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演讲学习讲义.docx
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演讲学习讲义
演讲培训
主讲:
代锦
为什么一定要学习演讲
演说沟通的能力决定您生活的品质、事业的成就!
在这个激烈竞争的年代!
商场如战场,一流的口才将是你叱咤商场的致胜法宝.有句话说的好:
“一人之辩重于九鼎之宝,三寸之舌强于百万之师”。
拥有一对多的公众演说能力和现场行销能力,在最短的时间影响到最多的人已成为你成功立足现代社会快速获取成功的必备技能!
在过去的20世纪,美国人把舌头、电脑、原子弹称作成功的三大武器。
而今无论你经商也罢、从政也好,如果没有好的口才等待你的将是失败的苦果和泪水。
好口才,在一定程度上等于好的沟通力、领导力和行销能力、交际能力。
要学习演讲的二十条理由:
主持会议需要演说,商务谈判需要演说,接受采访需要演说,鼓励员工需要演说
凝聚人心需要演说,化解矛盾需要演说,宣传动员需要演说,改革创新需要演说
汇报工作需要演说,加薪晋职需要演说,竞聘上岗需要演说,工作述职需要演说
问题解释需要演说,说明情况需要演说,介绍产品需要演说,自我推介需要演说
沟通思想需要演说,打通人脉需要演说,激发士气需要演说,征服他人需要演说
只要用心就有可能,只要开始永远不晚!
演讲的内涵和特征
一、演讲的概念
演讲是一种对众人有计划、有目的、有主题,系统的、直接的带有艺术性的社会实践活动。
演讲是演与讲的有机结合。
它是一种在特定的时空环境中,演讲者凭借有声语言和相应的体态语言,郑重系统地发表见解和主张,从而达到感召听众、说服听众、教育听众的艺术化的语言交际形式。
只有既“讲”且“演”,以“讲”为主,以“演”为辅,既是听觉的,又是视觉的,兼有时间性和空间性艺术特点的综合的现实活动,才是演讲的本质属性,这是演讲区别于其他现实口语表达形式和艺术口语表达形式的关键所在。
二、演讲的本质
演讲是人类的一种社会实践活动,具有鼓动性、现实性、适应性和艺术性任何一种带有艺术性的活动,都有其自己独特的物质传达手段,形成自己特殊的规律,揭示着自身活动的本质特点。
演讲活动自然也不例外,演讲者要想发表自己的意见,陈述自己的观点和主张,从而达到影响、说服、感染他人的目的,就必须通过与其内容相一致的传达手段。
作为演讲的传达手段主要有:
有声语言、体态语言和主体形象。
1.有声语言(讲)有声语言是由语言和声音两种要素构成的,是在演讲活动中传递信息、表达思想最主要的媒介和物质表达手段,它是演讲者思想感情的载体,以流动的方式,运载着演讲者的主张、见解、态度和感情,将其传达给听众,从而产生说服力、感召力,使听众受到教育和鼓舞。
有声语言的要求:
吐字清楚、准确,声音清亮圆润、甜美,语气、语调、声音和节奏富于变化,要注意形式美和声音美它具有时间艺术的某些特点,是听众听觉的接受对象和欣赏对象。
2.体态语言(演)
体态语言就是演讲者的姿态、动作、身势、手势、表情等。
它是流动着的行体动作,辅助有声语言承载着思想和感情,诉诸于听众的视觉器官,使听众产生与听觉同步的效应,加强了有声语言的表达效果。
要求:
准确、鲜明、自然、协调和优美,要有表现力和说服力然而,体态语言虽然增强了有声语言的感染力和表现力,弥补了有声语言的不足,但如果它离开了有声语言,它就没有直接地、独立地表达思想情感的意义了。
3.主体形象
包括形体、仪表、着装、发型、举止神态等直接诉诸于听众的视觉器官而整个主体形象的美与丑、好与差,在一般情况下,不仅直接影响着演讲者思想感情的表达,而且也直接影响着听众的心理情绪和美感享受,这就要求演讲者在自然美的基础上,要有一定的艺术美。
要求在符合演讲特定活动的前提下,注意朴素、自然、轻便、得体,注意举止、神态、风度的潇洒、大方、优雅,只有这样,才有利于思想感情的表达,有利于取得演讲的良好效果
三、演讲的特点演讲是一种言语表现,但并非所有言语表现都是演讲,演讲有其特有的特点。
1.现实性是演讲者通过对社会现实的判断和评价,直接向广大听众公开陈述自己的主张和看法的现实活动。
2.艺术性这里的艺术性是现实活动的艺术。
