新年会餐简报.docx

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新年会餐简报

新年会餐简报

1.关于春节的简报怎么做啊

可分为三种类型：

1、工作情况简报。

主要用于反映工作中的动态和一般工作进展情况。

2、经验交流简报。

专门用来简要介绍一些工作经验的简报。

3、会议简报。

在某一会议召开期间，为交流代表观点、反映会议动态而缩写的简报。

四、简报的格式结构

简报的种类尽管很多，但其结构却不无共同之处，一般都包括报头、标题、正文和报尾四个部分。

有些还由编者配加按语，成为五个组成部分。

简报一般都有固定的报头，包括简报的名称、期号、编发单位和发行日期。

1、简报名称印在简报第一页上方的正中处，为了醒目起见，字号易大，尽可能用套红印刷。

2、期号位置在简报名称的正下方，一般按年度依次排列期号，有的还可以标出累计的总期号。

属于“增刊”的期号，要单独编排，不能与“正刊”期号混编。

3、编发单位，应标明全称，位置在期号的左下方。

4、发行日期，以领导签发日期为准，应标明具体的年、月、日，位置在期号的右下方。

报头部分与标题和正文之间，一般都用一条粗线拦开。

有些简报根据需要，还应标明密级，如“内部参阅”、“秘密”、“机密”、“绝密”等，位置在简报名称的左上方。

报尾部分应包括简报的报、送、发单位。

报，指简报呈报的上级单位，送，指简报送往的同级单位或不相隶属的单位，发，指简报发放的下级单位。

如果简报的报、送、发单位是固定的，而又要临时增加发放单位，一般还应注明“本期增发***（单位）”。

报尾还应包括本期简报的印刷份数，以便于管理、查对。

报尾部分印在简报末页的下端。

2.新年简报怎么做二年级

参考XX图片

洋溢着五千年民族文化的馨香，散发着勃勃文采精华的气息，闪烁着古国文明的灿烂辉煌……它是节日，它陪伴着小小的你我快乐成长……

每当提及节日，我的心中免不了会有些激动。

节日的背后，该有着怎样美丽而神奇的传说，有着怎样丰厚深邃的文化底蕴，有着怎样美好甜蜜的向往与期盼。

“海日生残夜，江春入旧年”，伴随着一声声爆竹的炸响，又迎来了一个新春。

春节是欢乐祥和的象征，每一个春节都向我们呈现出一个崭新的面容；每一个春节过去，就会迎来一个全新的开始……春节到来了，便是我们人生的又一个新陈代谢，又一次除旧布新。

生命在成长，世界在变迁，年的远去又重来，就像接力似的又开始了下一段赛程。

所以，在春节时节，人们的脸上总是挂着笑容，不管钱多钱少，不管顺境逆境，感受春节，感悟那份“看成败，人生豪迈，只不过是从头再来”的激情！

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，清明节是一个感情丰富的节日，人们怀着伤感怀着思念为故者上坟，虔诚地祈愿逝者在天国能够过得快乐，也祈盼他们在天有灵，给活着的人以精神的庇荫。

感受清明，缅怀那些驻留天国的灵魂！

“节分端午自谁言，万古传闻为屈原”，端午节，只为屈原的那纵身一跃，只为那位圣贤的瞬间壮举，便有了这个壮烈的节日，“波涛卷不去，忠魂得永生。

”因为不忍见大好河山断送在奸佞之手，却又无力回天，何不一死了之，换个眼不见为净？

“堪笑楚王空渺渺，不能洗得直臣冤”，感受端午，感悟满腔忧国忧民的热血无处溅洒的悲怆！

“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”，大人说七夕便是年青情侣约会的时间，并且告诉我们，在七夕那天夜晚，静静地站在葡萄架下，便可以听到牛郎织女的窃窃私语，你要真听到了，便能成就一生的美好婚姻。

