对脑神经分别是1.嗅觉神经 2.视神经3.动眼神经4.滑车神经5.三叉神经6.外载神经7.住呼神经8.面神经9.吞咽神经10.迷走神经11.副神经12舌下神经.人的大脑分为左右两个半球左半球:
语言思维计算右半球;记忆力情绪看图像音乐
部位位于双足大拇趾第一节底部肉球处。
左半大脑反射区在右足上,右半大脑反射区在左足上
按摩全部2号34 5 1 33 号
主治 头痛、头晕、头昏、失眠、高血压、脑血管病变、脑性偏瘫、视觉受损、神经衰弱、帕金森氏综合症等。
手法 由上向下按摩3~5次。
2号额窦
部位 位于双足的五趾靠尖端约1cm的范围内。
左额窦反射区在右足上,右额窦反射区在左足上
主治 前头痛、头顶痛,眼、耳、鼻和鼻窦的疾患。
确诊:
2号按后不起失眼 每天疲劳.
查第3趾2号痛为一度疲劳.
查第4趾2号痛为二度疲劳.
查第2趾2号痛为三度疲劳.
查第5趾2号痛为四度疲劳睡眠极度不好.
查拇 趾2忠痛在查34394041都痛在查某一器官有占位性病变.
治退热头痛前头痛按摩263115 41和全部2号.
后头痛按摩全部2号2516415361号.
偏头痛按摩19415全部2号18号和34号.
头顶痛按摩3318全部2号3 1 5 6 12 19 47号
3号小脑、4号脑干
小脑的作用保持身体姿势的平衡和动作协调.
部位 3号位于双足拇趾近节基底部外侧面。
4号位于双足拇趾肚外端 小脑、脑干反射区在右足上,右小脑、脑干反射区在右足上
主治 头痛、头晕、失眠、记忆力减退及小脑萎缩引起的共济失调、帕金森氏综合症。
手法 由上向下按摩3~5次。
1中号脑垂体
脑垂体大如樱花重量0.3~0.5克是人体内分泌最重要的内分泌腺脑垂体分前叶后叶两部分前叶的作用生长激素促甲状腺素肾上腺激素 乳腺素性激素后叶抗利尿素 催产素.
脑垂体对生长发育新陈代谢性功能均有调节作用并影响其它内分泌活动人在幼年时前叶功能亢进 可引起巨人症反之前叶功能衰退形成侏儒症.
部位 位于足底双拇趾趾腹的中间偏内侧一点(在脑反射区深处)
主治 内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰腺、功能失调等,小儿生长发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。
手法 由上向下深入定点按压3~5次。
5号三叉神经
部位 位于双足拇趾第一节的外侧约45度角,在小脑反射区前方。
左侧三叉神经反射区在右足上,右侧三叉神经反射区在左足上。
主治 偏头痛、眼眶痛、牙痛、面神经麻痹及面颊、唇鼻之诱发的神经痛等。
手法 由上向下按摩3~5次。
6号鼻
部位 位于双足拇趾腹内侧延伸到拇趾甲的根部,第一趾间关节前。
左鼻的反射区在右足上,右鼻的反射区在左足上.
主治 急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻衄、鼻窦炎、鼻息肉、上呼吸道疾患等。
手法 由足跟端向足趾端按压3~5次,或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
7号颈项
部位 位于双足底大拇趾根部。
左侧颈项反射区在右足上,右侧颈项反射区在左足上。
主治 颈部酸痛、颈部僵硬、颈部软组织损伤、高血压、落枕、颈椎病及消化道疾病。
手法 沿拇趾根部,向内侧推压3~5次。
8号眼
部位 位于双足第二趾与第三趾中部与根部(包括足底和足背两个位置)。
左眼反射区在右足上,右眼反射区在左足上。
主治 结膜炎、角膜炎、近视、老花眼、青光眼、白内障等眼疾和眼底的病变。
手法 压趾根部敏感点,点压3~5次或由足外侧向足内侧方向刮压3~5次。
9号耳
部位 位于双足第四趾与第五趾的中部和根部(包括足底和足背两个位置)。
左耳反射区在右足上,右耳反射区在左足上。
按摩9+223441号治疗各种耳部疾病.
