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芦荟
芦荟知识介绍:
芦荟为百合科植物库拉索芦荟、斑纹芦荟及好望角芦荟的叶汁经浓缩的干燥品。
库拉索芦荟为多年生草本,原产非洲产北部地区,目前南美洲的西印度群岛广泛栽培,我国亦有栽培;斑纹芦荟多年生肉质草本,我国福建、广东、广西、四川、云南及台湾等地的有栽培;好望角芦荟分布于非洲南部地区。
种植2至3后即可收获,将中下部生长良好的叶片分批采收。
割取植物的叶片,收集其流出的液质,置锅内熬成稠膏,倾入容器,冷却凝固。
芦荟呈不规则块状。
常破裂为多角状,大小不一。
老芦荟表面暗红棕色或棕褐色。
无光泽体轻,质硬,不宜破碎,断面粗糙或显麻纹,遇热不易溶化。
新芦荟表面棕黑色而发绿,有光泽。
粘性大,质松易碎,断面玻璃样而有层纹,遇热易溶化,具酸臭气,味极苦。
芦荟营养分析:
芦荟富含烟酸、维生素B6等,是苦味的健胃轻泻剂,有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎、胃溃疡的治疗,能促进溃面愈合。
对于烧、烫伤,芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。
它本身还富含铬元素,具有胰岛素样的作用,能调节体内的血糖代谢,是糖尿病人的理想食物和药物。
芦荟富含生物素等,是美容、减肥、防治便秘的佳品。
对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用。
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。
各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等,在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效,加速机体的康复。
芦荟补充信息:
1.根据炮制方法的不同分为芦荟、炒芦荟,炮制后贮干燥容器同,密闭,置阴凉干燥处。
2.芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物新星。
芦荟蕴含75种元素,与人体细胞所需物质几乎完全吻合。
在西方国家,化妆品中因标有含芦荟成分而身价倍增,于是把它誉为“天然美容师”。
它有着明显的食疗和医疗效果,对一些医院都束手无策的慢性病、疑难病常常有不可思议的功效,被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。
经过较长时间日晒后,取新鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,可起到镇定和美白的作用。
芦荟适合人群:
1.适宜便秘、十二指肠溃疡、痤疮、溃疡、心血管疾病、糖尿病、癌症、肥胖者的佳品;
2.脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。
芦荟食疗作用:
芦荟味苦、性寒,归肝、心、胃、大肠经;
质粘降泄;具有清热凉肝,泻下通便,消疳杀虫的功效;
主治肝火头痛,目赤肿痛,烦热惊风,热结便秘,虫积腹痛,小儿疳积,湿疮疥癣,痔瘘。
芦荟做法指导:
不是所有芦荟都可以食用。
芦荟有500多个品种,但可以入药的只有十几个,可以食用的就只有几个品种。
芦荟有苦味,加工前应去掉绿皮,水煮3-5分钟,即可去掉苦味。
凡肝胆实火上冲,症见头晕目眩,神志不宁,谵语发狂,大便秘结,小便赤涩者,可与当归、龙胆草、栀子、大黄等同用,清泻肝胆,釜底抽薪。
凡小儿疳疾,肚大青筋,食少羸瘦者,可与芜荑、木香、鹤虱同用,以消疳杀虫。
使用
芦荟有什么用处?
怎么用?