演讲为了达到启迪心智、感人肺腑的目的,需要借助一些艺术的表现手段创造艺术感染力。
演讲的艺术性在于它具有文学特征、朗诵艺术色彩和富有感召力的体态语言,形成了统一的整体感和协调感,即演讲中的各种因素(语言、声音、表演、形象、时间、环境)形成一种相互依存、相互协调的美感。
3.鼓动性这是因为:
(1)一切正直的人们都有追求真善美的渴望,演讲者传播了真善美,自然会引起共鸣,激励和鼓舞听众。
(2)演讲者以自己炽烈的感情去引发听众的感情之火,容易达到影响听众的目的。
(3)演讲者的形象、语言、情感、体态以及演讲词的结构、节奏、情节等均能抓住听众的心。
(4)演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。
可以说,鼓动性是演讲成功与否的一个标志。
4.工具性演讲是一门科学,更是一个工具,是人们交流思想的工具。
5.针对性演讲应具有社会现实的针对性,要与时俱进。
演讲者的观点来源于对现实社会生活的归纳和提炼,只有这样,演讲才有说服力、感召力,才能引人深思,发人深思。
6.适应性演讲是具有很强适应性的宣传教育形式之一。
四、演讲的作用
(1)演讲是一种重要的宣传手段它可以祛邪扶正,倡导正确的舆论,促进社会文明发展。
(2)演讲是一种重要的交际工具它能进行道德教化,培养高尚的道德情感,促进人类的文明建设。
(3)演讲是一种重要的舆论引导方式它可以增强人们的意志,唤起听众的行动和实践。
态势语言技巧
美国心理学家艾帕尔曾说:
“人的感情表达由三个方面组成:
55%的体态,38%的声调,7%的语气词”心理学研究表明:
人感觉印象的77%来自眼睛,14%来自耳朵,视觉印象在头脑中保持时间超过其他器官。
由此可见,态势语言调动情感在演讲中有多么重要,今天我们来给大家讲讲演讲的态势、语言表达技巧。
在演讲中恰当灵活地运用体态语言,可以辅助口语以更好地表情达意,它可以强调、解释、补充有声语言的意义,加深有声语言的语感;它可以使听众视听相随地获得更清晰更精确的信息,它可以有助于演讲者形象的展示;它可以使演讲更具感染力、鼓动性
(一)身姿
1、潇洒的走姿从迈向讲台的第一步起,我们就应该有意识地推出自己最好的形象。
自信是不可缺少的,有自信的人,显得神采奕奕、容光焕发,让人感觉精神舒畅。
这是构成演讲者精神面貌的主要部分。
没有人会对一个看起来消沉颓唐、精神萎靡的人抱以好感。
2、两种步姿①行走时心情轻松,步子幅度不大不小,速度不快不慢,上身直立,两眼平视,两手自然摆放,或一手拿着东西,这样步姿看起来自然大方、轻松自如,一般在社交场合都适用。
演讲时若如此上下台,就显得放松,但是由于紧张的缘故,很少人能如此自然,这种境界就难求了。
所以,台前演讲者应努力要求自己:
平时怎么走就怎么走,不要再告诫自己这是上台。
注意,如果平时的步姿没有什么不妥之处的话,自然、轻松地走上台,是你最好的选择。
②行走时上身挺立,步伐矫健,双膝弯曲度小,步幅速度适中,步伐和手的摆动有强列节奏感,眼睛正视前方,这种步姿传递的信息是庄重、礼貌,适用于较为正式、重大的场合。
在演讲时适度运用可以,太正规了,以致于像走正步似的就没有必要了。
让人觉得可笑,当然如果你是军人除外。
另外,上台领奖时庄重一些倒问题不大。
庄重礼貌不等于死板僵硬,这就要靠你自己把握了。
3、良好的站相演讲者应该挺胸收腹,精神饱满,气向下沉。
两肩放松,重心主要支撑于脚掌上。
脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。
腿应绷直,稳定重心位置。
站姿可以适当变换,不要太单一。
否则会既辛苦又显得呆板。
可以适当走动,不要站在原地不动。
站姿适当,配上手的动作就更谐调了。
演讲者会觉得全身轻松,呼吸自然,发音畅快,有助于提高音量,作慷慨激昂的演讲。
也只有站立,才能使身姿、手势自由活动,把自己的形象充分显露出来。
站着演讲注意不要把身体倚在讲台上,或左右扭动身体,不要歪斜着身子,一腿前一腿后给人以不严肃的感觉。
也不应该双膝交叠站着,抖动着脚尖,给人以无理、粗鄙的印象,让人看了反感和厌恶。
如果你平时是斜肩,也要尽力克服。
(1).头部
头为仪容的主体,它的位置应当平正闲适,而不要偏侧倾斜,头部动作应与其他态势语相谐和。
