结婚育龄妇女注意服务手册.docx
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结婚育龄妇女注意服务手册
序
祝贺你们,终于可以牵手走进神圣的婚礼殿堂……
在甜蜜的爱情和浪漫的婚礼带来无限期待和梦想的同时,你们是否认真思考过这样一些问题:
如何和爱人顺利度过新婚蜜月?
如何建立和谐、健康、甜蜜的家庭生活?
怎样孕育一个健康宝宝?
……
倡导婚育新风尚,提高出生人口素质,普及计划生育/生殖健康知识,提高群众生殖健康水平,建设文明、幸福、和谐家庭是新时期赋予人口计生部门的职责。
为此,平湖市人口和计划生育委员会编写了《平湖市婚育服务手册》,该手册融科学性、知识性、趣味性于一体,力求简明扼要、实用性强。
通过这本手册,能让你们及时准确地了解婚育信息和人口计生知识,并获得相应的服务。
希望这本手册能成为你们生活的好帮手,愿你们的人生小舟一帆风顺……
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目录
一、新婚指点
1、新郎新娘,你准备好了吗?
2、您做婚检了吗?
3、准新娘的美颜秘诀
4、新郎应多补充营养
5、旅行结婚应注意哪些问题?
6、新娘当心“蜜月病”!
7、健康性爱的八大益处
精选食谱:
白果炒虾仁(男性用食谱)
哈哈一笑:
我不能嫁你
二、孕前准备
1、最佳生育年龄
2、最佳生育季节
3、孕前饮食注意啥?
4、准妈妈,请您补充营养素
5、做孕前检查,孕健康宝宝
6、孕前与牙医有个约会
7、预防出生缺陷的措施
精选食谱:
大蒜鸡丝粥(女性用食谱)
哈哈一笑:
电脑迷婚姻趣话
三、产前产后
1、教您学会使用早孕测试纸
2、快速推算预产期
3、孕期最易被忽视的营养一阳光
4、准妈妈要保持好心情
5、如何做个漂亮的准妈妈
6、孕妇锻炼分轻重缓急
7、孕妇用药有哪些原则?
8、孕期B超ABC
9、孕妈咪,莫错过产前筛查!
10、孕期如何自我监护?
11、分娩—顺其自然
12、跟我学产后保健操
13、做了妈妈后,第一次的亲密
精选食谱:
鸭块白菜
黑糯米酒红糖煮鸡蛋
你问我答:
丈夫服药对胎儿有影响吗?
四、健康宝宝
1、初识您的小宝宝
2、什么是新生儿疾病筛查?
3、母乳喂养好处多
4、婴儿体格发育参考指标
5、如何给宝宝添加辅食?
6、计划免疫备忘录
7、宝宝血型早知道
8、新宝宝小小衣购买宝典
9、为宝宝选好玩具
10、早期训练有助儿童心理健康
精选食谱:
苹果色拉
你问我答:
婴幼儿鹅口疮该如何护理?
五、避孕节育
1、渡过爱河的诺亚方舟避孕节育方法谈
2、新婚夫妇避孕方法的选择
3、谈谈紧急避孕
4、避孕方法自己选
5、当您选择节育环后
6、教您正确使用安全套
7、走近安全套
8、新产品推荐
9、“无痛”人流,绝不意味着“轻松”
你问我答:
我服避孕药两年,是否停药后就能要孩子?
哈哈一笑:
电脑迷婚姻趣话2
为您服务
1、公民实行计划生育的权利与义务
2、晚婚晚育是怎样规定的?
有哪些奖励?
3、领取《独生子女父母光荣证》的公民可以享受哪些奖励和社会保障?
4、夫妻符合什么条件,还可以再生育一个孩子?
5、各类避孕节育手术假期是如何规定的?
6、避孕药具供应
7、咨询电话
8、推荐相关网站
计划生育/生殖保健服务机构
一、新婚指点
1、新郎新娘,您准备好了吗?