主治 各种耳疾(中耳炎、耳鸣、耳聋等)及鼻咽癌、眩晕、晕车、晕船等。
手法 压趾根部敏感点,点压、按压3~5次。
10号肩
部位 位于双足足底外侧,小趾骨与跖骨关节处,及足背的小趾骨外缘与凸起趾骨与跖骨关节处。
左肩反射区在右足,右肩反射区在左足。
查10号痛为肩周炎同时还能查1921 53 19号痛说明是风湿病21号痛是类风湿病53号痛颈椎综合症.
主治 肩周炎、肩颈综合症、手臂麻木,习惯肩关节脱臼、髋关节疾患。
手法 由足趾向足跟方向按刮3~5次。
11号斜方肌
部位 位于双足底眼、耳反射区下方宽约1指的横带状区域.
主治 颈、肩、背疼痛、手无力、酸麻、落枕等疾患。
手法 从外向内方向刮压按摩3~5次。
12号甲状腺
部位 位于双足底第一跖骨与第二跖骨之间以及第一跖骨远侧部连成带状。
上查感冒中查血压下查消化
主治 甲状腺本身的疾患(如甲状腺机能亢进、甲状腺机能减退、甲状腺炎、甲状腺肿大等),能促进小孩长高,治疗心脏病、肥胖症等。
手法 由足跟向足趾方向压推按摩3~5次(注:
拐弯处为敏感点)。
13号甲状旁腺
部位 位于双足内侧缘第一跖趾关节前方的凹陷处。
功能 补肾养肾,柔肝养筋。
主治 甲状旁腺功能亢进或低下、佝偻病、低钙性肌肉痉挛、白内障、心悸、失眠、癫痫等疾患。
手法 在关节缝处定点按压3~5次。
14号肺、支气管
部位 位于斜方肌反射区后方,自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区域。
支气管敏感带位于肺反射区中部向第三趾延伸之区带。
治疗肺与支气管的各种疾病和在治疗是涉及到14号的有关处方如下
哮喘 :
601314212223243940 41号
各种肺病:
601462829 30 33 34 39 43 48 58 54号
支气管炎:
1421133441号
呼吸道感染:
14633448153441号
咳嗽:
4814 2 12 2139 404145号
肺癌:
1448 3334 3940 41.
主治 肺与支气管的病变(如肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘等)、鼻病、皮肤病、心脏病、便秘、腹泻等。
手法 由足外侧向足内侧方向压刮按摩3~5次。
15号胃
部位 位于双足底第一跖趾关节后方约一横指幅宽。
按摩151617和34号
主治 胃部疾患(如胃炎、胃溃疡、胃胀气、胃肿瘤、胃下垂等)、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆囊疾患等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
16号十二指肠
部位 位于双足第一跖与第一楔状骨关节的前方胃和胰腺的反射区下缘一横指处
按摩151617253439号必要是加上4号.
主治 十二指肠疾病(十二指肠炎、十二指肠溃疡、十二指肠憩室等)、腹部饱胀、消化不良等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
17号胰
部位 位于双足底第一跖骨体中下段胃反射区与十二指肠反射区交汇处。
按摩15161734 39
糖尿病可按2223 24再加上34394041号如视力不好加按8号
主治 胰腺本身的疾病(如胰腺炎、胰腺肿瘤等)、消化不良和糖尿病。
手法 由足趾向足跟方向定点按压3~5次。
18号肝
部位 位于右足底第四、五跖骨间肺反射区的下方及足背上与该区域相对应的位置。
按摩181915161734394041号癫痫病发作只要重刺18 号患者立即苏醒.