(2).立姿
在台上发言的常见站立姿势有三种:
“丁”字步
“稍息式”,两脚之中任何一脚略向前跨步,两脚之间约为75°,脚跟距离在20厘米左右。
在演讲时被广泛使用。
“平分式”,即两脚平分,和自己肩宽相等,身体的重量自然平均分散在两只脚上。
这种站姿不适宜长时间的讲话。
关于敬礼的小常识:
一般致礼:
弯15°左右,表示一般致敬、致谢、问候。
敬礼:
弯30°左右,表示恳切致谢和致歉。
敬大礼:
弯45°左右,表示很诚恳地致敬、致谢和致歉。
敬最大礼:
弯90°左右,在特殊情境,如婚礼、葬礼、谢罪、忏悔等才行90°大鞠躬礼。
(二)演讲时的手势
手势是人的姿态中最重要的部分。
姿态是指说话时身体的样式和动作,即头态、身姿、脚距、臂势、手势等。
姿态具有传情达意的作用,是人体内在情感的外露。
例如走路昂首挺胸是表现骄傲、自豪;见人时身体微微前倾,表示对人的谦虚和恭敬;步履稳健、潇洒、英姿勃发的人必定对生活充满自信和追求。
反之,垂头丧气,别人就会觉察到你这个人在生活中一定遭到挫折或失败。
手势分上、中、下位肩部以上,称上位,常在演讲者感染激烈,或大声疾呼,发出号召,进行声讨,或强调内容,展示前景,指出未来的时候用。
如:
让我们团结起来,携手并肩,共同奔向美好的明天!
从腹部至肩部是中位,常是心绪平稳、叙述事实,说明情绪,娓娓道来,这时双手往往自然相握,放在小腹处,或放在齐腰处,不乱动,有时为了减少紧张,也可以手握一样东西。
如:
提示卡、笔、讲稿之类,只是应急,不能真的指望去用。
如:
“读小学的时候,我的外祖母过世了,外祖母生前最疼爱我,我无法排除自己的忧伤,每天在学校的操场上一圈又一圈地跑着,跑得累倒在地上,扑在草坪上痛哭……”演讲这一段内容时手不要做什么动作,只是面部带着哀愁的表情叙述就行了。
腹部以下是下位,这个部位的手势有时指示方位多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感。
如:
让懦弱离我而去吧!
1.手势动作在演讲中所起的作用手势,是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化,表达思想感情的一种态势语言。
它是态势语言的重要组成部分。
美国心理学家詹姆斯认为,在身体的各部分中,手的表达能力仅次于脸。
讲话中的冲动,也往往可以从手的动作幅度、位置、紧张程度等方面表现出来。
在演讲中,手势有着不可低估的作用。
恰当地运用手势,对于加强口语的语势,补充口语的不足,表现演讲者的体态形象,增强演讲的说服力和感染力都有着重要2.手势动作的分类按表达功能特点类:
(1)情意性手势。
在演讲中运用较多,表现方式也极为丰富。
这种手势语,主要用于带有强烈感情色彩的内容,能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。
它的表达情深意切,感染力强。
(2)指示性手势。
这种手势主要用于指示具体人物、事物或数量,给听众一种真实感。
它的特点是动作简单,表达专一,一般不带感情色彩。
指示性手势有“实指”和“虚指”之分。
实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事,是听众无法直接看到的。
(3)象形性手势。
这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等,给听众以生动、明确、形象的印象。
这种手势常常略带夸张色彩,不能机械的模仿,不能过分的夸张和有过多的表演痕迹。
(4)象征性手势。
这种手势的含义比较抽象,如果能配合口语,运用准确、恰当,则能启发听众的思考,引起听众的联想,给听众留下鲜明的具体的印象。
按使用单、双手分类:
单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。
它们能在不同程度上辅助口语的表情达意。
在运用时要注意以下三点:
(1)感情的强弱。
一般来说,讲到批评或表扬,肯定或否定,赞同或反对时,其情感特别强烈时,则可用复式手势。
在一般情况下,用单式手势较为合适。
(2)听众的多少。