芦荟,为阿拉伯语allcoh演变而来,是一种民间药草。
芦荟,并不稀奇,许多美容品中都含有芦荟的成分。
稀奇的是,直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。
这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来,到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。
在这里,我们介绍一些芦荟美容的小常识,或许能有助于大家正确使用芦荟美容。
翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。
还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
怎样用芦荟美容
一、面部美容:
用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自制芦荟化妆水:
取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。
三、自制芦荟润肌膏:
备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取汁;
2.将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可;
4.美容方法:
将润肤膏均匀敷在整个脸上,然后,眼、嘴闭合,使面部肌肉保持不动,约40-50分钟后,用温水洗脸。
每周坚持1-2次。
芦荟的美容作用从何而来
芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:
矿物元素(如钾、锌、硒等);氨基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本营养素。
另外,如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。
这些特殊成份和基本美容营养素一起,共同完成芦荟良好的美容护肤作用。
芦荟多糖:
芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平,激活皮肤基底层的朗罕细胞,增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能,促进其清除皮肤色素,抗氧化性损害(包括紫外线)、抗衰老增加皮肤的弹性等。
芦荟大黄素和芦荟甙:
这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌,增加脂纺酶活性,具有大肠缓泻、增进食欲的作用。
芦荟促进体内代谢产物的排泄,减少其在体内的停留时间,改善机体内环境和皮肤代谢,使肌肤青春焕发。
酚类化合物:
芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物(如类黄酮)。
可以预防动脉粥样硬化,改善机体、皮肤的血流供应和微循环,为皮肤提供充足的营养供应,增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。
甾类和激素类化合物:
甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份,它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢,从而延缓人体衰老,保持肌肤活力,永葆女性青春魅力。
用芦荟来美发
中国古人把头发称为“烦恼丝”再准确不过了,因为现代所有女性没有不为处理头上这把没有实际价值的东西而绞尽脑汁的,今天烫弯、明天拉直,后天再染个五颜六色,大把撒钱也在所不惜,正是这些玩意使女人都成了艺术家,没个人头上都荡漾着自己的美学宣言。
虽然如此,焦枯的发质和时不时飘飘撒撒如雪花满天飞舞的头屑却让人避之不及。
由于人的头皮中有着丰富的汗腺和皮脂腺,容易使真菌附着在上面滋生,所以头屑飞舞就难免了。
由于芦荟有明显的调理皮脂分泌、杀菌消炎的作用,特别是杀灭头皮中的真菌,所以在洗净头发时用芦荟凝胶彻底滋润头皮,在仔细梳理后保留5-10分钟后,洗净后即可,大约两三次就可以明显去除头皮屑了。
经过反复验证,这种方法是非常有效的;在按照上述方法的同时,芦荟还向头发提供多种维生素和人体不能合成的氨基酸,能使头发变得光华亮泽、富有弹性,对于经常烫发、染发而导致发质枯黄的人来说,就更加有效;芦荟含有蒽醌类化合物,能够阻挡阳光中的紫外线的照射,并增加头发的保湿功效。
另外芦荟能够促进头皮的血液循环,因而能使头发得到更加充分的养分,是头发更加浓密、富有光泽。
只要你能够坚持使用,你就再不必为头发上的“飘雪”烦恼了。
用芦荟治疗皮肤粗糙
皮肤粗糙和实际年龄没有必然的关系,有些人未老先衰,而有些人却越活越年轻,这不仅跟保持好的心态有关,而且必要的皮肤护理将起到非常重要的作用。
皮肤粗糙主要是由于皮层纤维素的增长过快、细胞新陈代谢慢而导致表层角质化及皮层供水不足等几方面原因造成的。
由于芦荟中多糖胶原能够组织皮层纤维速素的增长,并且通过芦荟的细胞赋活作用、代谢作用及保湿作用,可以使皮肤尽快的恢复细腻、滋润、美白、平滑的效果。
不过,不要太心急,毕竟这需要一段时间,因为皮肤的全身护理是女性的一件终生大事,因此养成一个好的习惯,使护理成为人生中的一件乐事岂不快哉!