主治 肝脏本身的疾患(如肝炎、肝硬化、中毒性肝炎、肝功能不会等)、血液方面的疾病、高血脂、扭伤、眼疾、眩晕、指甲方面的疾病、肾脏疾患等。
手法 自足跟向足趾方向按摩3~5次。
19号胆囊
部位 右足底第三、四趾间划一竖线,肩关节反射区划一横线,两线的交界处即为胆囊反射区
有胆病者必伴有风湿筋骨痛和各种关节炎 按摩1921711625354555657585935386310号
主治 胆囊本身的疾病(如胆囊炎、胆石症)、肝脏疾患、失眠、惊恐不宁、肝胆湿热引起的皮肤病、痤疮等。
手法 定点按压3~5次。
20号上腹腔神经丛(基础反射区)
部位 位于双足底第二、三跖骨之间,肾与胃反射区的周围。
主治 胃肠神经官能症、肠功能紊乱、生殖系统疾患、更年期综合症等,对失眠亦很有效。
手法 围绕肾反射区两侧,由上向下按摩5~6次。
21号肾上腺(基础反射区)
部位 位于双足底第三跖骨与趾骨关节所形成的“人”字形交叉的稍外侧。
功能 补肾填精,活血祛风,搞休克,搞过敏。
主治 肾上腺本身的疾病(肾上腺机能亢进或低下)、各种感染、炎症、各种过敏性疾病、哮喘、风湿病、心律不齐、昏厥、糖尿病、生殖系统疾病等。
手法 定点按压3~5次。
22号肾(基础反射区)
部位 位于双足底第二、三跖骨近端的1/2,即足底的前中央凹陷处。
肾有两个是人体的排毒器官主要功能是藏精管人的发育生长和生殖.又主二便管泌尿.肾通气于耳肾以听力有密切的关系.
主治 肾脏疾病(如肾炎、肾结石、肾肿瘤、肾功能不全等)、高血压、贫血、慢性支气管炎、内折、斑秃、耳鸣、眩晕、水肿等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
23号输尿管(基础反射区)
部位 位于双足底自肾脏反射区至膀胱反射区之间,约1寸长呈弧线状的一个区域。
主治 输尿管结石、尿道炎症、输尿管积水狭窄、排尿困难、泌尿系统感染等。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
24号膀胱(基础反射区)
部位 位于内踝前下方,双足内侧舟骨下方,拇展肌侧旁。
主治 肾、输尿管、膀胱结石、膀胱炎及其他泌尿系统的疾患。
手法 由足内侧向足外侧旋压3~5次。
泌尿系统主要处方:
膀胱炎:
222324343940号
尿频遗尿尿失禁:
2223245051号
肾炎肾结石(输尿管膀胱结石)2223 24如有水肿按摩肾反射区40分钟
尿毒症:
只能治疗早期中期按摩222324333940 41 45如消化系统受影响按15161725号内分泌系统受侵还应加1中号21号.
25号小肠
小肠犯5~7米包括12指肠5\2空肠5\3回肠吸收营养传输糟粕
部位 位于双足底楔内到跟骨的凹陷处。
为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠反射区所包围区域.
按摩2539小肠吸收不良2534
主治 小肠炎症、腹泻、肠功能紊乱、消化不良、心律失常、失眠等疾患。
手法 快速、均匀、有节奏地从足趾到足跟方向按摩3~5次。
26号盲肠、阑尾
部位 位于右足底跟骨前缘靠近外侧。
按摩2627 2834394041
主治 阑尾炎、下腹胀气等。
手法 由足趾向足跟方向,定点按压3~5次。
27号回盲瓣
部位 位于于右足足底跟骨前缘靠近外侧,在盲肠反射区的上方。
按摩27262528和3440
主治 下腹胀气、回盲瓣功能失常。
手法 由足趾向足跟方向按摩3~5次。
28号升结肠
部位 位于右足足底小肠反射区的外侧与足外侧缘平行,从足跟前缘至第五跖骨底的带状区域。
功能 行气,通便。
主治 结肠炎、便秘、腹泻、便血、腹痛、结肠肿瘤等。
手法 由足跟向足趾方向按摩3~5次。
29号横结肠
部位 位于双足底中间第1~5跖骨底部与第1~3次楔骨(即内、中、外侧楔骨)、骰骨交界处,横越足底的带状区域。
主治 便秘、腹泻、腹痛、结肠炎等。
手法 从右至左方向按摩3~5次。
30号降结肠
部位 位于左足足底第五跖骨底沿骰骨外缘至跟骨前缘外侧,与足外侧平行的竖带状区域。
主治 便秘、腹泻、腹痛、结肠炎。
手法 由足趾至足跟方向按摩3~5次。
31号乙状结肠、直肠
部位 位于左足底跟骨前缘的带状区域。
主治 直肠炎、直肠癌、便秘、乙状结肠炎、结肠炎等。
32号肛门
部位 位于左足底跟骨前缘直肠反射区的末端,约近于足底内侧拇展肌外侧缘。
主治 直肠癌、肛周围炎、痔疮、肛裂、便血、便秘、肛门脱垂。
手法 从足外侧至足内侧方向定点按压3~5次。
28~32痛主要说明大肠病变按摩28~324反射区性加配3439,如大肠部位发现肿瘤除按摩此反射区并加配1434 39 40 41 45号.