在成为新郎、新娘之前必须做好以下几点心理准备:
(1)思想上要有所准备,爱情之花除了要用婚前的柔情蜜语滋养外,更需要婚后心血和汗水的浇灌;
(2)要明白人都不是完美无缺的,婚姻需要理解和宽容;
(3)要学习一些关于性生活的心理、生理卫生常识;
(4)要学会和家人友好相处。
2、您做婚检了吗?
让事实说话,婚检确实很重要
婚检能查出影响婚姻的遗传性疾病、传染病以及生殖系统疾病。
这些疾病如不及时发现与治疗,不仅会给家庭幸福带来隐患,而且会殃及下一代。
事实表明,婚检是健康链上的必要环节。
遏制性病、艾滋病的传播
众所周知,近年来我国性病、艾滋病感染呈快速增长趋势,其流行范围已从城市蔓延到农村,从高危人群扩散到普通人群,而性病与艾滋病的传播与婚前(婚外)性行为、多性伴有很大的关系。
通过婚姻检可以早期发现性病、艾滋病,早期治疗,从而避免疾病的传播或减缓疾病的发展。
防止出生缺陷生个健康的小宝宝
我国每年出生的缺陷儿占出生人口的4%~6%,约为80万~120万,给家庭和社会带来了沉重的负担。
通过婚前医学检查、婚前保健咨询与指导就可以有效降低出生缺陷的发生率,把好优生优育的第一关。
阻断乙肝的传播链
我国人口中约有1/10为乙肝表面抗原携带者,其中50%以上是通过母婴传播而感染的。
通过婚检,采取相应的措施,就可以有效地阻断乙肝“夫妇-母婴-人群”传播链,从而维护家庭的和睦与社会的稳定。
正确认识和对待婚检
1.婚检不同于一般体格检查
许多人在单位体检无异常发现,故认为结婚前再进行婚检似乎属于多余。
殊不知,婚检的重点不同于一般体检,婚检的重点是影响婚育的疾病,包括严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病、重要脏器疾病及生殖系统疾病。
2.无症状并不等于没有病
许多人认为平时身体无任何不适,性行为也未见异常.因此认为自己身体健康。
但是.许多疾病患者如乙肝病毒携带者、潜伏梅毒患者、艾滋病病毒携带者、克氏征患者(一种男性遗传性不育疾病)等,从外表上.一般人是看不出异常的。
因此,没有症状并不等于没有疾病。
3.怕查出疾病影晌结婚
有些人明知自己有病或怕查出自己有病.而故意隐瞒,或讳疾忌医,成心有余悸,不愿或不敢婚检。
这样做的结果往往不仅伤害了配偶的健康.还殃及下一代,给家庭带来痛苦与动荡。
若婚前有多性伴或者心存顾虑者请自己单独到医院进行婚检.以便疾病的早发现与早治疗。
婚捡医师的工作原则是:
严肃、认真、亲切、守密。
婚检的实质不是为了限制结婚
婚检的实质并不是阻止或限制结婚,而是视不同病情对患者具体做出如下几种医学意见:
1.建议不宜结婚.如双方为近亲关系,以及医学上认为不宜姑婚的疾病.如发现一方或双方息有重度、极重度智力低下,不具有婚姻意识能力;重型精神病,在病情发作期有攻击危害行为的均在其内。
2.建议不宜生育。
发现医学上认为不宜生育的严重遗传性疾病或其他重要脏器疾病,以及医学上认为不宜生育的疾病均在其内。
3.建议暂缓结婚。
对患指定传染病在传染期内或者有关精神病在发病期内的.医师应当提出医学意见;准备结婚的男女双方应当暂缓结婚。
4.建议采取医学措施,尊重受检者意愿。
对于婚检发现的可能会终身传染的不在发病期的传染病患者或病原体携带者.医师在出具婚前检查医学意见时,应当向受检者说明情况.提出预防、治疗及采取其他医学措施的意见。
若受检者坚持结婚.应充分尊重受检双方的意愿。
3、准新娘的美颜秘诀
每天只要花5分钟做做脸部按摩,可以促进血液循环、加速角质层剥离,可以用清水先洗净脸,沾取适量清洁霜点于脸部外围四周。
用中指与无名指轻轻按摩。
约3分种后再以化妆纸拭净或用水冲净。
1、额部:
由额头中央以向外打圈的方式按摩至太阳穴时轻力按下。
2、鼻部:
在鼻梁两侧轻轻向下按摩,然后至鼻翼侧来回按摩。
3、唇部:
由下巴中央沿下唇边往上推至嘴角,然后放轻力道推至人中部位。
