六合肘推拿手法.docx
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六合肘推拿手法
六合肘推拿手法
1
大医宫中医技术培训六合肘推拿手法
陈炳乐
一、六合肘推拿手法的起源在推拿的临床实践中,由于本人身材矮小,体力也不好,指力和掌力也并非超凡,碰到病
情严重的患者,自己也是力不从心,为解决这一问题,我苦苦思考并结合临床推拿工作者的肘
部推拿经验,总结出来一套利用肘关节操作的推拿手法,即六合肘推拿手法。
二、何谓六合1、六合:
上下和东西南北四方,即天地四方,泛指天下或宇宙。
2、六合是中国的一种哲学概念,六合思想的核心为天下规律。
知六合者知天下。
六合思想是阴
阳思想的灵活运用,天下之六合:
阴阳合,天地合,男女合,时空合等。
三、何谓六合肘推拿手法
在推拿的临床实践中,有很多患者,肌肉和肌腱的劳损和病变是非常严重的,局部肌肉的
板结和肌腱的痉挛而形成的结节使患病部位非常的板硬,以致单纯用手指或手掌的推拿手法很
难到达对病变部位调理治疗作用,不仅推拿师耗费体力很大,而且,疗效往往也并非显著。
对
于身材娇小或力量不足的推拿师,这样的患者更是心有余而力不足。
肘是上肢非常重要的关节,肘关节由肱骨下端和桡、尺骨上端构成。
六合肘推拿手法,不
仅可以弥补推拿师力量的缺陷,同时,也可缓解对手指及手腕的劳损,可大大提高对于临床病
患的治疗效果。
六合肘推拿手法,简称六合肘,即利用肘关节的尺骨鹰嘴、尺骨前端外侧和前臂屈肌为着
力点,在不同方位、体位和步伐配合的基础上,在病患部位熟练应用,肘揉、肘滚、肘拨、肘
点、肘理和肘推的特定推拿手法。
四、六合肘的优势和不足
由于肘关节宽大、厚重及肘尖刺激量大的特点,六合肘推拿手法普遍适合给身体魁梧、耐
受力大的患者操作。
针对身材瘦弱矮小及敏感的患者,六合肘很难发挥出他的特长。
五、六合肘手法要领六合肘的应用,关键是将肘的刚和柔的手法与刺激量轻重的完美结合应用。
六合代表上下
前后左右六个方位,所以,六合肘的应用特别强调方位、体位和步伐的配合,在不同的方位、
2
体位和步伐下,所应用出来的手法感觉完全不同。
除了手法、方位、体位、步伐的要领外,六合肘最大的要领是,要求推拿技师左右肘都能
熟练操作出,肘揉、肘滚、肘拨、肘点、肘理和肘推的动作。
六、六合肘推拿手法与方位、体位、步伐的关系在推拿操作中,术者可以在患者上、下、前、后、左、右六个不同的方位进行操作,需要
说明一点,方位的选择是根据患者的病变部位手法操作的需要而定,并非千篇一律。
因此,六
合肘,在操作时,要将病患部位立体的进行考虑,在什么方位更省力,在什么方位最容易操作,
在什么方位更容易出效果,就选什么方位。
在推拿实践的时候,患者一般会用到仰卧位、俯卧位、侧卧位及坐位;而术者一般会用到
坐位、前屈站位和前屈跪位的体位。
应用什么体位,也是根据病患部位操作的需要而定,也是
非常灵活的。
步伐是指术者在操作时,为了手法和体位的需要,下肢配合特定的站立姿势。
临床中,六
合肘用到的步伐有桩步、弓步、虚步及丁步四种。
七、六合肘具体手法
1、肘揉应用肘进行揉法操作时,最关键要掌握的是操作者着力点、按压力、体位姿势步伐这三个