一般来说,会场较大,听众较多的场面,为了强化手势的辅助作用,激发听众的情感,可以用复式手势。
反之,用单式手势较为合适。
(3)内容的需要。
形式是为内容服务的,这是决定用单式手势或复式手势的最根本的依据。
如果离开了内容的需要,即使会场再大,听众再多,也不宜用复式手势。
同样,根据内容的需要,应该用复式手势时,如果使用单式手势,则显得单薄无力。
(三)手势动作的运用1、手指的运用在演讲中手指的动作是十分常见的,运用起来人人都会,简单明了。
但有一点,不少演讲者都不太注意,那就是不能用手指直接指听众、指他人,这是一种缺乏礼仪常识和不礼貌的举动。
因此,在演讲中、生活中每一个人都要避免用手指直指他人的习惯。
手指的运用主要能表示以下几种情况。
(1)表示数目
(2)表示态度(3)指点事物或方向(4)凝聚注意力(5)表示微小或精确2、手掌的运用
(1)推掌——表示坚决、否认、果断、排斥、势不可挡等意。
(2)伸手(单或双掌心向上)——表示请求、交流、许诺、谦逊等。
(3)抬手(单或双手心向上、两臂抬起)——表示号召、唤起、祈求、激昂、愤怒、强调等。
(4)摆手(掌心向下)——表示否认、蔑视、不屑一顾等。
(5)压手(掌心向下)——表示要安静停止或气愤、激动等。
(6)挥手——表示兴奋、果断、鼓动、呼吁、前进、致意等。
(7)手掌放在胸前——表示自己、祝愿、愿望、心情等。
(8)两手心相对——表示距离、物状、说明、描述等。
(9)手掌放在身体一侧——表示憎恨、鄙视、气愤、指示人和事等。
(10)两手由分而合——表示亲密、团结、联合等。
(11)两手平端向上挥动——表示鼓动、号召、激励听众行动等。
3、拳头动作拳头的动作在演讲中,一般表示无比激动、坚定信心、充满自豪、力量、斗争、奋斗、义愤、仇恨等。
拳头动作有较大的排他性,一般在演讲尽量少用。
(四)、手势动作必须遵循的原则1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅,符合生活美学的要求。
人们听演讲,除了获得信息,受到启迪这外,也需要获得美的享受。
演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分,符合人们的审美习惯。
演讲者的手势贵在自然,自然才见感情的真实流露,自然才能真实地表情达意,才能给人以美感。
优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。
2、保持三个协调第一、手势与全身的协调。
演讲者的手势从来不是单独进行的它的,它的一举一式,总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。
演讲以讲为主,以演为辅,没有动作的演讲只能讲话而已,但动作要和演讲者的体态协调才美。
第二、手势与口头语言的协调。
手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的,不可互为先后。
如果话说出去了,手势还没有做;或话已讲完,手势还在继续,不仅失去了它的意义,而且也使听众感到滑稽可笑。
第三、手势与感情协调。
演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大,否则小一点,手势幅度和感情是成正比的。
例如:
下面这段演讲词的动作幅度就应该大:
如果说,中国是头沉睡的雄狮,就需要我们每一个人用热情去唤醒,让他咆哮,让他呐喊!
如果说,中国是条俯卧的巨龙,就更需要我们做主人的用双手去托起,让他腾飞,让他振兴,让他永远屹立于世界强国之林!
到那里时,我们都将会自豪地说:
“我是中国的主人。
”而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小:
青年人有青年人的脚步,老年人有老年人的脚步,但不管是谁,无论你迈的是什么样的脚步,都是凭着两只脚,一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的。
朋友们,我们正在走着这条路,请经常回头看看自己走过的脚步,更不妨仔细想想,在未来征途中,我们的双脚该怎样迈步,往哪迈步?