33号心脏
部位 位于左足底肺反射区下方,第4、5跖骨头之间与肩关节反射区平行。
心脏在脏腑器官居首位管全身的血液循环又主神明管人的精神和思维活动因此心的含义还包括脑的功能心通于舌所以有舌为心之苗之说.
大循环 从心房进入主动脉流进全身各组织毛细血管由静脉血管汇聚后通过上下腔静脉血管流回左心房
小循环 回流的静脉血从右心室射入肺动脉血管在通过肺动脉分支流到肺的毛细血管上然后由肺静脉流入左心房通过右心房注入右心室.
心阳不足:
惊恐自汗心悸精神散敌乱舌质淡红脉弱.
心阳偏亢:
可见喜笑无常狂燥不安心烦不眠精神症候
心阴不足:
可见面黄精神不振睡眠多梦心悸易惊 舌质淡红脉细
心火上炎:
可见口舌生疮目赤肿痛小便赤短.
心脏和血液系统常见疾病处方如下:
心绞痛:
20212223242533151617343940号
高血压:
21222324头部各部反射区8 33 152511124250365455号
动脉硬化:
2122232425 3314号
脑血栓脑溢血后遗症治疗处方:
应充分按摩2223 24然后在针对偏瘫按摩35号上下386254 5519号
为促进新陈代谢还应按1中号4号12号13号
风湿性心脏病先要按摩2223 24然后按摩33193439.按摩33号时手法要轻要慢不宜超过5分钟如肾不好可以加长时间但不能超过10分钟
主治 心脏疾病(如心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞和心衰恢复期的康复治疗)及高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾患等。
手法 由足跟向足趾方向定点按摩3~5次。
34号脾
存血造血防病防癌脾通气于口以口有密切关系.
部位 位于左足底第四、五跖骨之间,距心脏反射区正下方一横指。
脾阳虚33342215161725号
脾虚湿盛3334211813394041号
脾阴虚341516171812251932 号
脾不通血346183750363940号
鼻出血34612全部2号
如查34394041号痛说明有囊肿如系女性经查50号痛可能患有子宫肌瘤要按摩36503749和343940 4145号.
患有癌症的患者主要按摩发病的反射区和34394041号同时按摩全部2号
主治 发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强免疫力及抗癌能力等。
手法 点按3~5次。
35号上肘下膝
部位 位于双足外侧第五跖骨与跟骨之间凹陷处,为足后跟骨之三角凹陷区域。
35号痛同时查19号21号如19号痛诊断为风湿21号痛诊断类风湿病.如果1921没有痛感检查15161725号等都有痛感诊断营养不良性关节炎,治疗时病症对号按摩并加配34394041号
主治 膝关节受伤、膝关节炎、膝关节痛、半月板损伤、肘关节病变等。
手法 膝关节反射区分膝前、膝两侧和国窝三部分。
先由足跟向前上方呈弧形按压3次后,再在国窝处,定点按压3~5次。
手法 由足外侧向足内侧方向按摩3~5次。
36号上下底36号上代生殖腺{含乳房},36号下代表卵巢奔或睾丸36号底代表性激素{生殖腺}
部位36号上下位于双足外侧踝骨的下方,36号底位于双足后跟部的中央.
隐睾症:
4 222324503637和各内分沁反射区
阳萎:
3650 511中1251
前列腺病:
22232450343940号
月经不调:
50363749343940号
子宫出血子宫肌瘤:
503643439404145.
妊娠反映:
436 50并注意检查其它部位
卵巢囊肿:
36121334394043749.
性冷淡:
4365051.
主治:
隐睾症阳萎 前列腺病月经不调 子宫出血妊娠反映卵巢囊肿性冷淡.
手法 点按3~5次.
37号 下腹腔神经丛
部位在双小腿腓骨外踝后方向上延伸约四横指的面积此反射区适应症主要是生殖系统疾病对月经不调查有特效特治猫腰病.