4、双颊:
以打圈方式向上及向外按摩,按摩时指尖应贴着肌肤移动。
5、眼部:
先轻轻按压在眼头眉骨下的穴位,然后按摩眼部周围至太阳穴、并且轻力按下。
6、利用整只手以向上轻柔的动作来按摩颈部
7、下额:
以食指及中指自右向左按摩,然后用拇指及食指再自左向右轻轻拉回。
新郎应多补充营养
在新婚蜜月期间,新郎消耗的体力和需要补充的营养略多于新娘。
因此,每天膳食中的营养补充和调配应注意:
蛋白质要充足在总热量充足的前提下,应多补充优质蛋白质,如瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品有利于男性合成精液。
维生素要平衡维生素A、B、C、E等要摄入平衡,特别是维生素E能调节性功能,并有增加精液活力的作用。
矿物质不可少可结合其它食品同时进食海带、紫菜、木耳及骨头.其中钙的补充每日不能低于700毫克。
在可能的条件下,最好每日进食一些豆腐、豆浆、虾皮、麻酱之类食物。
此外,磷、锌、硫、铬、硒等微量元素还是精液组成的物质,对激发精子活力有特殊功效.这些成分可在动物和绿叶蔬菜中摄取。
5、旅行结婚应注意哪些问题?
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不少年轻人喜欢旅行结婚,可以饱览祖国美丽河山,给蜜月生活增添浪漫色彩,但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生,以免留下后患。
1、蜜月旅行应避开女方的月经期。
因行经期间不宜性生活,且旅行会加重经期疲劳,给新婚带来不愉快。
2、旅行中更应注意性生活卫生。
内裤要勤换洗,水盆、马桶等共用具要洗刷干净后方可使用,尤其是女方更应注意。
3、蜜月旅行游玩,体力消耗较大,帮蜜月中的性生活要节制。
6、新娘当心“蜜月病”!
新婚期性生活往往比较频繁,如不注意卫生,容易引起生殖道感染和泌尿系统感染,出现下腹部不适、尿频、尿急、尿痛等现象。
因此要特别注意性生活卫生,并养成习惯。
清洗时,男子要将阴茎包皮上翻暴露出冠状沟,彻底洗尽包皮垢。
女性要先洗净大小阴唇,特别是阴蒂周围皮肤褶皱内的污垢,最后洗肛门。
房事后,男女双方都要排一次尿,等于冲洗了一次尿道,这应该成为每次性生活的常规。
7、健康性爱的八大益处
1.性生活对消极情绪有“解毒”作用
在性生活过程中,中枢神经系统释放出一种天然镇静剂内啡呔,会使整个生理系统处于一种轻松有益的状态。
2.性生活有助于消除失眠
性生活越是美满,事后也越易入睡。
3.精液能帮助女方阴道消毒
实验证明精液中有一种搞菌物质精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。
所以精液能帮助女方阴道消毒,免遭微生物的侵袭。
4.性生活能减轻妇女经前综合症
性高潮所引起的肌肉收缩,能促使血液加速流入骨盆区,进入总循环,从而减轻骨盆压力。
5.适当性生活保持脑年轻
适当的性生活有助于保持脑年轻,防止脑老化和促进新陈代谢。
6.适度的性生活可以使男人更强壮
适度的性生活可以使男性的睾丸酮分泌量增多,使人体的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,减少体内脂肪的积存。
7.性生活可让女性保持青春
适度的性生活可使卵巢的生理功能增强,月经正常。
8.性生活能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活促进了血液循环,增强了心脏功能和肺活量,能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。
总之,完美的性生活好处多多,让你身心健康,工作顺心如意,爱情如胶似漆,婚姻美满幸福。
主动追求性生活,你会发现从未见过如此容光焕发的自己!