方面。
不同的顾客、不同的病患部位所使用的肘着力点是不一样的,如一个身体胖、承受力强
的顾客,在着力点的选择上,可以用尺骨外侧前端的位置,这样配合前屈倾斜的要领,所发出
来的力量就是非常大的,不过,这种力量是用身体的重力转化出来的,因此,渗透力大,术者
却不会太累。
反之,如遇到一个身体偏瘦的顾客,揉法操作时,就不能用尺骨外侧前端,要用
肘关节前的前臂屈肌为着力点,这样的力量就非常柔和了,顾客也很容易接受。
2、肘滚
应用肘滚手法操作时,要充分体会一种“碾压”的感觉,主要靠手的旋转、前臂的旋转和
摆动,以肘关节前的前臂屈肌、尺骨外侧前端和前臂伸肌为着力点,形成一种滚动碾压的感觉,
配合体位姿势步伐的要领,能够灵活的控制滚法的力度,这样就基本完成肘滚的手法。
3、肘拨肘拨手法的操作与肘滚手法操作的外形类似,但,实际的手法有很精妙的不同,肘拨操作
时,更注重“压”和“拨”的细节,着力点面积的大小(肘关节的尺骨鹰嘴、尺骨外侧前端的
骨骼为受力面)和肘部对患病部位垂直向下的压力的大小,可以控制拨法的刺激量。
4、肘点根据顾客的胖瘦和耐受力的大小不同,要调整肘关节的角度(前臂与上臂的夹角),从而能
够调节尺骨鹰嘴接触患病部位的接触面积,这样就可控制渗透力的大小。
术者前倾应用肘点手
法操作时,另一手放到患者腰骶或床边,这样也可以灵活控制肘点手法的刺激量。
5、肘理肘理手法的应用,在临床中,在华佗夹脊穴应用最为广泛,但不代表其他部位不用,在其
他部位的肌腱劳损点处,可在2寸的范围内,针对患部进行平行于肌腱的疏理手法操作。
在肌
肉丰厚处,可减小肘关节的角度,用尺骨鹰嘴进行操作,这样的刺激量最大,在肌肉薄弱部位,
则要加大肘关节的角度,尽量放平肘关节,让尺骨鹰嘴和尺骨外侧前端都接触患病部位,这样
接触面大,刺激量就减小了。
6、肘推在冬季,由于术者可穿着长袖的工作服,这样可以用肘尖或肘外侧平面直接进行推法操作。
在夏季,术者穿着短袖衣服,肘关节皮肤直接暴露,所以,不能直接应用肘推,可在病患部位
涂抹按摩乳或润肤油,再应用肘推手法。
八、人体各部位的六合肘推拿手法
1、颈肩部:
肘揉、肘滚、肘拨、肘理。
2、背部:
肘揉、肘滚、肘拨、肘理、肘点、肘推。
3、腰部:
肘揉、肘滚、肘拨、肘理、肘点。
4、臀部:
肘揉、肘滚、肘拨。
5、下肢部:
肘揉、肘滚、肘拨、肘点。
6、肩部:
肘拨、肘理。
7、腹部:
肘揉、肘滚。
九、六合肘练习方法
1、老师示范、自我体验、他人体验、老师体验指导、熟练掌握五个阶段。
2、左右肘手法平衡练习法
3、六合肘练习安排安排
十、六合肘适应症及适应人群适应应用六合肘的部位:
颈肩、腰背、臀部及下肢及慢性劳损的局部。
适应症:
颈椎病、肩周炎、腰腿痛等。
适应人群:
形体魁梧、耐受力强的患者和顾客。
大医宫
2013年8月
一
辈子时光在匆忙中流逝,谁都无法挽留。
多少人前半生忙忙碌碌,奔波追逐,后半生回望过去,难免感叹一生的碌碌无为,恨时光短暂,荒废了最好的光阴。
人过中年,不停跟时间妥协,之所以不争抢,处世淡然,完全是经过世故的淬炼,达到心智的成熟。
有朋友问我,怎样写出滋润心灵的文字?
是要查字典,引用名言,还是有什么规律?