按摩37+20+37+53~58
主治心血管病血液病呼吸消化系统生殖泌尿系统疾病妇科男科病排尿困难强直性脊柱炎有特效.
手法推按3~5次.
38号分内外后三部分38号内代表内髋38号外代表外髋38后代表坐骨神经
部位38号内位于脚内踝下缘38号外位于脚外踝下缘38号后位于脚内外踝的偏后.
主治:
髋关节酸痛大小腿肌肉痛.
手法刮按3~5次.
39号躯体上淋巴40号躯体下淋巴41号颈上淋巴
部位:
3940号内外脚踝前缘的凹陷处41号位于脚背一二跖骨的间缝处.
一切炎症都必须加配394041号脾脏扁桃体是淋巴器官的主要成员而脾脏是人体最大的淋巴器官所以要加上3445号
主治:
消炎症提高免疫力.
手法:
双手握拳食指关节处顶按3~5次.3940号用拇指推按41号3~5次.
42号代表平衡器官(内耳迷路)
图1~1
部位位于比脚45趾趾缝处
它的作用可以感受头部位置的变化行走速度的变化可以接受内外环境的刺激引起一些反射来维持平衡.
按摩425396231
主治头晕晕车晕船昏迷高低血压耳鸣美尼尔病(眩晕症)
手法掐按3~5次.
43号上胸下肋
部位位于双脚背234趾形成的区域占位面积约3横指.
主治男女乳腺增生炎症肿瘤胸膜炎食道气管疾病,经前乳房充血疼痛胸部软组织损伤.
手法:
推按3~5次.
44号横膈膜
部位位于脚背2\1处一横指占位
按摩44424320
主治:
胸闷呼吸不畅恶心呕吐呃逆
手法推送3~5次.
45号扁桃体
部位双脚拇趾第二关节下方
主治扁桃体炎咽炎
手法掐按3~5次
46号下颌47号上颌
部位双脚拇趾背第二关节下为46号上为47号
主治鼻病口腔疾病是糖尿病反射区治疗打呼噜有特效.
手法推按3~5次
48号气管食道
部位位于双脚拇趾和第二趾缝上靠近拇趾是气管二趾是食道
主治:
急慢性气管炎支气管炎发音困难气喘咳嗽上呼吸道感染食道疾病消化系统疾病.
手法推按3~5次
49号腹股沟
部位内踝前缘两横指胫骨内侧凹陷处
主治生殖系统疾病前列腺炎小肠疝气性功能减退.
手法推按3~5次
50号上男前列腺 女宫颈50号下男前列腺女子宫
部位内踝后下方
主治:
子宫肌瘤痛经子宫下垂妇科病前列腺病尿频尿急尿路感染排尿困难尿血尿痛精子成活率低男科病.
手法点压按3~5次
51号阴茎阴道尿道
部位在50反射区的边上
按摩51503634394041号
主治男女生殖器官疾病
手法推按3~5次
52号 肛门(痔疮)
部位双脚内踝向上延伸4横指占位
按摩2122 23241518313213343940号
主治痔疮.
手法推按3~5次
53号颈椎54号胸椎55号腰椎56号骶椎57内尾骨58外尾骨
部位如上图
主治各类颈椎胸椎腰椎骶椎尾骨疾病
手法推按3~5次
59号 肩胛骨
部位双脚外侧如上图
主治肩背部疼痛软组织损伤
手法推按3~5次
60号哮喘
呼吸中枢治哮喘有特效
查哮喘第一查3314号痛是心脏病哮喘第二查22号痛是肾虚哮喘第三查14号能是支气管扩张哮喘
第四查1362162号是过敏性哮喘
手法按压3~5次
61号颈两侧
部位双脚拇趾甲根部稍下
主治颈部疾病对落枕有特效
手法推按3~5次
62号运动中枢神经
部位双脚外侧中部下缘
主治组织运动受阻脚体僵硬抽筋.
入法握拳用食指中指的关节处刮按3~5次.
63号手腕
部位解溪穴位上
主治:
手腕伤化痰关节炎头痛偏瘫.
编号外的
1.喉
2.近视
3.胸腺
4.三角肌
5.胆道管(右脚)
6头顶痛
7糖尿病点
8食欲中枢
9急性水泄
10乙状结肠
中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“
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