【精选食谱】
白果妙虾仁(男性用食谱)
材料:
白果罐头、虾仁、葱。
调料:
盐、酒、油。
作法;
白果罐头沥干水份.虾仁剔去肠泥洗净备用。
葱去头须、尾部,切葱花。
油热锅入虾仁炒,待呈红色入白果、加调料迅速翻炒,起锅前再入葱花炒一下即可盛盘。
功效:
改善遗精、尿频、体力不支。
我不能嫁你
毛医生向护士祝小姐求婚:
“亲爱的祝小姐.你嫁给我吧,这样我们会幸福的。
”
”这万万使不得’”祝小姐一口拒绝,“别人我都可以嫁.就是不能缘给姓毛的男人。
”
毛医生听了大吃一惊,问她:
“这是什么意思?
"“你姓毛,我姓祝,我嫁了你,生了孩子,岂不成了毛竹(毛祝)笋(生)吗?
”
二、孕前准备
1.最佳生育年龄
女性小于18岁或大于35岁妊娠危险性增加。
年龄过小,易造成难产或影响胎儿发育;年龄过大.难产率明显增高,妊娠合并症增加,胎儿畸形率升高,先天愚型儿发生率也随母亲年龄增加而增高。
同样,
男性生育年龄过大,精子的基因突变率也相应增加。
研究表明,女性在24~29岁.男性在26~30岁为最佳生育年龄。
此时身体发育成熟.激素分泌旺盛,胎儿发育环境良好.有利于胎儿生长发育。
2.最佳生育季节
1.应避开易受病毒感染的季节。
很多病毒容易在妊娠早期通过胎盘感染胎儿,使胎儿发生畸形。
如风疹、流感、腮腺炎等病毒感染,一般多发生在冬末春初,因此这段时间不宜受孕。
2.一般认为,6~9月是受孕的最佳季节。
此期受孕不仅有丰富的新鲜水果、蔬菜供应,而且呼吸道感染、病毒流行的机会相对较少,待到春末夏初气候温和宜人的条件下临产,有利于产妇身体的尽快恢复。
3.值得提醒的是.受孕条件的好坏也是相对而言,除外界气候条件外.还受其他条件影响。
只要注意2个主要原则,一是注意预防细苗和病毒感染.二是注意营养均衡.那么,在任何时期受孕都是可以的。
生孩子需要做好充分的准备,惟有这样,才可能拥有一个健康聪明的孩子。
不少人认为在怀孕后才需要加强营养,这是一个错误的
观点。
因为在妊娠早期,是胚胎组织器官形成、发育期.此时胎盘尚未完全形成,胚胎所需的营养是直接从子宫内膜储存的养料中获得,而子宫内膜所含营养的状况在孕前就已形成.它的营养自然会影响到胚胎发育的质量。
因此在准备妊娠前的几个月即开始加强营养调配,特别是应多吃一些蔬菜、水果、肉类和豆制品类,以通过蛋白质及多种维生素的摄取,充分为子宫内膜输送胚胎发育所必需的各类氨基酸及其他营养物质。
4.准妈妈.请您补充营养
科学研究发现,在怀孕头4周内,孕妇如果明显缺乏叶酸,可能导致胎儿神经管畸形,包括无脑崎形和脊柱裂。
所以,专家建议,为预防人群中较普遍存在的叶酸缺乏.所有育龄妇女,应每日至少补充0.4毫克的叶酸。
对饮食中叶酸摄入量不能满足要求者,应另外补充叶酸或复合维生素制剂(如福施福、斯利安)。
从准备怀孕前3个月开始,持续到怀孕后3个月,这样可以降低神经管崎形的发生。
【小常识】富含叶酸食物
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜、龙须菜、花椰菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山植、石榴、葡萄、猕猴挑、草莓、梨、胡桃等。
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
做孕前检查,孕健康宝宝
在你怀孕之前应当做一些检查,这对帮助你孕育一个健康的宝宝是很有必要的,同时,也让你的孕期健康地开始,顺利地结束。
那么,孕前检查查什么?