我笑着回,随心随意,不为难自己。
你为难自己,就要刻意去效仿,你不随心随意就要被名利世俗困扰,自然心态会有偏差,文字也染上了俗气。
现实生活中,不乏完美主义者,终日在不食人间烟火的意境中活着,虚拟不切合实际。
如此,唯有活在当下,才是真正的人生笺言。
常常想,不想活在过去的人,是经历了太多的大起大落,不想被束缚在心灵蜗居里的人,是失去的太多,一番大彻大悟后,对视的眼神定会愈发清澈,坦然笑对人生的雨雪冰霜。
对于随波逐流的人们,难免要被世俗困扰,不问过去,不畏将来又将是怎么样的一种纠葛,无从知晓。
不得不说,人是活在矛盾中的。
既要简单,又难淡然,挣扎在名利世俗中,一切身不由己,又有那样的生活是我们自己想要的呢?
人前,你笑脸相迎,带着伪装的面具,不敢轻易得罪人;人后,黯然伤怀,总感叹命运的不公平,人生的不如意;常常仰望别人的幸福,而忽视了自己,却不知你与他所想要的幸福,都只得一二,十之八九只有在希冀中追求,不是吗?
人活一辈子,心怀梦想,苍凉追梦,难能可贵的是执着向前,义无反顾,最惧怕瞻前顾后,退缩不前。
一生短暂如光影交错,有几个人能放下牵绊,有几个人能不难为自己,活的精彩呢!
我们的一生,是匆忙的行走,谁的人生,不是时刻在被命运捉弄中前行。
我想,我是无法和命运抗衡的,却又时刻想做真实的自己。
眼下的生活是一面镜子,对照着卑微的自己,心有万千光芒,无法放弃的却总是太多太多。
中年,人生的分水岭,不再有小女孩的浪漫情怀,撒娇卖萌,穿着也越发简单,舒适即可。
年轻时可以穿紧身裙,牛仔裤,甚至小一码的高跟鞋,不惜磨破了脚板,夹痛了脚趾,依旧笑魇如花,人前卖弄。
年少时,青春做砝码,别人的一句赞美能心头飘飘然,走在马路上,陌生男子的回头率,成了青春的资本,忘乎所以。
年龄越大,对身边的一切似乎没了热情,争吵,攀比,打扮,都没了兴趣。
有人说,女人要爱自己,打扮的漂漂亮亮的才行,而我却恰恰相反,正如有一天涂了口红出门,儿子吓了一跳,一句太庸俗,再昂贵品牌的口红你都不适合,让我哑然失笑。
原来,他宁愿喜欢素面朝天的妈妈,也不想要矫揉造作的中年妇女,我必须保持最初的简洁,亦或简单。
居家女人虽平庸,却总想活出真我。
不喜欢的东西,学会舍弃,生活趋于安静。
每天打理家务,照顾子女,空闲的时间看看书,散散步,陪婆婆去买菜,少一些功利心,多一些平常心,生活便达到了想要的简单。
人过中年天过午,流逝的时间不会等我的。
不想为难自己了,几十年光阴里,不停做着事与愿违的选择,极力说服自己,多替别人想想,多顾及别人的感受,却忽视了委屈的自己。
我承认,给自己负担,就是难为自己。
不愿意放下,就是心态使然。
其实,你大可不必为了别人改变自己,为自己活着,才是真理。
从今天起,不愿意迎合的人,选择放手;卑鄙下流,虚情假意的损友,拒绝交往,只要随心随意,什么都不是难题。
要明白,他们走近你的世界,只想利用你,却从不顾及你的感受,既保持若即若离,又想无偿索求,时刻为难着你,美其名曰这是一份难得的缘
一辈子时光在匆忙中流逝,谁都无法挽留。
多少人前半生忙忙碌碌,奔波追逐,后半生回望过去,难免感叹一生的碌碌无为,恨时光短暂,荒废了最好的光阴。
人过中年,不停跟时间妥协,之所以不争抢,处世淡然,完全是经过世故的淬炼,达到心智的成熟。
有朋友问我,怎样写出滋润心灵的文字?
