三年级上学期健康教育教学计划 及教案.docx
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三年级上学期健康教育教学计划及教案
三年级上学期健康教育教学计划
序号
教学内容
教学课时
1
冬春预防传染病
1
2
你能识别交通标志吗?
1
3
身体的自画像
1
4
吃饭要细嚼慢咽
1
5
换牙的卫生
1
6
我们爱整洁
1
7
讲究用眼卫生
1
8
一日三餐要吃好
1
9
不随地吐痰
1
10
保护鼻子
1
1冬春预防传染病
一、教学目标
1、让学生了解冬春季常见的呼吸道传染病;
2、掌握呼吸道传染病的预防措施
二.教学过程
导入新课:
1.小朋友,请注意,现在正是冬天,冬春季节容易流行传染病。
你知道哪些常见的呼吸道传染病?
a.流行性感冒
b.流行性脑膜炎
c.流行性腮腺炎
d.风疹
2.说说这些呼吸道传染病有哪些症状?
a.流行性感冒:
发烧、头痛、身痛、全身无力、咳嗽等;
b.流行性脑膜炎:
发烧、头痛、呕吐、皮肤黏膜有出血点、颈项僵直;
c.流行性腮腺炎:
发烧、疲倦、肌肉酸痛等;
d.风疹:
轻度发烧、眼球充血、打喷嚏等。
3、谈谈呼吸道传染病是怎样传染给健康人的?
(咳嗽、说话、打喷嚏)
4、哪些同学患过呼吸道传染病?
有什么样的表现?
5、讨论:
呼吸道传染病的预防措施?
a.预防接种:
.流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、风疹疫苗;
b.及早发现病人,并采取隔离治疗;
c.呼吸道传染病流行期间,可适当服用一些中草药。
6、讨论:
同学们在预防呼吸道传染病方面采取过哪些措施?
教学反思:
2你能识别交通标志吗?
一.教学目的:
使学生能正确识别课文中所列出的交通标志的含义;
养成遵守交通规则的好习惯。
二.教学重点:
学生能正确识别课文中所列出的交通标志的含义;
养成遵守交通规则的好习惯。
三.教学过程:
引入新课:
(出示红绿灯标志)你认识这个标志吗?
说说它有什么作用?
新授内容:
1、你能识别以下交通标志吗?
(出事挂图)
a.禁止行人通行标志b.人行横道标志
c.非机动车行驶标志d.禁止非机动车通行标志
e.注意危险标志f.无人看守铁路道口标志
g.注意信号灯标志h.步行标志
2、说说以上标志有什么含义?
a.禁止行人通行标志(提醒行人不能通行)b.人行横道标志(表示行人可以从这里过马路)
c.非机动车行驶标志(只允许自行车、人力车等非机动车通行)d.禁止非机动车通行标志(不允许非机动车通行)
e.注意危险标志(提醒行人注意此处危险)f.无人看守铁路道口标志(此处是铁路道口,注意火车)
g.注意信号灯标志(注意遵守红绿灯的信号)h.步行标志(此处只允许人步行,不允许机动车驶入
总结:
认识交通标志的目的是为了更好的遵守交通规则,保护生命的安全。
教学反思:
3身体的自画像
一.教学目的:
使学生对自己的身体外部形态有一个初步认识;
知道自己身体各部分在哪里,并能正确说出各部分名称。
二.教学重点:
知道自己身体各部分在哪里,并能正确说出各部分名称。
三.教学过程:
引入新课:
(出示某个学生的自画像)这幅画画的是谁?
来,我们请他来为大家介绍一下自己的这张画像。
今天,我们就一起来认识身体各部分的名称。
板书课题:
8、身体的外形自画像。
新授内容:
1、(挂图)说说我们的身体分为哪几部分?
板书:
头、颈、躯干、四肢。
2、请在自己的身体上找到这四部分。
同桌互相找到这四部分。
找找头部由哪几部分组成?