3、适宜、适量、简练一是与演讲内容相适宜。
手势动作只有在与口语表达密切相配合时,其含义才最为生动具体。
演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来,手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜,协调一致,切不可生搬硬套勉强去凑手势。
二是手势的多少要适量,要不多不少。
手势动作过多了,一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主,会使听众感到眼花缭乱,听众甚至会拿演讲者的动作开心。
但是,如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势,那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来,使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。
三是手势动作要简单精练。
体态语言毕竟是口语的辅助手段,使用时切忌过多过滥,毫无节制,而应尽量做到少而精。
正像说得多不一定就表明语言能力强一样,态势语言表演过多,不一定能加强演讲效果。
所以演讲中的手势动作应简练、得体,宁少勿多。
演讲者每做一个手势,都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人,不可琐碎,不可拖泥带水。
小动作、碎动作千万不要做,重复动作也不要多做。
4、因人制宜在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。
演讲者要根据自身条件,选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。
就性别而言,男性的手势一般刚劲有力,外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻,手心内向动作较多。
就年龄而言,老年演讲者因体力有限,手势幅度较小,精细入微;而中青年演讲者身强力壮,手势幅度较大,气魄雄伟。
就身高而言,个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足,这样可以自己形体显得高大一些,而个子较高的演讲者,可多做些平直横向动作。
对于在什么情况下该打什么手势,做什么动作,是无法确定的,全靠自己摸索、模仿。
但初学者一定要注意:
不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作。
每个人都有自己的特点,突出自己的特点并美化定型就行。
演讲中忌讳的动作演讲手势贵在自然,切忌做作;贵在协调,切忌脱接;贵在精简,切忌泛滥;贵在变化,切忌死板;贵在通盘考虑,切忌前紧后松或前松后紧。
除此之外,以下一些手势动作切忌不能在演讲中出现的:
1、拍桌子;2、拍胸脯;3、拍手掌;4、拳头对听众;5、手指向听众指指点点;6、双手插入口袋;7、背着手;8、双手交叉在胸前;9、双手插腰;10、双手乱动或乱晃;11、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛、抓耳挠腮等;12、摆弄衣角钮扣等;13、乱动话筒;14、拿桌上的东西;15反复用手摸头发。
表达不要求大起大落,基调平稳。
演讲态势语训练手势人们在说“我”、“你”、“他”时各有哪些不同的手势?
选择正确的进行练习。
答案说“我”时有三种手势:
⑴以手虚按胸口;比较诚恳、文雅;⑵以食指指自己的鼻子;(比较俗气;)⑶以拇指自指。
(有狂妄之嫌)说“你”和“他”时,不宜用单指指,用手掌指示较为尊重。
态势设计为下面各段演讲词配上适当的态势语,并进行反复练习。
★反动派暗杀李先生的消息传出后,大家都悲愤痛恨。
我心想,这些无耻的东西,不知他们是怎么想法,他们的心理是什么状态,他们的心是怎样长的!
答案手势在实际运用时应抓住关键词语,不必过多,过于繁琐,否则会喧宾夺主,令人眼花缭乱,反而分散听众注意力。
下面的提示,只是说明这里要做手势的话,可以这样做,但不是都要做。
“悲愤痛恨”,面部悲愤;“(他们的心是)怎么长的!
”,右手用力拍桌。
★同志们,伟大的力量来自于伟大的理想。
答案“伟大的理想”,右手臂向右上方伸展出。
★事情往往就是这样,你认为你行,你就行;你认为你不行,即使你行也不行。
答案第一分句向左看,右手掌向内向上;第二分句向右看,右手掌向外向下劈出。
手势幅度不宜过大。
★人与人之间只有很小的差异,却造成了巨大的差异;这很小的差异就是一个心态是积极的,一个心态是消极的;所造成的巨大差异就是一个成功,一个失败。
答案三个句子目光不要看同一个方向,可以是左——右——左;“一个成功”,右手掌向内向上,“一个失败”,右手掌向外向下。
★德国诗人歌德说,你若失去了财产,你则失去了一点;你若失去了荣誉,你则失去了许多;你若失去了勇气,你则失去了一切。
同志们,财产是一点,荣誉是许多,勇气才是一切啊!
只要我们不失去勇气,我们必然会反败为胜的!