是要查字典,引用名言,还是有什么规律?
我笑着回,随心随意,不为难自己。
你为难自己,就要刻意去效仿,你不随心随意就要被名利世俗困扰,自然心态会有偏差,文字也染上了俗气。
现实生活中,不乏完美主义者,终日在不食人间烟火的意境中活着,虚拟不切合实际。
如此,唯有活在当下,才是真正的人生笺言。
常常想,不想活在过去的人,是经历了太多的大起大落,不想被束缚在心灵蜗居里的人,是失去的太多,一番大彻大悟后,对视的眼神定会愈发清澈,坦然笑对人生的雨雪冰霜。
对于随波逐流的人们,难免要被世俗困扰,不问过去,不畏将来又将是怎么样的一种纠葛,无从知晓。
不得不说,人是活在矛盾中的。
既要简单,又难淡然,挣扎在名利世俗中,一切身不由己,又有那样的生活是我们自己想要的呢?
人前,你笑脸相迎,带着伪装的面具,不敢轻易得罪人;人后,黯然伤怀,总感叹命运的不公平,人生的不如意;常常仰望别人的幸福,而忽视了自己,却不知你与他所想要的幸福,都只得一二,十之八九只有在希冀中追求,不是吗?
人活一辈子,心怀梦想,苍凉追梦,难能可贵的是执着向前,义无反顾,最惧怕瞻前顾后,退缩不前。
一生短暂如光影交错,有几个人能放下牵绊,有几个人能不难为自己,活的精彩呢!
我们的一生,是匆忙的行走,谁的人生,不是时刻在被命运捉弄中前行。
我想,我是无法和命运抗衡的,却又时刻想做真实的自己。
眼下的生活是一面镜子,对照着卑微的自己,心有万千光芒,无法放弃的却总是太多太多。
中年,人生的分水岭,不再有小女孩的浪漫情怀,撒娇卖萌,穿着也越发简单,舒适即可。
年轻时可以穿紧身裙,牛仔裤,甚至小一码的高跟鞋,不惜磨破了脚板,夹痛了脚趾,依旧笑魇如花,人前卖弄。
年少时,青春做砝码,别人的一句赞美能心头飘飘然,走在马路上,陌生男子的回头率,成了青春的资本,忘乎所以。
年龄越大,对身边的一切似乎没了热情,争吵,攀比,打扮,都没了兴趣。
有人说,女人要爱自己,打扮的漂漂亮亮的才行,而我却恰恰相反,正如有一天涂了口红出门,儿子吓了一跳,一句太庸俗,再昂贵品牌的口红你都不适合,让我哑然失笑。
原来,他宁愿喜欢素面朝天的妈妈,也不想要矫揉造作的中年妇女,我必须保持最初的简洁,亦或简单。
居家女人虽平庸,却总想活出真我。
不喜欢的东西,学会舍弃,生活趋于安静。
每天打理家务,照顾子女,空闲的时间看看书,散散步,陪婆婆去买菜,少一些功利心,多一些平常心,生活便达到了想要的简单。
人过中年天过午,流逝的时间不会等我的。
不想为难自己了,几十年光阴里,不停做着事与愿违的选择,极力说服自己,多替别人想想,多顾及别人的感受,却忽视了委屈的自己。
我承认,给自己负担,就是难为自己。
不愿意放下,就是心态使然。
其实,你大可不必为了别人改变自己,为自己活着,才是真理。
从今天起,不愿意迎合的人,选择放手;卑鄙下流,虚情假意的损友,拒绝交往,只要随心随意,什么都不是难题。
要明白,他们走近你的世界,只想利用你,却从不顾及你的感受,既保持若即若离,又想无偿索求,时刻为难着你,美其名曰这是一份难得的缘
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