(眼、耳、鼻、口)
躯干的前、后面各由哪几部分构成?
(前:
胸部、腹部;后:
背部、腰部)
同桌互相找到这四部分。
四肢又分为几部分?
(上肢、下肢各二)同桌互相找到这四部分。
(出示刚才的自画像)说说这个同学身体外形各部分的名称。
10、分组比赛:
四人一组,比比谁能又快又准确地找到身体各部分的名称。
11、发奖。
总结:
我们要正确认识自己身体各部分的名称,并能知道他们各在哪里,这样,我们对自己身体的外形才有一个正确的了解和认识。
板书:
头部(眼、耳、鼻、口)颈躯干(前:
胸部、腹部;后:
背部、腰部)
四肢(上肢、下肢)
教学反思:
4.吃饭要细嚼慢咽
一.教学目标
.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
让学生养成良好的进食习惯。
吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽:
二,教学过程
1、向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:
a.加重肠胃消化的负担,引起胃病
b.冲淡胃酸,引起消化不良
c.饮食过量,引起肥胖
三.总结该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。
教学反思:
5换牙的卫生
教学目标:
1.使学生知道人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学过程:
一、导入新课:
1.猜谜语:
兄弟生来白,队伍排整齐。
饭菜全切碎,活儿干得快。
你若猜不出,张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?
总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课:
1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?
(切断,研磨食物,帮助发音。
那么我们没有了牙齿会怎么样呢?
)
2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎么来保护它呢?
4.①不要咬硬东西。
咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知:
组织学生表演牙齿和蛀牙的节目,让学生讨论.
教学反思:
6我们爱整洁
一.教学目标:
1.教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。
2.培养学生爱整洁的良好习惯。
二.教学难点:
在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。
教学过程:
导入新课:
你每天起床后都做了些什么吗?
很多同学都很能干,学会料理自己的事情了。
那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗?
四、学习新课:
1.询问学生每天都几点起床,是否按时起床?
对。
我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。
通过询问了解学生在家的卫生情况。
2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候,你会怎么样呢?
②你是否经常打扫班级的卫生,你又是如何打扫的呢?
通过以上,了解学生的整洁情况。
3.保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4.我们要学会保持整洁环境
使同学们知道,良好的环境,不单需要我们经常的打扫,同时更需要我们精心的维护,只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境,我们才能够在开心快乐的环境下,健康成长。
五.巩固新知:
组织学生谈谈打算今后对自己在整洁方面要怎样做。
教学反思:
7讲究用眼卫生
教学目的:
教育学生在日常学习、生活中养成讲究用眼卫生的好习惯,预防近视。
教学重点:
养成用眼卫生的好习惯,预防近视。
教具:
挂图
教学过程:
一、看图导课。
同学们,图上两个小朋友手里拿的是什么?
为什么小女孩很高兴,而小男孩不开心?
(他们拿的是视力体检表,小女孩两只眼都是5.3,所以很高兴,而小男孩的视力是4.5,小男孩近视了。
)
二.学习新课。
1.读课文,想一想课文讲的是什么。
议论:
你知道怎样讲究用眼卫生吗?