(I)一般状况:
疾病史、服药史、饮酒史、吸烟史、过敏史、月经史、生育史、家族史。
(2)体格检查:
身高、体重、血压、脉搏、心率、全身体检。
(3)妇科检查,男科检查
(4)口腔检查。
(5)化验检查:
血常规和血型、尿常规、肝肾功能等。
(6)持殊检查:
胸透、心电图、B超。
(7)其他检查:
乙肝病毒抗原抗体检测、HIV、梅毒、淋病检测、TORCH检测、染色体检查。
应提醒的是,孕前检查要夫妻同做。
未来小宝宝的健康是夫妻二人的遗传因索和共同生活的环境决定的,优生优育夫妻二人具有同等的责任。
孕前与牙医有个约会气
孕期牙齿要是痛起来,那准妈咪可要受苦了。
资料显示,80%的女性在怀孕的时候,容易出现牙科并发症,如牙疼、牙龈出血等。
更重要的是,考虑到用药或拔牙等手术对妊娠的影响.治疗也很棘手,怀孕后头三个月和后三个月不能拨牙.因为在怀孕初期拔牙易诱发流产.怀孕晚期拔牙易发生早产。
所以在计划怀孕前,你应该去“拜访”一下口腔科医生.做一次必要的口腔检查,听听牙医给你的建仪。
因为保证牙齿健康,也是平安度过孕期的前提之一。
[小贴士]健齿TIPs
.每日早、晚刷牙.掌握正确刷牙方法,应分上、下、左、右区进行刷牙。
上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,牙齿内外都要刷到.各区牙齿应反复刷洗10一20次。
养成餐后清水漱口的良好习惯.可去除牙齿上的菌斑和软垢,并对牙周组织(主要是牙龈)起到一定的按摩作用,以增强牙齿的抗病能力。
7.预防出生缺陷的措施
1、做好婚前、孕前医学保健;
2、心情舒畅,适量运动,劳逸结合;
3、学习优生优育知识,仔细阅读《苏州节婚育服务手册》;
4、孕前接种风疹疫苗,注射后继续避孕3个月,待抗体转阳后再怀孕;
5、在医生指导下适量增补叶酸和碘.预防孕早期微量营养素缺乏;
6、孕期避免接触铅、苯、农药等致畸物;避开烟酒;
7、孕期避免服用某些可致畸的药物及接触放射线;
8、营养均衡,避免肥胖,预防妊娠糖尿病的发生;
9、若已确定怀孕,尽早到当地医疗保健机构建立围产保健卡,定期参加围产保健常规检查;
10、在孕14周前到当地太平洋保险公司为未出生的宝宝购买一份优生优育疾病险;
11、孕16~20周做产前筛查,以排除唐氏综合征和神经管畸形;
12、在孕28周做B超.以帮助排除胎儿畸形,并评估胎儿发育情况;
13、参加医院开办的”孕妇学校”,学习如何安度孕产期的知识
14、宝宝出生后72小时以内做新生儿遗传性、代谢性疾病筛查。
【友情提示】优生健康券的使用
(限古城区.其余各市、区可垂询当地人口计生部门了解优生健康券的使用和相关优惠政策,垂询电话见)
1、孕16~20周内凭此券到苏州市母子医疗保健中心免费检测血清aAFP和日BHCG,排除唐氏综合征和神经管崎形。
2、或在孕14周前到当地太平洋人寿保险公司购买优生优育疾病险一份(抵50元),也可致电95500由太保公司业务员上门办理投保手续。
【精选食谱】
大蒜鸡丝粥(女性用食谱〕
材料:
鸡胸肉、大蒜、白米。
调料:
盐、油、太白粉。
作法;白米淘净,加水煮成粥。
鸡胸肉洗净.切丝,拌太白粉和匀。
大蒜切细丝,入油锅爆香.用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。
待粥将熟时,把鸡丝放入,加盐调味.盛碗洒上大蒜丝即可。
功效;改善体虚、脸色苍白、预防疾病。
电脑迷婚姻趣话1
1、约会一一我准备去访问一个新主页。
2、对女友印象一一她的界面看起来很友好
3、约会时内急―我去释放一下内存(或:
我要清空回收站)
4、写情书―编写应用程序。
5、求婚一一你愿意与我共享一台主机吗?