每天坚持用芦荟化妆水对面部和手部进行护理是非常重要的;如果有条件,可以每周做一、两次芦荟盆浴。
把制作芦荟化妆水剩下的带凝胶的皮、不用的叶梢等切碎,用纱布包好放到放满热水的浴盆中就可以了,因为热水可以使皮肤血流加快、毛孔扩张,更便于对芦荟养分的吸收。
出浴后马上就可以感受到皮肤变得细腻、光滑并且有弹性,倍感舒适。
所以,坚持每周做一、两次芦荟盆浴,你会感觉是一件人生乐事;如果不具备以上条件,也可以在淋浴的时候用上述的包好芦荟的纱布包在全身按摩,同样也会收到很好的效果。
原汁原味美容法
芦荟并不稀奇,许多美容品中都含有芦荟的成分。
稀奇的是,直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。
这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来,到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。
芦荟,在英语中是苦味之意。
属百合科肉质多浆植物,芦荟种类繁多,不同种的茎叶形态类型也不同,大的像椰子树那样有20多米高,而小的仅有3厘米左右。
掰开芦荟厚厚的叶子,可见稠厚透明的肉浆,手感粘滑,气味清淡,微苦。
芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。
还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
使用芦荟的方法如下:
面部美容:
用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自制芦荟化妆水:
取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。
自制芦荟润肌膏:
备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取汁;
2.将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可;
4.美容方法:
将润肤膏均匀敷在整个脸上,然后,眼、嘴闭合,使面部肌肉保持不动,约40-50分钟后,用温水洗脸。
每周坚持1-2次。
另外,敷面剂可滋养皮肤,有收敛效果。
将敷面剂抹于脸上,就会产生拉紧皮肤的功能。
一般留存10-20分钟(有强收敛性的面膜,不得留存分钟以上),且眼四周不可涂上。
擦去后,一般用热水、冷水交互冲洗,以促进循环。
敷面剂加入适当成分,将有美容治疗和美容休息的作用。
下面是几种功效极好的敷面剂:
番茄敷面剂将番茄片置于皮肤上,其酸性可移去死细胞、缩小毛孔,是皮肤柔软有光泽。
柠檬敷面剂使用于油性皮肤。
自新鲜柠檬中榨取果汁,静置一夜。
隔天早晨将其轻敷面部,轻揉之,以布擦去,再用冷水冲洗。
马铃薯敷面剂可治疗有青春痘的皮肤。
将马铃薯直接放在有瑕疵的皮肤上,可移去死细胞,对皮肤伤害有痊愈功能。
芦荟保健美容注意
内服芦荟鲜叶应注意的事项:
①注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块的区别
新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能,而且药性较芦荟干块更温和,特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人体生理机能,促进人体健康,改善免疫,是芦荟干块所不及的。
芦荟干叶在加工过程中,也会使一些有效成分损失和破坏,所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。
②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。
对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。
芦荟是一种清热解毒峻下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对弱体质(即虚证型),效果可能就不理想,只有了解适应性后,才能更好地发挥作用。
③服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性,每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。
强壮男性,可适当增加(一般可加10%~20%)。
小孩和老人,则应酌情减少。
妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
④切忌把龙舌兰误作芦荟
龙舌兰和芦荟植物形态相似,龙舌兰是有毒的,所以切不要误食。
芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外,大多数品种只是观赏植物,有些芦荟品种还是有毒的,误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把芦荟当成“灵丹妙药”