让学生回答,教师板书:
(1养成正确的读写姿势;
(2)不直视强光;
(3)不用手揉眼睛;
(4)坚持做眼保健操。
2、请五个同学测视力。
3、请戴眼镜的同学说一说视力不好有什么不方便。
三、做眼保健操的正确姿势
坚持做眼保健操,利用眼部穴位自我按摩,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,改善视机能,从而会收到预防近视和保护视力的效果;对已经近视的儿童,还会防止近视的加深,恢复调节机能,促进视力改善。
眼保健操每节4呼8拍,默念,领呼或跟随录音。
(1)眼保健操共分四节:
第一节:
揉上眶角(天应穴)。
闭目静坐,以左右大拇指罗纹面按左右眉头下上眶角处,其他四指散开,弯曲如弓状,支持在前额上,按揉面不要过大,用力也不要过重。
第二节:
挤按鼻根(睛明穴)。
以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根,先向下按,然后向上挤,一按一挤共一拍。
第三节:
按揉面颊(四白穴)。
先以左右食指与中指并拢,放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央部按揉。
第四节:
按太阳穴轮刮眼眶(①太阳、②攒竹、③鱼腰、④丝竹空、⑤瞳子、③承泣等穴)。
两手各弯起四指,以左右大拇指罗纹面按太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮上下一圈计四拍。
(2)做眼保健操时应注意:
①按摩穴位要正确,闭目操练,手法要轻缓,以感觉酸胀为度,不要过分用力,以免擦伤皮肤。
②每天做两次(上、下午两节课后各做1次),必须坚持做。
③手要保持清洁,指甲要剪短。
④做完操后,应望远让眼球的调节完全放松。
⑤如面部、眼睛有炎症或疖肿时应暂停操练。
板书设计
不直视强光;养成正确的读写姿势;不用手揉眼睛;坚持做眼保健操。
教学反思:
8一日三餐要吃好
教学目的:
使学生了解一日应吃三餐,以及膳食要荤素、粗细搭配,以保证营养。
教材重点:
了解一日应吃三餐,膳食要荤素、粗细搭配。
教具:
挂图
教学过程:
一.导课:
同学们,我们每天都要吃饭,你知道一天要吃几餐饭,每餐应该吃什么吗?
学了这篇课文就知道了。
一.学习新课。
1.板书课题,理解题目。
2、自由读课文,想一想讲的是什么。
3请同学们说一说这首诗歌的意思。
4说一说:
你早、午、晚三餐各吃什么?
评一评:
谁吃的营养好。
5、读、背诗歌。
二、巩固新课。
1、今天我们了解了一日三餐应吃什么,以及膳食要荤素、粗细搭配,回家后给妈妈提个建议,吃好每一餐好吗?
2、看图,图上的小朋友做得对不对,为什么?
讨论回答。
三、作业;
设计一份有营养的早餐。
(画图、写字都可以)
教学反思:
9不随地吐痰
教学目的:
通过本课的学习,使学生了解正常的生长发育是身体健康的标志之一;并使学生了解生长发育的基本知识。
教材重点:
使学生了解正常的生长发育是健康的标志。
教具:
挂图
教学过程:
一、看图。
同学们,你们看,这两个小朋友身体健康吗?
生长发育正常是身体健康的标志之一。
今天我们学习第一课。
(板书课题:
生长与发育)
二、学习新课。
1、提问:
怎样知道生长发育是否正常呢?
(我们在成长,身高和体重都在不断增加,体内的器官将慢慢成熟。
)
2、实践测试:
请上、中、下三个等级的六名同学进行体质测量示范。
四、学生讨论:
你知道哪些因素会影响生长发育吗?
(缺乏营养和锻炼,疾病和不良社会生活等都会影响生长发育。
因此,我们要注意保护好自己的身体。
)
五、总结:
通过今天的学习,我们了解了正常的生长发育是身体
健康的标志之一;了解了生长发育的基本知识;也知道了怎样才能促进身体的正常发育。
让我们的身体正常的生长发育吧!
六.作业:
举例说说影响生长发育的原因。
教学反思:
10保护鼻子
教学目标:
使学生了解鼻子的作用,知道如何保护鼻子。
教学难点:
如何保护鼻子。
教学内容:
一、导入,板书《保护鼻子》
二、学习课文
1、互相看鼻子,问:
鼻子是怎样的,里面有些什么?
2、了解鼻子及鼻毛的作用。
3、如何保护好鼻子?
4、议一议:
挖鼻孔,捏鼻子,掏鼻涕做得对不对?
为什么?
5、推广:
向亲友介绍如何保护鼻子。
三、教师小结。
四、完成练习。
教学反思:
- 配套讲稿:
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