真的趣，感受七夕，感悟人世间爱情的甜蜜。

“但愿人长久，千里共婵娟”，中秋月圆人团圆，深深勾起客游异地他乡的人们对故土对亲人的思念之情。

在一个漫漫长夜，苏东坡长叹一声，“明月几时有，把酒问青天”。

唉，故国啊，亲人啊，感受中秋，感悟那思念故国，牵挂亲人的情思。

“逝者如斯”，年年岁岁去去来来，每一次的感受都有不同，每一次的感受都如诗如画。

感受节日的文化，感受节日的温馨，感受节日的美好，但愿人生天天如节日，岁岁如今天，每一个人都怀揣着同样一个美好甜蜜的梦，在感受中得到了更多更美好的实现！

3.春节前慰问基层职工的简报标题怎么写

开展春节慰问困难党员、教师活动一声声问候温暖人心，一声声祝福传递深情。

春节前夕，*******学校****校长带领学校党支部和工会领导深入困难党员、教师家中进行慰问活动，并送去慰问金，在这个寒冬里带给他们一丝别样的暖意。

每到一处，慰问小组都详细了解他们的生活、工作情况，为他们带来慰问金，送上节日的祝福。

****校长在慰问中强调大家要经常关心和帮助他们，为他们解决生活困难，使他们能安心本职工作，继续为学校的教育事业多作贡献。

困难党员和教师感谢学校党组织与领导一直以来对他们的关心与帮助，在今后的工作、生活中，会克服困难，努力工作，为学校多做贡献。

4.新年聚餐时应如何饮食

聚餐时来点醋对于有些人来说，在聚餐的时候，倒点醋，配合着菜食用，会更好。

这是因为当你过多食用荤食，还会造成血糖、血脂出现波动，影响到健康。

配合着菜食用，醋酸能缓解血糖增高情况，对降低血脂也有益处。

餐后来点水果当你摄入过多荤类食物，不仅会造成消化出现问题，而且会造成身体衰老的出现，食用一些水果能促进消化。

某些水果中的抗氧化物质极高，还能减少饱餐后带来的自由基损伤，例如，山楂。

山楂中的果胶较多，这属于可溶性膳食纤维，对降低胆固醇、预防动脉粥样硬化非常好，进而能保健好身体。

喝茶解腻油腻食物吃多了，还会造成身体调节出现问题，食用一些解腻食物很重要。

喝茶就是能非常好的进行解腻。

以乌龙茶来说，能分解脂肪，对解除油腻、帮助消化非常好，进而能达到减肥的作用。

而我们常见的普洱茶，则能降低体内的甘油三酯、胆固醇，对调节身体、促进代谢非常好。

这就是在生活中，关于新年聚餐时可能因为吃的过于油腻、吃的过多描述。

即使你再胡吃海喝，也应该建立在保健身体的基础上。

对于这些常见的保健方式，一定要做到位，希望大家要多加重视，科学进行食用调节，能让你在这个春节少点糟心、多点开心。

餐桌常备这些菜清光体内毒素胡萝卜功效：

降低体内汞浓度。

胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。

胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。

女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。

海带功效：

降低胆固醇、排除放射性物质。

其实海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。

海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。

海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

黑木耳功效：

消除血液热毒。

木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。

黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。

黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。

黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。

5.春节聚餐的菜谱春节快到了,亲朋好友大家都来聚一下.请教各位,能否

有很多啊到这个网站去看：

春节菜谱大全有还几十种全家团圆宴年年有余原料：

黄鱼、番茄酱、糖、醋、茹粉、葱花、蒜米、笋丁制法：

将黄鱼切十字花刀，下八成油炸熟捞出，锅留底油，下上述调料，勾芡，淋在鱼身上即成。

年年糕原料：

红年糕、白年糕、糖、水、茹粉制法：

将红、白年糕改刀成长方形块状，沾上茹粉下过油，捞出摆放在盘中。

锅中放入糖水，待糖融化时勾芡淋在年糕上即成。

十锦太平燕原料：

鹌鹑蛋10粒，肉燕、香菇、胫花、冬笋、西芹、肚片、萝卜、盐、味精、绍酒、麻油制法：

将鹌鹑蛋、肉燕调好味倒入碗中，将上述原料切片、飞水后捞出，淋上绍酒、麻油，摆在原料上即成。

炒芥菜和春卷也是年夜饭里必不可少的。

芥菜寓意发财。

八生火锅原料：

胫花、虾仁、鲜鱿、海蛎、青蛾、生鱼片、鲟条、芹菜丝、香菇、粉丝等制法：

将调好味的火锅烧开，随心所欲，涮入锅中即可。

------------下一篇----------春节家宴菜谱年年有余原料：

黄鱼1条、大蒜瓣30粒、姜2片、葱3支、油6杯、高汤2杯。

调味料：

酱油4大匙、白胡椒粉1/8小匙酒、太白粉一大匙、糖3大匙、水2大匙。

制法：

1.黄鱼清除内脏、洗净，用纸巾拭干水分。

2.油烧热，放入黄鱼煎黄，沥干油分盛出。

3.余油将大蒜瓣炸至黄取出，留约3—4大匙油爆香葱、姜片，再放入黄鱼、酱油、白胡椒粉、酒、糖及高汤，以中火煮至汤汁浓稠，以太白粉水勾芡，淋些热油即可。

步步高升原料：

糖10片、年糕10片、绞肉2两、油1大匙、酸菜丝3大匙。

调味料：