三、产前产后
孕早期保健
-一从怀孕开始到怀孕12周末称为孕早期.这是胎儿各器官发育形成的重要时期,重点是预防病毒感染。
孕中期保健
一从怀孕13周起到27周未称为孕中期,此期胎儿生长迅速,重点是营养与产前检查。
孕晚期保健
一从怀孕28周起至40周称为孕晚期。
这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。
1、教您学会使用早孕测试纸
您从包装袋中取出试剂条后.应在1小时内使用。
将试剂条按箭头方向浸入尿液中.至少5秒钟后取出平放于干净平整的台面上,等紫红色条带出现后,在3分钟内读取测试结果。
10分钟后判定无效。
[结果判定】
阳性(+):
两条紫红色条带出现。
表明已怀孕
阴性
(一):
仅质控区(C)出现一条紫红色条带。
表明未怀孕。
无效:
质控区(c)未出现紫红色条带.表明不正确的操作过程或试剂条已变质损坏.在此情况下,应再次仔细阅读说明书.并用新的试剂条重新测试。
请注意:
早孕试纸只能作为一种初筛检查。
如果您出现停经.不要仅仅依靠一次早孕纸测试来到断自己是否怀孕。
为保险起见,可以在3天后再测一次。
当然,最可靠的还是及时到医院进行全面检查.尤其是弱阳性者.以便采取措施。
2、快速推算预产期
从末次月经来潮的第一天算起,月份减3或加9.日期上加上7(阳历期),如:
末次月经:
2月5日4月20日
+9+7-3+7
预产期:
11月12日1月27日
真正分娩可能发生在预产期的前后两周内。
如您的月经周期不大规则,或记不清末次月经的日期,请在妊娠早期通过妇科检查来推算。
3、孕期最易被忽视的营养一阳光
阳光中的紫外线具有杀菌消毒的作用,更重要的是通过阳光对人体皮肤的照射,能够促进人体合成维生素D,进而促进钙质的吸收和防止胎儿患先天性佝偻病。
因此,在怀孕期间要多进行一些室外活动,这样既可以提高孕妇的抗病能力,又有益于胎儿的发育。
4、准妈妈要保持好心情
多年的研究表明,医学上无法证实胎教对胎儿的智商(IQ)是否有帮助,但能确定的是胎教可以提升胎儿的情商(EQ)。
时刻保持稳定、平和、愉悦的心情.不仅对孕妇本人有益,而且可以使胎儿感染到母亲的好心情,将来也会是个性情良好的孩子。
【小常识】孕期理想的体重
早期妊娠增加1~2公斤,中期妊娠增加5~6公斤,晚期妊娠增加5~6公斤。
如何做个漂亮的准妈妈
1、了解孕期的生理变化.知道这些变化大多数是暂时的,要积极应对,恢复自信。
2、生活规律,睡眠充足,心情舒畅,做个快乐的准妈妈。
3、饮食均衡,保证各种营养物质的摄入。
4、控制体重,不要超重。
5、注意仪容和衣着,更加爱护自己。
小贴士时尚孕妇置装准备
孕妇裙或孕妇裤前开襟睡衣纯棉内衣裤低跟鞋宽松毛衣或开衫支撑式乳罩大号衬衫纯棉袜子
6、孕妇锻炼分轻重缓急