答案“一点”、“许多”、“(失去了)一切”,可以分别用拇指、食指、中指撮合,右手掌向右前伸出和右手掌向右下劈出表示;“反败为胜”可用右手食右上方有力伸出。
★期望定律指出,你得到的不是你需要的,而是你经常在想的。
答案“不是”右手掌向右下挥动;“经常在想的”,右手掌上指靠近头的右侧。
★同志们,什么叫拼搏?
什么是拼搏?
什么是我们需要的拼搏?
答案第一句的“拼搏”,第二句的“是”,第三句的“需要”,可用右手食指上指表示强调,引起听众注意。
★《零的断想》零是谦虚者的起点,骄傲者的终点。
零的负担最轻,但任务最重。
零是一只救生圈,让弱者随波逐流,零是一面敲响的战鼓,叫强者奋勇进取。
答案“起点”,右手掌向上轻轻托起与肩平;
“终点”,右手掌向下劈作砍断状;
“最轻”,右手掌向前平伸轻轻托起;
“最重”,右手握拳向右前方用力挥出;
“随波逐流”,覆右手手掌向右向下滑去;
“奋勇进取”,先曲臂,然后将手心用力向前推出。
★改革,重新为我们的民族带来了光明和希望。
答案“光明和希望”,展右手掌向右上方伸展。
★池塘里的鱼已有这么大了。
答案“这么大了”,双手手心相向举至胸前,比划大小。
★现在新生产出一种强力胶
答案“强力胶”,拇指与食指在面前作合——分——合动态手势。
★同志们,讲经济效益,并不等于一切向钱看。
答案“向钱看”,抬右手,拇指与食指作数钱状。
★我们需要和平,未来呼唤和平。
我们期望着有一天我们能够挥一挥手,道一声:
“永别了!
武器!
”
答案“永别了!
武器!
”扬右手向右前方连挥两次,作告别状。
★星移斗转,万象更新。
当然也有亘古不变的,那就是理想信念永远具有激励人的美好而神奇的力量。
火炬总会带来光明,罗盘永远指向希望、成功、胜利的彼岸。
答案“理想信念”,右手掌向右上举起与头部齐;
“神奇的力量”,右手握拳,作宣誓状;
“指向希望、成功、胜利的彼岸”,右手掌向右前伸展。
(也可分3步逐层展出指向右前方)
(五)演讲时的眼睛与表情
眼神
1、前视法演讲者视线平直向前面孤形流转,从听众席的中心线弧形照顾两边,直至视线落到最后的听众头顶。
2、环视法眼睛向全场有目的地扫一下,使所有听你演讲的人都注意到你,不觉得你在和某个人交流,这样能较全面地了解听众的心理反应,而且可根据你的环视随时调整演讲的节奏、内容、语调、把握演讲的主动权。
3、虚视法就是似视非视,演讲就需要这样虚与实的目光交替,“实”看某一部分人,“非”看大家,演讲要做到“目中无人,心中有人”。
4、点视法用于紧张的人(不推荐)
对演讲者而言,更为重要与直接的是:
目光能塑造自我形象,给人以鲜明的第一印象;目光炯炯,给人以健康,精力旺盛,热情自信的印象。
目光迟钝,给人以虚弱麻木、不灵活的印象;目光明澈,给人以坦诚的印象;目光闪烁,给人以神秘、狡黠、机灵的感觉;目光如炬,给人以威严正义的感觉。
如何运用眼神
1、尽量看着听众说话脱稿的演讲应该如此。
不脱稿的演讲也要尽量如此。
这样才能使听众看到演讲者的目光,看到你内心的真情实感。
2、多和听众的目光构成实在性的接触看着听众说话,有虚看(扫视)和实看(凝视)两种。
演讲时,眼光一般应正视,并要适当地配以扫视和环视,这样既显得庄重,严肃,又照顾了全面。
不要冷落了任何一个角落里的听众,演讲时你的眼光不要老是盯着某几个人或某一小块地方的听众。
目光停留时间过长、过多,也容易让人感到不自在,也让其他人觉得你仅是对着一小部分人演,厚此薄彼最易失去听众。
3、注重眼视运用的复杂多样你的视线应该跟着你的头部动作、身体姿态的变化而变化。
当表示希望、请求、祝愿和思索时,你的头微微向上抬,你的视线也应随着上升;表现谦虚、沉痛等情绪时,稍稍低头,视线也应下垂。
目光一定要与整个表情协调。
表情与其说演讲是以理服人,还不如说演讲是以情感人,情感是演讲的生命线。
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