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实,但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”,样样病都靠芦荟来治,特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况,一定要及时送医院请医生治疗,以免贻误时间。
外用芦荟鲜叶应注意的事项:
一般芦荟鲜叶的外用都比较安全,方法也简单易行。
适宜外用的芦荟品种较多,如上农大叶芦荟、中国芦荟、木立芦荟、皂质芦荟都可以取叶应用,其中以上农大叶芦荟最为适用。
但值得注意的是,芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。
有一些患者,皮肤特别敏感,在外用新鲜芦荟叶搽抹后,皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点,一般不会太严重,半天时间就可褪去。
遇到皮肤过敏者,可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用,过敏严重者应立即停止使用。
发现小疹斑点或有痒的感觉,可用温水冲洗,千万不要用手指去抓,以免抓破皮肤,造成新的感染。
增强身体的抵抗力和免疫力
芦荟产生功效的根本原因是芦荟多种成分的综合作用。
芦荟多糖的免疫赋活作用可提高机体的抗病能力。
各种慢性病在治疗时配合芦荟使用可增强疗效,加速机体的康复。
切割伤:
切开用热水洗净的叶片,直接用切口部分涂抹及压迫伤口,有止血止痛和促进伤口愈合的作用,对昆虫咬伤、面皮色、痔疮、脚癣等也可用此法治疗。
十二指肠溃疡:
芦荟作为苦味健胃、轻泻剂已列入很多国家的药典,我们在此不再讨论,现已证明芦荟对胃溃疡的治疗十分有效。
胃溃疡是由于快节奏、高紧张、不规律的生活方式,以及各种心理因素和药物的活用而引起的现代病。
胃液的主要成份为胃蛋白酶和盐酸,用以消化蛋白类食物。
而胃液中的粘液成份可在胃壁表面形成保护膜,
糖尿病:
糖尿病的发生是由于胰岛素的缺乏或胰岛素的作用受阻所致的疾病。
近年来,营养过剩、运动不足、高度紧张等是糖尿病发病的主要原因,其发病率之高,已忧为现代人的代表病。
糖尿病分为胰岛素依赖型和胰岛素非依赖型两种,前者为胰岛β细胞分泌胰岛素不足,与遗传有关;需终生使用胰岛素,常见于儿童和青年。
非依赖型多由暴饮暴食、运动不足、肥胖所致,主要由于细胞表面膜胰岛素受体的减少或功能障碍引起
肥胖症:
肥胖是现代人们普遍关心的课题,它可以是病状也可以是疾病。
肥胖不仅影响体形美丽和性格,更重要的是肥胖的结果将导致高血压、冠心病、糖尿病等致命的疾病的发生。
因此,“减肥”问题成了人们关注的热点。
首先,要弄清楚的是究竟是不是肥胖,医学上认为,脂肪超过标准体重的15%即可称为肥胖。
超过10%为肥胖倾向。
你可以根据一介简单的公式计算一下:
标准体重=(身高(厘米)-100)*0.9肥胖的原因除遗传和内分泌等因素外,最主要为多食少动。
摄入的能量超过消耗多余的能源物质转化为脂肪而贮存体内形成肥胖。
服用芦荟能够减肥,主要原因是A、芦荟富含维生素、叶绿素、氨基酸等,而不含糖,中性脂肪,这些高热量能源物质,因此是理想的减肥食品。
B、芦荟含纤维素,凝胶丰富,服后可抑制空腹感,而防止过食。
C、芦荟能消除便泌,促进胃肠活动,可调节机体消化、吸收、排泄率的正常。
D、芦荟能促进全身的新陈代谢,特别是脂肪的代谢,可消除过多的脂肪。
E、芦荟有利尿的作用。
口腔炎及牙周病:
口腔粘膜和牙龈发炎,很疼痛,并影响进食。
用3-4厘米芦荟叶去刺洗净后磨成泥,用水稀释4倍,含漱,2小时一次,含漱时,在口中停留数秒,效果更佳。
高血压:
这是大家熟知的病。
它可能是原发的,也可能是继发性的。
引起高血压的原因很多,诸如遗传、肥胖、肾病、过度疲劳、精神紧张,以及进食过多的盐份等。
令人担心的是如不理会它,很可能发生脑溢血,心脏病,心衰等致命疾病。
因此,高血压患者应有终生服药的思想准备。
芦荟不是降压药,没有直接快速的降压作用,但可软化血管,增加血管的弹性,降低血中胆固醇的含量,高血压患者不能因为开始服用芦荟而停止使用降压药,最好与医生的治疗方案配合,何况治疗本身就是一个比较长的过程,因此必须坚持服用芦荟,服法同前。
痔疮:
肛门周围的静脉丛曲张,形成静脉瘤,称为痔。
民间谓“十男九痔”说明这个病很普遍。
便泌,长期直立或坐位工作,可引起腹压增加,肛门周围静脉回流受阻而形成痔。
主要症状为疼痛、出血,长期出血可引起失血性贫血。
口服芦荟干粉或鲜叶汁治疗十分有效。
也可用干粉和凡士林配成50%的软膏或芦荟汁,涂抹清洁后的肛门周围。
支气管哮喘和慢性支气管炎:
哮喘发作时,由于支气管平滑肌痉挛性收缩。
使得支气管管胫变得狭小造成通气不畅,表现为胸闷气紧,唇及指甲出现紫绀等缺氧症状,非常痛苦,临床上常使用激素和输氧治疗。
但不是根本办法,因为哮喘是一种过敏性疾病,诱发哮喘的过敏原很多(如鱼虾、花粉、尘埃、寒冷,化学性气体,药物,激动等)不容易直范āV瘟葡但可软匾血氖窃し溃血灰的哟ス,粼低B中鲇锌构的舻淖饔茫虼丝捎寐?
