新生儿日常护理.docx
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新生儿日常护理.docx
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新生儿日常护理
新生儿日常护理,很实用的,希望对各位准妈妈有帮助
今天在网上看到新生儿的日常护理,我觉得对新手妈妈很实用的,就复制下来,希望可以帮助到准妈妈们,供各位准妈妈参考
宝宝刚出生,第一口奶什么时候喝最适宜呢?
根据调查显示,新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期,这个时候新生儿的吸吮反射最强,如果此时没有得到吸吮的体验,将会影响以后的吸吮能力。
所以,请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧!
2.开奶前吃什么?
宝宝嗷嗷待哺,可妈妈却还没有奶,怎么办?
这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。
因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了,聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾,造成乳头混淆,很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。
为此,妈妈未开奶前,可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。
或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水,让宝宝吃点“百家奶〞,过渡一下。
躺着喂妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,然后用下方的那只手放在宝宝头下,并支撑他的背部。
先喂躺下那一侧的乳房,喂另一侧乳房时,可抱着宝宝一起翻身。
坐着喂妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。
妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和局部乳晕送入宝宝口中。
喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可用一个小板凳垫脚,会更舒服些。
刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数,当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时,就可按需哺乳。
出生一周内,一般每1—3小时就要喂一次,如果晚上宝宝睡眠时间较长,或妈妈奶胀时,可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头,把他唤醒喂奶。
5.宝宝吃饱了吗?
有些妈妈不知道宝宝的奶量,总怕宝宝吃不饱。
仔细观察:
你的宝宝是否会自动吐出奶头;每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次;他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的肤色是否安康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很好!
6.呛奶怎么办?
新生儿的吞咽协调能力不强,很容易就呛奶了。
再加上妈妈的奶水太冲,宝宝来不及吞咽,这样的情况就会更严重了。
妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕,让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中,这样就可减少呛奶。
7.吐奶怎么办?
宝宝一旦出现吐奶,妈妈千万别慌了神,可把宝宝上半身保持抬高,或者将宝宝的脸偏向一侧,防止呕吐物进入气管导致窒息。
宝宝吐奶后,不要继续喂奶,最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。
8.打嗝怎么办?
防止宝宝打嗝的最好方法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝:
竖着抱起宝宝,轻轻拍打后背5分钟,或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。
如果宝宝还是会打嗝,就把他竖抱起来,使其上身直立,或在宝宝上半身垫些枕头,使上身保持倾斜,这有利于胃中空气的排出。
原那么1:
奶嘴的孔不能开得太大,否那么易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。
原那么2:
喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部,使奶水能—直充满奶嘴,这不致使婴儿吸入空气。
原那么3:
不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶,最好抱起婴儿,使其头略高于身体,这样不易发生奶水返流或吐奶。
数量:
宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大,但喝奶比拟频繁,妈妈最好多准备几个奶瓶。
如果是纯人工喂养的,一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的,其他的为200ml)。
材质:
容量小的奶瓶尽量选用玻璃的,因为新生儿想吃奶的时候都很急,玻璃奶瓶容易散热。
大容量的奶瓶可选择塑料的。
奶嘴的材质一般为硅胶,但是由于品牌不同,奶嘴的柔软程度不同,一开场可以偏软偏硬的各买一个,让宝宝自己选择。
宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分。
多少水冲泡多少奶粉,一般说明书上都有注明,可先把温开水倒入奶瓶,再参加奶粉搅拌均匀。
电子蒸汽消毒锅
优点:
有专用的支架放置奶瓶和奶嘴,定时装置让消毒过程变得轻松而且省力,携带方便,特别是出门旅游的时候。
缺点:
是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。
煮沸消毒
优点:
每样用具都能浸在水里煮沸消毒,经济实用。
缺点:
时间长,受水质影响大。
13.新生儿需要补充水分吗?
对于单纯母乳喂养的婴儿,是不需要喂水的。
如果过早、过多喂水,会抑制新生儿的吸吮能力,使他们吸取的乳汁量减少,不利于生长发育。
如果是人工喂养或混合喂养,那么需在两餐之间适量补充水分。
另外,当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时,所有的婴儿都要补充水分,最好用淡盐开水,以防脱水或发生电解质紊乱。
14.新生儿需要补充钙剂和维生素D(鱼肝油)吗?