盐1/4小匙、白胡椒粉少许、酒、太白粉各一大匙、糖1/8小匙。

制法：

1.年糕用少许油煎软（或用烤箱烤2分钟）。

2.用1大匙油炒香绞肉，加酸菜丝及调味料拌炒均匀。

3.将年糕包入1大匙步骤2中做好的料，卷成长条状即可。

十香如意菜原料：

豆干4两、黄豆芽4两、胡萝卜、白萝卜1/2条、金针1两、青椒1两、香菇2两、海带、剑笋各3两。

调味料：

盐1/2小匙、麻油大匙、糖1/4小匙。

制法：

1.金针泡软、洗净，入锅煮3分钟，取出挤干水分，与其他材料一起切成细丝。

2.用1大匙油将香菇丝、豆干丝等炒熟，加1/4小匙盐、1/8小匙糖调味。

盛出。

3.用一大匙油炒熟豆芽、海带丝、胡萝卜丝等，加1/4小匙盐及1/8小匙糖调味。

4.将步骤2中的料倒入步骤3中混合，淋些麻油拌匀即可。

板栗烧仔鸡原料：

仔母鸡一只（约重1000克），板栗200克，芝麻油250克（约耗75克），猪油、鸡汤、味精、白糖、湿淀粉、硝水、酱油、精盐、蒜白各适量。

制法：

1.仔母鸡宰杀去毛，去掉内脏、头、爪，洗净，切下颈项。

将鸡劈成两半，把胸翅部位切成六块，其它部位切成2.4厘米见方的块，鸡腿砍成两节，鸡颈切成3厘米长的段，鸡腕切成四块，剖小方格花纹，用刀将板栗的壳面砍成一字形，放入沸水锅中，在旺火上煮5分钟，取出脱壳，剥去内皮；2.炒锅置旺火上，下芝麻油，烧至七成热，放入鸡块炸5分钟后，用漏勺捞出，辖尽锅中余油，加鸡汤、板栗、酱油、精盐、白糖、鸡脓、肝，用旺火烧10分钟，至肉块松爽、板栗粉糯时，再加猪油、味精、蒜白，用湿淀粉调稀勾芡，起锅盛盘即成。

6.怎么吃才进补

今天就给大家介绍几样适合春节进补，又不影响健康的食物：

No。

1羊肉羊肉是很好的一个滋补的东西，羊肉能补虚，能健脾，是冬季很好的滋补食物，吃后全身很暖和，因此在春节的时候可以多吃一点。

No。

2海参海参的味道很美，同时能补肾，延缓人体衰老，促进新陈代谢，促进人体循环，春季可以吃一下。

No。

3红枣红枣的维生素含量是很高的，尤其适合身体虚弱的人，具有补血的功能。

对神经衰弱等都是有很好的作用，对人的身体健康很好。

No。

4香蕉香蕉能促进胃肠道的蠕动，里面含有很多的膳食纤维，对人体非常多的好处，而且香蕉含有很多的钾元素，能预防高血压。

No。

5胡萝卜胡萝卜中的重要物质是胡萝卜素，对人的视力很有好处，而且含有很多的植物纤维，对人很好，对减肥的效果非常不错。

No。

6白薯薯，又名甘薯、红薯、红苕、番薯、地瓜。

其药性甘平，《本草纲目》记载其“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，功同薯蓣”。

黄肉甘薯的特点是糖含量较高，甜度大。

因为糖分高，烤红薯口感就较甜；因为淀粉没那么多，口感不那么干，质地比较柔软。

而烤出来的甘薯香气浓郁，散发着迷人的焦香气。

最后给大家介绍二款补益清火汤：

（1）银耳鹌鹑蛋汤：

鹌鹑蛋100克，水发银耳、口蘑、西红柿各50克。

鹌鹑蛋煮熟去壳，水发银耳洗净撕小朵，口蘑去根清净切片，西红柿洗净切片。

锅中倒入清水适量烧沸，放入银耳、口蘑、鹌鹑蛋煮沸10分钟左右，再倒入西红柿，煮沸滚二滚，再加入香油、盐、味精、姜末等调料适中搅匀，出锅前加入葱花即可。

（2）海带豆腐汤：

水发海带150克，豆腐200克，香油、盐、味精、葱花适量。

将海带洗净切丝，豆腐切块。

锅中倒入清水适量，加入海带煮沸后再加入豆腐煮约10分钟左右，加入香油、盐、味精等调料拌匀，出锅前加葱花即可。

7.春节聚餐最刮油的食物是哪些呢

燕麦。

具有降胆固醇和降血脂作用。

由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

2。

玉米。

含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。

常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。

3。

葱蒜。

洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。

洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。

大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓春节聚餐必备最刮油的八种食物4。

山药。

其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。

山药中的多巴胺有扩张血管、改善血液循环的功能。

5。

地瓜。

有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。

地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质，可谓“肠道清道夫”。

6。

红枣。

多食能提高机体抗氧化和免疫能力，对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。

7。

山楂。

可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。

8。

苹果。

其果胶具有降低血中胆固醇作用。

苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。

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