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捎寐龈煞郏高血鱿手者不蛏因骋度猓服用沙J陈停鲎鞒傻牟穗取,慢性支气管炎也是一种常见病,不易根治,常服芦荟不仅增强机体的免疫力,对慢支也有效果。
癌症:
应不应该把患癌的真实情况告诉病人,现在还有争论,仅此一点,说明癌有确很可怕,假若肿瘤治愈率很高,那告诉患者是不会成为问题的。
现代科学日新月异,治疗癌已有多种手段,虽有一定效果,但不理想。
因此科学家们不断探索,寻找能治癌的药物和手段。
芦荟含有抗癌成份,日本的添田百枝博士在80年代就实验证明,芦荟可以治癌,以后又陆续由国内外其它学者证实。
根据赛维芦荟公司研究室和华西医科大学的资料认为芦荟中的抗氧化物质可直接抑制癌细胞的增殖,并能分解致癌物质促进其排泄;也含芦荟素A(分子量1.8万的糖蛋白)是一种罕见的免疫赋活剂,它能增强体内自然杀伤细胞的活性水平,并能激活巨噬细胞系统,和使白细胞增加,因而增强了机体的免疫力;芦荟植物凝聚素是芦荟中所含的另一种免疫物质,它能诱导与免疫有关的细胞分裂和活化;如促使TNF(肿瘤坏死因子)的产生。
对癌细胞进行特异性的杀伤。
因而芦荟有防癌治癌的作用。
不少国内外学者认为芦荟是21世纪治疗癌症的最有希望的植物药!
癌的治疗是个比较长的过程,因此必需树立信心坚持服用。
可服用芦荟干粉,芦荟鲜汁或鲜叶。
平时多食芦荟菜肴,有癌症家族史者,更应及早服用芦荟预防。
痛风:
痛风是由于血中尿酸增加的疾病,99%的患者为男性,这种病可采用食物疗法和控制体重,这种病也需终身治疗,不可半点粗心大意。
芦荟治痛风有效的原因是芦荟具有促进代谢分解尿酸、碱化体液和镇痛。
可口服干粉,疼痛时与神经痛一样在疼痛部贴上凝胶。
芦荟治愈皮肤溃疡:
芦荟治愈结肠溃疡:
芦荟治疗烧伤、癌变:
芦荟的家庭用法
随着大众传媒中“芦荟”两字的不断出现,人们对它已不再陌生。
1、治疗顽固便秘
服用时采摘芦荟叶几片洗净,剪去叶边缘的刺,在煮开的水中浸泡1分钟-2分钟,取
出捣成芦荟浆,加等量蜂密调匀备用。
每晚临睡前服1汤匙。
一般服用3天后,就能排
便顺畅。
用芦荟治疗老年性便秘无任何副作用。
2、抗癌减肥
每天早晚服用不加糖的芦荟汁(或将芦荟汁直加水冲稀后加少许盐和柠檬汁),也可每
隔一天食用芦荟沙拉(芦荟洗净消毒后削皮切块拌入沙拉酱加调料即可食用)。
外用可
将芦荟汁与减肥霜一起涂在皮肤上按摩。
芦荟外用有杀菌作用,能治疗痔疮、烫伤、刀伤等。
在美国,医生用芦荟治好了皮炎;在
前苏联,医生宣布用它治好了肺结核;在日本,科学家用芦荟叶子中的活性物质制成了阻
止真菌生长的消毒剂。
3、润肤除皱
除了将芦荟提取物做成化妆品外,也可直接使用。
如你的脸部皱纹较深、较多,可用一汤
匙纯芦荟汁,与鸡蛋清一起倒入杯中调匀,每晚洗脸后,将其涂在脸上,并用手按摩。
如果
眼角鱼尾纹很深,可用纯芦荟汁一汤匙,加入鸡蛋黄调匀,用脱脂棉签蘸取涂敷眼角处,保
持数分钟,使有效成分透皮吸收,再进行10分钟左右的按摩(用手掌或电按摩器),每晚1
次。
一般15天-30天即可见效
芦荟,拉丁名为Aloe,是一种古老而神奇的植物。
远在三千多年前人类就用它治病。
我国从
唐代对芦荟的药用就有记载,随着科学技术的发展,人们对芦荟的认识越来越深刻。
近代研
究表明芦荟的叶子中含有多种营养成份,如芦荟多糖、芦荟酊、芦荟乌辛。
芦荟酊具有抗菌
性、抗真菌性;芦荟米酊具有抗肿瘤性、破坏癌细胞的作用;芦荟乌辛能治疗胃及十二指腸
溃疡。
芦荟中还含有蒽醌类物质,如芦荟甙、异芦荟甙、B—芦荟甙、芦荟大黄素等。
蒽醌及
蒽醌甙在生物体内是高度活性物质,它参与生物化学过程。
在芦荟中还含有多种维生素和活
性酶,维生素A、B1、B2、B6、B12、B2H,过氧代酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶。