新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的,一般情况下,前两个月不需要额外补充。
如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经病症时,应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。
由于新生儿对药味的反响轻微,所以给新生宝宝喂药会比拟容易些。
家长可先用手固定新生宝宝的头和手,然后用小勺将药液放在舌根部,让其自然咽下。
TIPS:
千万别捏鼻子灌药,以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。
不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服,因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。
喂药后要注意观察宝宝10分钟左右,以防因药物刺激胃部而发生呕吐。
新生儿的睡眠时间
足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿安康的先决条件之一。
年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,根本上处于睡眠状态。
舒服的睡姿
正常情况下,大局部新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。
但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。
对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。
新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。
最正确睡眠环境
婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。
建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏。
睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜。
不要给宝宝穿的、盖的太厚。
因为婴儿头部温度比体温低3℃左右。
温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠。
夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境。
哄睡禁忌
当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的安康带来不利。
(1)摇睡:
因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织外表小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。
(2)陪睡:
妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。
哄睡妙招
(1)轻拍宝宝:
宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍宝宝,给他一个惬意的心情和绝对的平安感。
(2)轻柔的音乐:
可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠。
要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!
(3)背光而睡:
宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。
所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应。
新生宝宝要不要枕头?
正常情况下,刚出生的婴儿是不需要枕头的,因为新生儿的脊柱是直的,没有生理弯曲,新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上,所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。
如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲,影响呼吸功能,造成呼吸障碍,影响正常生长发育。
宝宝睡觉为何容易惊跳?
3个月内的宝宝存在生理性惊跳现象,这是由大脑发育未成熟所致的正常现象,不需要处理。
宝宝夜醒怎么办?
宝宝夜醒的不少原因,是由于家长的护理不当。
宝宝在浅睡眠期有各种动作,如睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有时还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的。
所以,父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或照顾,可静静地等待5分钟以上,再做出反响,有时过多的呵护反而会打搅宝宝的正常睡眠,不利于宝宝的正常生理发育。
“生物钟〞倒置
由于新生儿大脑功能的发育还很不完善,对白天和黑夜没有什么概念,因此会把“生物钟〞搞错,出现日夜颠倒的现象。
解决这个问题最好的方法就是:
父母不要在白天刻意营造安静的环境,该干啥干啥,不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱,一抱就喂,一喂就睡,按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了。
宝宝的“夜宵〞
婴儿哺乳应按需进展,想吃就喂。
如果宝宝在夜间熟睡不醒,就尽量少惊动他,可以把喂奶的间隔时间适当延长。
一般说来,新生宝宝一夜喂两次奶就可以了。
嘘嘘和便便的正常情况
新生儿第一天的尿量很少,约10—30ml,随着哺乳摄入水分,尿量会逐渐增加,每天可达10次以上,日总量可达100—300ml,满月前后每日可达250—450ml。
新生儿第一次排出的粪便呈黑绿色粘冻状,无气味,称为胎粪,胎粪会在3天内排尽。
喂奶后粪便会发生变化:
纯母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭;人工喂养的宝宝,大便呈浅棕色固体状,会有臭味。
次数多少不一,每天1—4次,甚至更多也有可能。
便秘了怎么办?
新生儿便秘可用温水刺激一下肛门,或用手指轻轻按摩其肛门以通便,如果不行再用小儿开塞露通便。
但开塞露通便不能常用,以防宝宝产生依赖。
经常便秘的话,妈妈应坚持给宝宝做被动体操,以增加腹肌的力量,有利于排便。
宝宝腹泻不用怕
新生儿的消化功能不成熟,发育又比拟快,所需热量和营养物质多,一旦喂养或护理不当,就容易发生腹泻。
患腹泻的宝宝要注意腹部保暖,可用毛巾包裹腹部或热水袋热敷腹部,同时让宝宝多休息。
看颜色辨安康
•大便带脓、有血,可能是痢疾;
•大便黑色像柏油样或暗红,可能是上消化道出血;
•大便带血,血色鲜红,可能是下消化道出血或肛裂;
•大便发绿,有泡沫,可能是消化不良;
•大便稀水样或粥样稀便,可能是因为各种原因引起的腹泻;
•大便呈褐色球状硬便,可能是便秘。
小屁屁清洁术
男宝宝
A.用干净纱布彻底清洁大腿根部及阴茎部的皮肤褶皱,由里往外顺着擦拭。
当清洁到睾丸下面时,用手指轻轻将睾丸往上托住。
B.用干净纱布清洁婴儿睾丸各处,包括阴茎下面,因为那里有尿渍或大便。
有必要的话,可以用手指轻轻拿着他的阴茎,但小心不要拉扯阴茎皮肤。
C.清洁他的阴茎,顺着离开他身体的方向擦拭:
不要把包皮往上推,去清洁包皮下面,只是清洁阴茎本身。
在男宝宝半岁前都不必刻意清洗包皮,因为男宝宝大约4岁左右包皮才和阴茎完全长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。
D.举起婴儿双腿,清洁他的肛门及屁股,你的一只手指放在他两踝中间。
他大腿根反面也要清洗。
女宝宝
A.举起她双腿,并把你的一只手指置于她双踝之间。
用干净纱布擦洗她大腿根部的皮肤褶皱,由上向下、由内向外擦。
B.接下来清洁其外阴部,注意要由前往后擦洗,防止肛门内的细菌进入阴道。
阴唇里面不用清洗。
C.用干净的纱布清洁她的肛门,然后是屁股及大腿处。
TIPS:
女宝宝一般不建议用爽身粉,因为爽身粉中的滑石粉会进入卵巢。
换纸尿裤3步骤
1、清理完宝宝的小屁屁之后,翻开新的纸尿裤,提起宝宝双脚,将其臀部抬高,抽出脏尿裤,把新尿裤垫在宝宝臀部下,有胶带局部朝向腰部方向。
2、假设为男宝宝,先用右手手指将其小鸡鸡按下,再将尿裤下端向上包起来。
假设宝宝脐带尚未脱落,为防止尿布磨擦脐部,应将宝宝脐部露在外面。
3、撕开两侧胶带,粘于尿裤不光滑面。
纸尿裤的松紧度以食指能插入宝宝腹股沟处为宜,不可太松也不可太紧。
纸尿裤VS尿布
选择纸尿裤的理由
1:
方便快捷。
使用纸尿裤能方便快捷地处理好宝宝“拉〞的问题,能腾出更多的时间让新手爸妈休息和宝宝联系感情。
2:
整洁舒适。
给宝宝穿上纸尿裤既整洁又舒适,这比给宝宝夹块尿布要强多了。
选择尿布的理由
1:
平安、无刺激。
尿布都是用棉布做的,对宝宝来说,是绝对平安,没有刺激的。
2:
定时把尿,培养排尿习惯。
给宝宝用尿布,我们就会定时给他把把尿,这样宝宝也容易养成排尿的习惯。
3:
经济实用。
用尿布可重复使用,顶多花上几十块钱就够了,而纸尿裤那么昂贵许多。
纸尿裤选购5法那么
(1)选择吸湿力强的纸尿裤。
(2)挑选具有透气腰带和腿部裁高设计的纸尿裤。
(3)选择具有防漏设计的纸尿裤。
(4)选择内外表层柔软的纸尿裤。
(5)选择大小适宜的纸尿裤。
预防尿布疹
尿布疹的病症是宝宝屁股上出现湿疹一样的小包。
不要武断地认为是使用纸尿裤造成的。
尿布疹发生原因与宝宝的身体安康状况、季节变化等诸多因素有关。
尿布疹的预防方法如下:
(1)勤换纸尿裤;纸尿裤湿了或脏了后尽快更换。
(2)宝宝便便后用柔湿巾和温水彻底清洁宝宝屁股,并擦干。
(3)给宝宝屁股薄薄地涂一层保护性药膏。
洗澡准备5须知
室温:
要保持在23—27℃,水温在37—℃;
洗澡用品:
洗脸小毛巾、大浴巾、棉花棒、婴儿油、尿布和内衣;
洗浴:
新生儿最好用清水洗浴,无需频繁使用洗浴液;
时间:
婴儿在水中的时间为7—12分钟,同时要不断加温,使水保持一定温度,以防着凉;
人物:
最好能有两个大人,妈妈洗,爸爸打下手,能抓紧时间,防止宝宝着凉。
洗头发的姿势
父母用一只手托住婴儿的头部,使其背部靠在你的前臂上,腿部轻轻夹在你的肘部;用另一只手将盆里的水淋到婴儿的头上,用手指肚轻轻按摩;然后将婴儿抱回到膝上,用毛巾擦干。
洗脸顺序如何把握?
用小毛巾或纱布在水中浸湿,拧成半干。
洗脸的顺序是,先清洁眼部——鼻外侧和眼内侧皮肤——耳朵后面及耳廓内外皮肤——口鼻周围、脸颊和前额皮肤。
每擦一个部位之后,都要重新清洗毛巾,防止感染。
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