进行一些有针对性和适当的训练和运动.对孕期健康、分娩、产后恢复有很大帮助。
比如孕中期,在身体状况良好,产前检查正常的情况下,是锻炼的最佳时期.可选择:
散步、简单家务、孕妇健身操、游泳等。
须注意的是:
1.在怀孕20周后不要做背部承受重量的运动。
2.怀孕时韧带容易受到伤害,要尽量避免做蹲起、高抬腿等运动。
3.心率过快会对你的孩子造成危险,运动量以活动时心率每分钟不超过13O次为宜,运动后10分钟内能恢复到锻炼前的心率为限。
4.或要多喝水.一旦出现疼痛、出血、头晕.、呼吸困难、心律不齐、走路团难的症状,一定要及时就医。
5.高危妊娠的孕妇,要根据身体情况选择简便、轻松、适合自己的活动方式•、
7、孕妇用药有哪些原则?
孕妇也会同正常人一样患上各种疾病.但孕妇用药必须考虑到对胎儿的影晌。
药物会通过脸盘进人胎儿体内.有些药物在胎儿体内的浓度还相当高.其中的一些药物会影响胎儿器官的发育而致胎儿畸形,尤其是怀孕3~8周时药物影响最大。
因此,孕妇用药要格外慎重,应遵循以下原则:
1.任何药物(包括中药)均应在医生的指导下服用;
2.能少用的药,不多用.可用可不用的药,尽量不用;
3.由于疾病必须用药.要选择对胎儿无害的药物。
如病情必须用某种药而该药又对胎儿有害的,则应终止妊娠,以免遗憾终身;
4.切忌自己滥用药物或听信“偏方”、“秘方”,.以防发生意外;
5.根据治疗效果.注意随时减药或停药。
早期妊娠:
对月经不规体的孕妇可以确定怀孕周数、预产期.检查是否为宫内怀孕.是否为多胎妊振.排除胎停育、葡萄胎等。
中期妊娠:
主要目的是筛查胎儿的重大崎形.如脑部异常(无脑儿、脑水肿等)、四肢畸形、严重的心脏病等。
晚期妊娠:
检查胎儿胎位,评估胎儿的发育状况、估计胎儿的体重;检查胎盘位置、厚度、功能;测量羊水;进一步排除胎儿畸形。
另外,超声检查时还能看到胎儿的心跳、呼吸、运动,还能为你O岁的宝宝照张相呢。
先天愚型患儿的发生具有偶发性和随机机,每一对健康夫妻都有生患儿的可能性。
因此产前筛查非常重要。
9孕妈咪,莫错过产前筛查~
产前筛查是预防大多数先天缺陷儿出生的一种手段,它是通过化验孕妇血液中的某些特异性指标,筛选出离危人群来实砚的。
产前筛查经济,简便,只需在孕16~20周抽取2~3ml静脉血即可检查.对孕妇和胎儿无任何影响。
目前开展的产前筛查主要是对发病率较高的唐氏综合征(又称先天愚型)和神经管畸形进行筛查。
10、孕期如何自我监护?
1.如何数胎动:
孕妇于孕18~20周开始觉得胎动,孕28~38周达高峰,以后稍减少。
在一昼夜间胎动次数强弱不一样,如在24小时内的早、中、晚各计数胎动一次,其总数大致可代表该日的胎动计数
方法:
每日早、中、晚各计数胎动1
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