还含有
多种有机酸和树脂。
由于芦荟叶中含有丰富的有效物质,因而具有医疗、保健和美容等多种功能。
1、有杀菌作用。
它可以杀死真菌、霉菌、绿脓菌、结核菌、大腸和病毒等,对产生抗药
性的菌也可以杀灭。
2、具有抗溃疡和细胞赋活作用。
可以使溃疡或伤口尽快愈合。
3、具有强心、促进血液循环、软化血管、降低胆固醇、扩张毛细血管作用。
4、有增强内脏功能,稳定和促进内分泌作用。
5、有镇痛作用。
对神经痛、痛风和筋肉痛,内服外用都有效。
是对神经的安定作用,不是
..作用。
6、有利尿作用。
可有效消除心脏病、肾炎等引起的浮肿。
7、具有抗癌和破坏异常细胞作用。
芦荟治癌素——A具有强烈生理活性,可增加NK—细胞,
大量扑杀生物体内的癌细胞。
8、可增强胃功能,增强体质,同时具有缓泻作用,可治疗便秘。
9、具有解毒作用。
芦荟本身无毒无害,它可以分解体内有害物质。
同时,对放射性引起的
烧伤性皮肤溃疡,具有很好的疗效。
10、芦荟可以使皮肤收敛、柔化、保湿、消炎、增白、可防皱纹、治粉刺。
芦荟的用途:
芦荟对人体主要有如下功效:
1.全面调节人体免疫力(即抵抗力),使一些慢性病不治自愈。
2.促进细胞再生,使受伤和硬化的人体组织恢复健康。
3.促进血液循环,排除体内毒素。
4.芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库,可补充人体所需的这些物质
芦荟主要对哪些疾病有特效?
便秘
●便秘虽不要命,但十分痛苦,甚至会带来令人难堪的口臭,大便里含有大量细菌,其中
2/3是杂菌和致病菌。
如果24小时内不能排出体外,它大量繁殖所产生的毒素就会被人体
吸收,从而带来头痛/食欲不振、口臭等一系列并发症,对高血压患者来说,便秘更是危险。
●芦荟中的芦荟素和芦荟大黄素及霍末奈他因等既可通便,又可中和体内毒素。
●效果:
通常在8-12小时内见效
●用法:
选芦荟口服液,每日1-2次,每次30-40ml,晨起空腹服用最好。
便秘严重者,开
始可增加用量,一次服用60-90ML,待排便正常后再逐步减少用量和服用次数,完全调理顺
畅后可停服。
食用
1、内服法
芦荟口服液
最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。
也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。
生嚼芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用。
每次生叶食量以15克为宜。
生嚼芦荟叶片不适应者,可采取服用新鲜叶汁的方法。
成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少。
用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
2、外用法
芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。
这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。
外用时直接用新鲜叶片涂抹,或使用芦荟制成的外用药酒。
外用方法都比较安全,应注意选择成熟度高的芦荟叶片,这样疗效会更好。
专家强调,即使是可作为蔬菜食用的芦荟,依然有量的限制,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,而且必须去皮,因为可能导致腹泻的芦荟大黄素含于内皮。
特殊人群如老人小孩、身体较弱者视情况减少用量。
不久前天津女青年潘某一直为脸上的青春痘苦恼,听说吃芦荟有用,便去市场买
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